Una problema Quando yo estudio un linguaje, suelo señalar los parabras que no lo se. Pero, una vez, en el libro de texto tuvo muy muchos de parabras desconocidos entonces señalaba todos. Entonces, caería en un incrusion de... no puedo leer ese texto porque ahora ese pagina es muy disordenado! Gracias a todo ese parabras nuevas!

(Ese problema nunca ha ocurrido quando estudiar español, gracias a dios!)

Cansada... Estoy muy cansada... entonces hoy no voy a traducir ninguna paraje...

¿Porque cansada tanto? Pues a la mañana estaba leyendo una e-libro sobre depresión en español y trataba de traducir hasta ingles...

No solo la nutrition, la salude mental tambien es esencial!

La mantequilla de fruitas Un mantequilla de fruita ser un dulce pasta para untar hecho de fruitas cocido hasta un pasta, luego levemente endulzado. Es mismo categórico como jelly y mermelada. La mantequera de manzana y mantequilla de ciruela son los examples communal. La pasta de fruitas, popular en los pais latinoamericanos, eran similares pero mas endulzando y jeleando. Fue vendando en los estaños llanos o como escombros envolviendo, mientras las mantequillas de fruitas fue menuda metiendo en los frascos con bocas anchas.

A fruit butter is a sweet spread made of fruit cooked to a paste, then lightly sweetened. It falls into the same category as jelly and jam. Apple butter and plum butter are common examples. Fruit pastes, popular in Latin American countries, are similar but more highly sweetened and jelled. They are sold in shallow tins or as wrapped bricks, while fruit butters usually come in wide-mouthed jars.

El hongo enoki El hongo Enoki es available fresco o en lata, con expertos recomendando fresco enoki specimens con capas, firma, blanco y reluciente es mejor que los enokis con baboso y pardusco tallos, que es mejor fue evitando. Fue tradicionalmente usando para la sopas pero puede fue usando para las saladas y otra platos. Ese hongo tiene un textura crocante y puede refrigerando por un semana.

Enoki mushroom is available fresh or canned, with experts recommending fresh enoki specimens with firm, white, shiny caps, rather than those with slimy or brownish stalks that are best avoided.[citation needed] It is traditionally used for soups but can be used for salads and other dishes. The mushroom has a crisp texture and can be refrigerated for approximately one week.[3

Wikipedia

La sauerkraut La sauerkraut

La sauerkraut es uno de loas viejísimo alimentos tradicionales. Hecho de los las repollos fermentadas. lo que es alto en las fiebres dietarios, el vitamina A, vitaminaC, Vitamina K y B. También es un muy bien source de iron, copper, calcio, sodio, manganese y magnesium. Sauerkraut tiene un variedad. De efectos beneficios en la salude de humanos, lo estimulare el salude de digestivo, aide la circulación, plea con la inflammation, fortalece los huesos y reduce los niveles de cholestrols.

Sauerkraut 

Sauerkraut is one of the oldest traditional foods. Made from fermented cabbage, it’s high in dietary fiber, vitamin A, vitamin C, vitamin K and B vitamins. It’s also a great source of iron, copper, calcium, sodium, manganese and magnesium. Sauerkraut has a variety of beneficial effects on human health; it boosts digestive health, aids circulation, fights inflammation, strengthens bones and reduces cholesterol levels.

Draxe.com

la aceite de hígado de bacalao La gente viviendo en partes de Europa de norte han sido usando la aceite de hígado de bacalao por centuries para enforcer la inmunidad u proteger si mismo de la inviernos oscuros y largos. Ellos habían usando la aceite de hígado de bacalao como un solution natural de reumatismo, la dolor de articulation y duro músculos.

La primera source de aceite de hígado de bacalao fue comiendo las hígados de pesca Gadus morgue, mientras no fue parecido sabroso para la mayor gente, los populations tradicionales piensen que es digna de beneficiar desde el aceite de los numerouso efectos que promoter las salute de hígado de bacalao

People living in parts of northern Europe have been using cod liver oil for centuries to enhance immunity and protect them from dark, long winters. They have also used cod liver oil as a natural solution for rheumatism, aching joints and stiff muscles. (1)

The primary source of cod liver oil was eating the fresh livers of Gadus morhua fish. While not very appetizing to most people, traditional populations felt it was worth it to benefit from cod liver oil’s numerous health-promoting effects.

(from draxe.com)

Mi velocidad de digestivo es lentisimo! Mi velocidad de digestivo es lentisimo!

normalmente, nessesito tres días para digerir pepinos, lechugas, el blanco parte de hueves etc...¡Que absurdo! Entonces, quand las alimentos están digiriendo, mi parecer como una mujer embarazada por tres meses.

Pero quanfo todo han digiriendo, me parece como un model.

My digestion speed is super slow

Normally I need 3 days to digest cucumbers, lettuces, egg whites etc... How ridiculous! So when the foods are being digested, I look like a 3 month pregnant woman.

However when everything has been digested, I look like a model :)

El Vitamina B12 Los alimientos animales eran las mejor sources de alimientos por el Vitamina B12, incluido los productos diarios que comando hierbas, hueves campeones, carne que el animal comían hierbas, las pescas salvaje, las carne de pollos orgánicos y las órganos.

Pues la mejor sources de vitamina B12 es los alimientos animales, gentes que comer una dieta vegetariana y no comer ninguna productos animales son los más puedo por tengan un deficiencia. Entonces, ambos adultos mayores y planta basada dietéticas fu avisada e comer vitamina B12 supplimientos diariamente.

From Draxe.com

Animal foods are the best food sources of vitamin B12, including organic grass-fed dairy products, cage-free eggs, grass-fed meat, wild-caught fish, organic poultry and organ meats.

Since animal foods are usually the best sources of vitamin B12, those who follow a vegan diet and don’t eat any animal products are also most likely to have a deficiency. Therefore, both older adults and plant-based eaters are advised to take a daily vitamin B12 supplement.