¿Por qué me gusta correr? Hoy ando cojeando despues del entrenamiento duro. Mi marido me pregunta: “Porque corres si siempre te duele algo?” “Si, hoy me duele la cadera pero ya no me duelen los gemelos!” – digo. Durante casi tres meses me dolían despues de cada entrenamiento y ya me han dejado de doler! Antes tenía otra problema que ya no tengo. Corro desde octubre y varias veces estaba en punto de dejar todo. Perdí la motivacion, no mejoraba corriendo, siempre me dolía algo... Pero mis compañeros con quien entreno siempre me animaban. En marzo he corrido mi primer medio maratón. Gran exreriencia! Es muy enteresante ver como tu mente te dice: “Dejalo! No puedes! Es muy duro para ti!” Pero existe otra voz que te dice: “No pares! Si que tu puedes!” Y al final consigues el objetivo y junto con esto sensacion de felicidad y alegria! ¿Por qué me gusta correr? Hay varias razones. Ahora cuando mi cuerpo ya esta bastante fuerte, cuando ya no me ahogo despues de pocos kilometros, puedo disfrutar al correr. Lo que antes me parecía imposible! Puedo contlorar el ritmo. Puedo elegir cuando quiero solo disfrutar la carrera o sufrir un poco para mejorar resultados. La carrera te permite ver muy claro los frutos de tu trabajo. Te ayuda aumentar tu fuerza de voluntad, superar las dificultades y combatir la pereza. Hace mas fuerte no solo tu cuerpo pero también tu mente. Mañana voy a levantarme a las 5. Haré yoga. Y luego saldré a correr. Ya lo se que antes de salir voy a escuchar dos voces. Uno va a decir: “No hace falta salir hoy! Ya has corrido mucho en esta semana, descansa! Hace frío... Parece que va a llover...” Y otra me diré: “Lo único que tienes que hacer es salir”