Şeker sağlığına ne kadar zararlı?

糖会使人发胖，增加人体脂肪。

ما هي خطورة السكر علي صحتك؟

Derler ki sağlığa en kötü yemek şekerdir. Şeker aşırı enerji içerir, o kadar fazla ki füze yakıtı olarak kullanılabilir! Bir de sıfır vitamin, sıfır lif ve protin içerir. Başka yandan; şekersiz çay içilmesi zordur 🤷🏻‍♂️.

Insomma, fa male a tutto il corpo. Fa male al cuore, al cerebello, fa ingrassare, porta la resistenza alla insulina. Il mio padre è morto a causa d’un ictus per avere diabete, dunque sempre dico a miei amici e famiglia di fare attenzione allo zucchero perché la glucosa viene non solo dello zucchero ma delle frutte, verdure, cereali, latte, ecc. Anche prestare attenzione alla fatica.

Eu não sei se açúcar e perigoso. Há muito informação no Internet que disse coisas diferentes sobre o assunto. Mas, eu creio que açúcar pode ser seguro comer se voces comem em moderação. Assim como sal. As vezes e difícil encontrar a verdade então precisa perguntar as especialistas, como um médico.

Oi