This is the first episode of a short series titled From Cali to Barcelona, today's topic: coffee.

Este es el primer episodio de una serie corta que he titulado De Cali a Barcelona, el tema de hoy: café. 

Español para conversar

De Cali a Barcelona 1 - Café

-Yoksullara Yardım
-Dua
(Luk.11:2-4)
-Oruç
-Göksel Hazineler
(Luk.12:33-36; 16:13)
-Kaygılanmayın
(Luk.12:22-31)

The Parts of The Holy Bible - İncil'den Bölümler

Matta 6

今天几号？Jīntiān jǐ hào?   What's the date today?  今天12号。Jīntiān 12 hào.  Today is the 12th.
明天几号？Míngtiān jǐ hào?   What's the date tomorrow?   明天13号。Míngtiān 13 hào.    
Tomorrow is the 13th.
昨天几号？Zuótiān jǐ hào?  What's the date yesterday?   昨天11号。   Zuótiān 11 hào.   
Yesterday was the 11th.

零基础汉语---zero basic Chinese

第十一课 lesson 11

***Listen to story of a crow which tries to find water 
**send me a message if you need any help with the words or phrases
hope you enjoy it :)


Persian Podcasts / پادکست فارسی 

کلاغ تشنه / A thirsty crow

This episode explores how your most grounded energy center — the Root Chakra — can unlock powerful focus, memory, and emotional safety in language learning. Learn how chanting, color therapy, and grounding awareness tap into deep neurological pathways to make your studies stick.

📚 Backed by neuroscience (Porges, 2011) and cognitive research (Joëls & Pu, 2007), this is a must-listen for anyone seeking to feel safe, steady, and strong while learning.
Tune in and experience the vibrational power of the note C, red flashcards, and the joy of embracing your voice.

🌳 Start grounded. Stay resilient. Rise with words.

🧘 Listen now and begin building fluency — from the root up.

💃🏻111 Tips for Learning a Language 

Tip 72 - How to activate the root chakra for language learning



SMART Goals for Active Listening:

Specific: Don't just aim to "listen better."  Define the context.  For example, "During contract negotiations with [client name], I will actively listen to identify their key concerns."

Measurable:  How will you track your progress?  "I will summarize key concerns after each discussion point and ask clarifying questions to ensure 80% accuracy in reflecting their needs."

Attainable: Be realistic.  Start by focusing on one aspect of active listening. Gradually incorporate more techniques as you progress.

Relevant: Ensure your goals align with the negotiation's objectives. "By actively listening, I aim to build trust, uncover potential areas of compromise, and reach a win-win agreement."

Time-bound:  Set a timeframe for achieving your goal.  "I will implement these active listening strategies throughout the negotiation process, which is expected to last for [duration]."

Active Listening Techniques for SMART Goals:

Nonverbal Cues: "I will maintain eye contact, avoid crossed arms, and nod to show understanding." (Measurable through self-awareness)
Clarifying Questions: "I will ask open-ended questions like 'Can you elaborate on that?' to ensure comprehension." (Measurable by tracking the number of questions asked)
Summarizing: "After each discussion point, I will summarize key concerns to confirm understanding and identify potential areas of agreement." (Measurable by accuracy of summaries)

Benefits of SMART Active Listening Goals:

Reduced Misunderstandings: Clear communication allows you to address the other party's true concerns, leading to smoother negotiations.
Building Trust: Active listening shows respect and genuine interest in finding common ground.
Identifying Opportunities: By truly understanding the other party's needs, you can uncover potential compromises or alternative solutions.
Increased Confidence: A clear understanding of the situation empowers you to negotiate effectively.



The Global Professional Podcast

S.M.A.R.T. Goals for Active Listening in Negotiations - Episode 85

みなさん、こんにちは。
みなさんの週末はどんな週末ですか。
10月1日の土曜日は都民の日ということで、息子の学校がお休み。いつもは土曜日でも、朝からお弁当を作って朝ごはんを作って感じですが、「先週はお弁当がない。ラッキー」って。でもそのぬか喜びも一瞬で終わってしまいました。
先週の土曜日は、娘の音楽教室の参観日だったので、私は午前のレッスンが終わって1時間後には娘といっしょに家を出なければなりませんでした。だから、ご飯なんか作っている暇なんてありません。ご飯も駆け込んで食べるって感じです。まさに、ドタバタのランチとはこのことです。
なんで、こんなにドタバタになってしまうのかって。うん、説明させてください。
我が家では、ご飯＝妻、ママ、という固定観念（こていかんねん）がしみ込まれてしまっているんです。なので、どんなに私が忙しくても、夫含め子供二人は雀（すずめ）のように親鳥（おやどり）が餌（えさ）を運んでくるのを待っている状態なんです。わかりますか、この状況。
先週末もいつも通り、雀たちは親鳥つまり私がご飯を用意するのを待っていたんです。じゃあ、子供たちの父親、つまり私の夫は何をしていたのかって。彼は土曜日ですから、もちろんお休みで家にいました。うーん、話し始めると長くなりますが、この20年近く何度も夫には「ちょっといい加減にして」「休日のご飯ぐらい少しは手伝ってよ」と何度も何度も文句を言いましたが、一向に変化なしなので、こっちが根負（こんまえ）けです。さすがに、夫は何かしなくてはまずいと思うようで、食卓にご飯を並べるのではなく、お皿やお箸をならべてくれるのですが、お皿の上に食材がない限り、食べることはできません。どんな状況でも食材を食卓に提供するのは私なんです。あー、つらい。でも、私が用意すると言っても、忙しいときは、大したことはしません。
日本には色々と便利な食材がありますから、土曜日はレンチンでした。「レンチン」というのは、レンジでチンと温めればすぐに食べられる食材のことです。
最近は本当に色々なものが出ています。ラーメン、チャーハン、パスタ、唐揚げ、シュウマイって品数が豊富です。コンビニにもたくさん売っていますから、ぜひ皆さんも食べてみてください。
そして、我が家の週末の食卓の感想を聞かせてください。
あー、もうあきらめるしかないの、しょうがないと思いつつも、腹が立つというのが本音です。
何かいい改善策があればお聞かせください。
今日は、私のグチを聞いていただき、ありがとうございました。

都民の日：東京都の日（学校はお休みです）
ぬか喜び：あてがはずれて、あとでがっくりするような一時的な喜び。
固定観念：自分のなかで凝り固まっている考えやイメージ






「のぞみ」の日記

週末のランチ

You will know some Christmas traditions in Colombia

1. En Colombia, ¡la época navideña dura más de un mes!

2. Se realiza la tradicional ceremonia: la Primera Comunión

3. La Novena de Aguinaldos, única en Colombia

4. Los regalos de navidad los entrega el Niño Dios

5. La navidad no sólo se celebra con buñuelos

6. La carne estrella de los platos navideños colombianos: el pollo

7. Juegos de aguinaldos: la diversión colombiana en epocas dicembrinas

8. Fin de año: Muñeco año viejo

9. Gran importancia a los personajes biblícos

emember that I also teach Spanish on italki, in case you want to book a class with me :)

Colombia

9 situaciones que hacen que la Navidad en Colombia sea única

In this podcast in Russian, I'm talking about coffee, which helps us to wake up! This is the fourth podcast in the mini-series of episodes "About the most popular drinks in the world".

Here I will tell you about the history of the appearance of coffee as a drink, about the properties of coffee, why it has become so popular in the world, where the first coffee shop appeared, about the most expensive kind of coffee and some interesting facts about this drink. If you are looking for a podcast that offers useful information about coffee, then listen to this podcast in Russian! Whether you are a beginner or an experienced listener of podcasts in Russian, you will enjoy this episode!

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В этом подкасте на русском языке я говорю о кофе, который помогает нам проснуться! Это четвертый подкаст в мини-серии эпизодов "О самых популярных напитках в мире".

Здесь я расскажу вам об истории появления кофе как напитка, о свойствах кофе, о том, почему он стал таким популярным в мире, где появилась первая кофейня, о самом дорогом сорте кофе и некоторых интересных фактах об этом напитке. Если вы ищете подкаст, который предлагает полезную информацию о кофе, тогда слушайте этот подкаст на русском языке! Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным слушателем подкастов на русском языке, вам понравится этот эпизод!

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