Maritza y yo platicamos sobre el senderismo, ambos lo practicamos y nos late un ching0.

Maritza:
https://www.italki.com/teacher/2901802

Mucho que decir

El senderismo Ft. Maritza (Guatemala) 

Nick discusses what qualities make a good friend.

IELTS with Nick - World Knowledge 

What makes a good friend?

先日久しぶりにミュージカルを観劇して来ました。皆さんは演劇やミュージカルを見るのが好きですか？

日本語でおしゃべり　podcast for Japanese learners

＃14 ミュージカルリトルマーメイドを見た話

Может ли погода влиять на здоровье и самочувствие?
Если у человека нет хронических заболеваний, и он следует ЗОЖ, смена погоды не может влиять на его самочувствие. Но постоянные дожди, хмурое, серое небо и отсутствие солнца на протяжении нескольких дней могут вызывать ухудшение активности и отражаться на эмоциональном состоянии. С точки зрения физиологии это связано с замедлением некоторых метаболических процессов: например, уменьшением витамина D.
Если нет научных данных о метеозависимости людей, почему такой большой процент населения уверены, что ухудшение погоды сказывается на их самочувствии?
Обычно под симптомами метеочувствительности имеют ввиду:
•	головные боли 
•	снижение уровня активности
•	сонливость или, наоборот, бессонницу;
•	изменение аппетита;
•	повышенную утомляемость;
•	резкие перепады настроения;
•	апатию.
Как называют людей на которых влияет погода. То давление, то сердцебиение. Как погода может влияет на здоровье человека
По словам врачей, чаще всего зависимость от погоды проявляется у людей с различными заболеваниями. Если брать относительно здоровых людей, то женщины больше подвержены метеочувствительности, чем мужчины. Реагируют на перемену погоды впечатлительные, излишне эмоциональные люди и дети до пяти лет.
Бесспорно, погода влияет на людей. На некоторых – больше, на некоторых – меньше, но некую связь между самочувствием и погодой, однозначно, можно проследить.
Кстати, в древние времена именно поведение животных и собственное самочувствие были лучшим «синоптиком», оповещающим о смене погоды. К сожалению, а может быть и к счастью, сегодня люди стали менее восприимчивы к погодным условиям, но все же иногда мы можем чувствовать на себе все «прелести» влияния погоды – головная боль, перемена настроения. А вы зависите от погоды?


(B1-C2) Podcasts - Daily Life (by M.Kuznetsova) 

Podcast 2 (B2-C1) Как погода влияет на здоровье человека? 

En unos días es Navidad de nuevo y he pensado que es un buen momento para compartir contigo algunas expresiones españolas con temática navideña. Aunque la mayoría de expresiones que voy a compartir hoy las usamos durante todo el año creo que las tenemos especialmente en cuenta en esta época.

Como siempre, espero que disfrutes el episodio. Después de escucharlo no te olvides de dejar una valoración ni de pasarte por mi Instagram para decirme que te ha parecido y si conocías estas expresiones españolas. Además, me encantaría saber si en tu país tenéis alguna expresión típica de estas fechas.



Blanca to go 

119 – Expresiones navideñas 

Bu bölümde olumlu cevaplar hakkında konuşuyoruz.

Günlük Konuşma Tavsiyeleri

Nasılsınız sorusuna nasıl cevap verilmeli ? (Bölüm I)

I was listening to a podcast of Jim Rohn and he was talking about the characteristics of a high performance person. In this podcast, I will be describing some characteristics of a high performance person.