I started reading this book by James Clear. My friend recommended this book to me and I would sincerely recommend it to anyone who is looking forward to add good habits in their life.
Success in life is usually not overnight. I hope that this book helps you guys. I will share some valuable lessons in this podcast as I go through the chapters.
Join me in another meaningful podcast.

FLO TALKS 

ATOMIC HABITS by JAMES CLEAR

1さい  いっさい
2さい   にさい
3さい   さんさい 
4さい     よんさい
5さい    ごさい
6さい    ろくさい
7さい   ななさい
8さい    はっさい
9さい     きゅうさい
10さい   じゅっさい
28さい 　にじゅうはっさい
38さい 　さんじゅうはっさい
45さい　　よんじゅうごさい
19さい　　　じゅうきゅうさい
52さい 　ごじゅうにさい
51さい　ごじゅういっさい


ようへい先生　　N4,N5チャンネル

みんなのにほんご１　 とし  years old

Did you know elephant dung can be used as mosquito repellant?

Did you know?

Elephant

二度寝

最近になって、日本も寒さを感じる日が多くなってきました。私は特に寒さに敏感で、外に出るときはもうカイロを使っています。冬になるとコンビニや100円ショップ、スーパーなどどこでもカイロをを買うことができます。日本人は小学生の頃から使っている人が多いと思います。（さすがに今使ってる人は少ないかもしれませんが、真冬には大活躍します。）ヨーロッパやアメリカでカイロは登山グッズとして分類されているようで、身近な商品じゃないと知ったとき、とても驚きました。ヨーロッパやアメリカの都市の中には私が住んでいる町よりも寒い都市がたくさんあるのにカイロがないなんて、なんて不便なんだろうと思いました。

そして、寒くなってきたのでなかなか布団から出られません。夏は毎日6時に起きて勉強していたのに今は7時から8時過ぎに起きることが多くなりました。自分で非生産的だと分かっていても布団の誘惑に負けます。来月には暖かい国に行くつもりなので、また6時に起きて勉強する習慣を復活させたいですが、しばらくは7時以降に起きる生活が続きそうです。

更に悪いことに二度寝もしてしまうんです。二度寝は一度起きたのにもかかわらず、また寝ることです。私はよく、一度起きて勉強してからまた布団に戻って30分から1時間半くらい寝てしまうんです。頭がすっきりしてとても良いんですが、午前中に二度寝してしまうことが多いので時間を無駄にした気がします。

みなさんは二度寝しますか？寒い時期をどう乗り越えていますか？是非コメントで教えてくださいね(*´▽｀*)

Jurisensei1217

二度寝

In questo episodio parlo del libro "La fine è il mio inizio" di Terzani, libro ora scaricabile gratuitamente online.

The Italian Miscellaneous Podcast🖐 

La fine è il mio Inizio versione redux

¡Bienvenidos a Maria y Pablo Spanish! En los episodios anteriores, estuvimos hablando sobre algunas frases, refranes y dichos muy populares en español. Hoy continuaremos haciéndolo… En este tercer episodio, concluiremos con frases sobre el tiempo y las acciones que son muy útiles para integrarse mejor en nuestra cultura.
Esta es la lista de frases mencionadas:
TIEMPO: 
1. A mal tiempo buena cara
2. No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy
3. Quien no arriesga no gana
4. Más vale tarde que nunca
5. Todo lo que sube tiene que bajar

ACCIONES: 
1. Quien mucho abarca, poco aprieta 
2. Roma no se hizo en un día
3. A buen entendedor, pocas palabras.
4. Más vale prevenir que lamentar
5. No hay mal que por bien no venga
6. A Dios rogando y con el mazo dando.
7. A quien madruga, Dios le ayuda

Te invitamos a conocernos más en: 
María: https://linktr.ee/spanishwithmariap
Pablo: https://linktr.ee/pabloalejos

Maria & Pablo Spanish

11. Frases, refranes o dichos populares relacionados con el tiempo y las acciones en español

ついにエアフライヤーを買いました。正確に言うとパートナーが私の誕生日に買ってくれました。

エアフライヤーとは高温の熱風を使って食べ物を調理する機械です。これを使うと普通のオーブンより速く調理ができ、材料の外側がカリカリになるので揚げ物のようになります。ちなみに日本ではノンフライヤーというそうです。

私は一年前ぐらいからエアフライヤーを買おうかどうか迷っていました。すぐ買わなかった理由は二つあります。
一つ目は私の家のキッチンがとても狭いからです。エアフライヤーはとても大きいです。エアフライヤーをキッチンに置くと材料を切ったり、パンの生地をこねたりするスペースがなくなります。
二つ目の理由は私がすぐに飽きる性格だからです。新しいものを買ってもすぐに飽きて使わなくなったら、お金が無駄になってしまいます。

実際エアフライヤーを使ってみると、うわさどおり簡単にフライドチキンやフライドポテトを作ることができました。外側がカリカリになってまるで油で揚げたみたいでした。フライドチキンやフライドポテトはいつもレストランで食べたり、買って食べたりしていたので自分で作れるようになったのはうれしいです。また、今までオーブンで作っていた料理をエアフライヤーを使って作ると半分ぐらいの時間で出来上がります。私は最近エアフライヤーで焼きとうもろこしを作ることにはまっています。

これから飽きないようにエアフライヤーのレシピをいろいろ試してみたいと思います。皆さんはエアフライヤーを持っていますか？エアフライヤー用のレシピでおすすめはありますか？よかったら私のレッスンに来て教えてください。



正確に言うと：せいかくにいうと　To be accurate
高温：こうおん　high temparature
熱風：ねっぷう　heat air
カリカリ: crunchy
ちなみに: as a side note
迷っていました: I wasn’t able decide it
パンの生地（きじ）をこねる   kneed dough
飽きる：あきる   get tired of
性格：せいかく   personality, character
お金が無駄になる：おかねがむだになる　waste money    
実際：じっさい   actually
うわさ： rumor
揚げ物：あげもの deep fried food
焼きとうもろこし：grilled corn
〜にはまっています：I’m into〜

Nihongo Short Story by Noriko

エアフライヤーを買いました（I bought an Air fryer）

IELTS Preparation. Band 8-9 Answers. Part 3 - Photography. Question 4.

When can an image be worth a thousand words?

Here are some relevant vocabulary you can use:

Humans, responsive, visual, cues, feel, happy, sad, disgusted, excited and curious, picture, arouses, emotions, convey, complex, unique, ideas, image.

I hope it helps you get closer to your IELTS speaking goal!

Let me know how I can assist your spoken English development.

IELTS-SPEAKING 8-9 BAND IS POSSIBLE. DAILY SPEAKING PRACTICE PART 1,2 & 3. Listen daily.

IELTS Preparation. Band 8-9 Answers. Part 3 - Photography. Question 4.

https://drive.google.com/file/d/1qL5DjWPwBUzmH5CuixXdICYNSi5N7n41/view?usp=drivesdk