Here are a selection of useful Phrasal Verbs that you must know for IELTS & Other Cambridge Exams.

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Phrasal Verbs We Really Use!!!

        A: Excuse me, may I have some water, please?

	B: Oh, certainly, ma'am.

	A: Sorry. So, Cape Town’s nice. It seems so…interesting!

	C: Los Angeles is nice, too! So, what do you do in Los Angeles?

	A: I'm a nutritionist and personal trainer.

	C: Once again, slowly please.

	A: I'm a nu-tri-tion-ist, and a per-so-nal trai-ner.

	C: Sorry, I don't understand.

	A: Nutritionist and personal trainer. I help people eat healthy foods and exercise the right 
            way!

        C: Oh, I see!

English Conversation/Dialogue

Flight Attendant 

In questo episodio vedremo alcuni significati ed usi dell'espressione "basta" con i relativi esempi.

Giulia's bullet board - Tips in English/Italian

Significati ed usi dell'espressione "basta"

こんにちは。いかがお過ごしですか。日本は暑いです。
今年は、梅雨がとても短く、6月の末から猛暑が続いている東京です。
そして、この猛暑に追い打ちをかけるように、「電力不足」が起きているんです。
最初は、えっ、なんで「電力不足」って思ってしまいました。
でもよく考えると、脱炭素化による電力不足が想像できます。
もはや二酸化炭素を大量に排出する火力発電はなかなか使えない時代ですよね。
なので、日本にある多くの火力発電所は休止しています。
では、原子力発電所はどうなったのでしょうか。
みなさんは2011年の東日本大震災を覚えていますか。あのとき起きた原発事故以来、日本にある多くの原子力発電所が稼働を停止しています。
なので、この10年日本は「原子力発電所を稼働すべきか否か」という問題を抱え続けているんです。別の言い方をすると、原子力政策を曖昧（あいまい）なまま放置しているのです。つまり、原子力発電所が再稼働できず、かといって廃止されるわけでもなく「放置」されたということです。この重要な問題を放置したことが、日本の電力不足を深刻化させた要因とも言えるかもしれません。
ただ、先日起きた深刻な電力不足は、多くの人の節電努力に加えて、太陽光発電でうまく電力を供給できたことで、大停電になるようなことからは免（のが）れられたようです。
日本人の節電努力、すごいと思いませんか。日本人は政府の「節電に協力してください」という言葉に真摯（しんし）に向き合い、きちんと協力する国民なのです。
そして、今回はこの猛暑で太陽光パネルに日光がよくあたり、たくさん発電できたことがよかったようです。
日本の夏はまだまだ長いので、節電努力はまだまだ強（し）いられそうです。
暑い夏をなんとか乗り切りたいです。みなさんも熱中症には気を付けてくださいね。

難しい言葉：
追い打ちをかける
排出する
曖昧（あいまい）な
稼働
再稼働
免（のが）れる
真摯（しんし）に向き合う
強（し）いられる
乗り切る
熱中症

難しい文法：
もはや～ない
かといって
すべきか否か
わけでもなく
とも言える


　



「のぞみ」の「日本ってどんな国」

我慢（がまん）ができる日本人

Escucha el diálogo entre dos amigos sobre sus gustos sobre diferentes géneros de películas. https://docs.google.com/document/d/1_eyrbqOVTaDw0AR4Z2xd9DV2f_TrLl6eYXmcca4sikE/edit?usp=sharing

Inspirando a principiantes: Audios para nivel A2

Entre películas y amigos (con transcripción)

En este episodio aprenderas alguno trucos para llevar tu nivel intermedio a un nivel avanzado de español. 

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Spanish Shortcut

EP 22. ¿CÓMO SUPERAR LA BARRERA DE NIVEL INTERMEDIO?

【今日のフレーズ】
バラツキがある
【今日の質問】※解答はスクリプトの下にあります。
①日本の給食についてくる飲み物は何ですか。
②給食費は1食あたりいくらですか。
③先生はどこで何を食べますか。
【スクリプト】
こんにちは、Japanese with Yoshikoへようこそ！皆さん、お元気ですか？
日本は朝晩涼しくなってきて、秋が近づいてきましたよ。
そして、しばらく更新できておらず申し訳ございませんでした。夏休みに入って息子の病気や連休などがあり、podcastをお休みしておりました。今日は前回に引き続き、日本の教育制度や学校生活についてお話します。みなさんが学校で一番楽しみだったことは何ですか？
日本の学校生活の中で、みんなが最も楽しみにしている時間は恐らく「給食の時間」でしょう。私が小学生・中学生だった時は、大食いで食べることが好きだったので、給食の時間がとても待ち遠しかったのを覚えています。時には余った人気の給食メニューを巡ってケンカする生徒もいました。今日はみんなが大好きな日本の給食についてお話します。本日のフレーズは「バラツキがある」です。意味を知らない人はどういう意味か想像しながら聞いてみてくださいね。

日本の給食の起源は、1889年にさかのぼります。山形県のとある小学校で生活が苦しい家庭の子どもに無償で昼食を用意したことが始まりです。1923年には国に奨励され、全国的に給食が広まりましたが、その後、戦争による食料不足などを理由に中止せざるを得なくなってしまいます。戦後の1954年に「学校給食法」が成立し、児童の栄養状態を改善するため、法的な実施体制が整いました。1日に必要な栄養素の約3分の1が取れるように、バランスのいいメニューが提供されました。時代や地域によって多少異なりますが、主食、肉または魚のおかず、野菜のおかず、牛乳はほぼ必ず出ていました。私が小学生・中学生だった約15-25年前は、主食、おかず2種類、汁物、デザート、牛乳が出て、日本食に限らず、洋食や季節の料理、地域の料理も出ました。2009年からは、私の時代からもっとパワーアップし、食育を意識したメニューになっているようです。オリンピックやG20などの国際的なイベントに合わせて、様々な国の料理が出されるようになっています。

2018年の全国の給食の実施率は小学校で99.1%、中学校で89.9%でした。月額4,300円～5,000円で1食あたり200円-250円です。世帯収入が低い場合は無償です。

様々な国で給食が提供されていると思いますが、日本の提供スタイルは少し独特だと思います。
まず給食が作られている場所は、学校内、または地域の給食センターです。給食の時間になるとクラスの約6人の給食当番が教室に運ばれてきた給食カートから料理を取り出し、クラス全員に料理をよそいます。基本的には全員が教室で同じメニューを食べます。先生も同じ教室で給食を食べます。余ったらおかわりすることができるので、女子では珍しく、私は毎日のようにおかわりをしていました。

なんといっても日本の給食の良いところは、全員がバランスのいいメニューを食べれることです。高校からはお弁当を持ってきたり、食堂で食べたりするのが普通なのですが、お弁当の場合は、弁当のクオリティーにバラツキがあり、からかわれることもしばしば。毎日栄養満点で様々な料理を食べれるのは、本当にありがたいことだと思います。

みなさんの国の学校での昼食はどうでしたか？良かったらコメント欄でシェアしてくださいね。今日のフレーズは、「バラツキがある」でしたね。「バラツキ」の意味は「1:同じではないこと、ふぞろいであること。2:測定した数値などが不規則に分布すること。」です。例文です。「全国テストの結果は地域によって大きなばらつきがある。」「この製品は、品質にばらつきがある」それではまた、ばいばーい！

【今日の質問の解答】
①牛乳
②200円～250円
③同じ教室で給食を食べる。



Japanese with Yoshiko（スクリプト付）

第9回：日本の給食 Japanese school lunch

Descubre en este podcast mi pasado para entender cómo he llegado a ser profesor de español online. 

Los podcasts de Alex

El background de Alex

In this episode, I will be sharing with you some commonly used English Idioms that you can add to your daily vocabulary.
1/ Butterflies in my stomach
2/ A taste of your own medicine
3/ Cut someone some slack
4/ Get something off your chest
Enjoy! <3
