欢迎来到第140集的Chillchat，在这集播客里，Karen和柏威聊了聊老人们给年轻人的一些人生建议，他们怎么看这些建议，还有他们给小时候自己的一些建议。

Chillchat (Learn Chinese and Chill)

百岁老人的人生建议 Centenarians’ Life Advice


Я думаю, что время проходит очень быстро. 
Раньше я никогда не думала об этом. 
Я всегда жду, когда наступит суббота. В субботу у меня меньше работы и в этот день я могу больше гулять, смотреть фильмы и вязать. Я бы хотела чтобы суббота, длилась 48 часов, так я бы больше отдыхала, но к сожалению это невозможно. Я бы хотела иметь такой пульт, с помощью которого я бы смогла замедлить время. Есть такой американский фильм, который называется "Клик:С пультом по жизни." С помощью этого пульта главный персонаж фильма Майкл может контролировать моменты в своей жизни. Например, если жена жалуется на что-то, он может ускорить этот момент, чтобы её не слушать. Хотя, потом Майкл начинает быстро стареть. Я точно не помню, что с ним случилось, но потом он сильно постарел и уже не смог перемотать свою жизнь назад, когда он был молодым. Его дети тоже выросли и стали большими и его жена развелась с ним и вышла замуж за другого. Конечно, я бы не хотела, чтобы со мной случилось что-то похожее. Наверное, лучше мыслить по-другому. Я сама себе часто говорю, что не нужно ждать субботы, чтобы насладиться днём. Что каждый день нужно радоваться чему-то. Например, даже утреннее кофе может поднять настроение. Нужно находить счастливые моменты в жизни каждый день. 


 Russian stories with Elena Русские истории с Еленой

Клик:С пультом по жизни.

Hi, and welcome to Phonics with Teacher Alyse. Let's practice long o, u and a words with this fun song.
Listen and sing:
I see Duke. I see Kay. They sail in May. They sail in the bay. In the sun and the rain. They sail in May. I see Kay. I see Duke. They walk in June. They walk the mule at 5 o'clock, pull on the rope, hum a tune. They walk in June. 

Follow me for more phonics. 


Phonics Long Vowels

Let's practice long vowels o,u,a

Apa kabar semua! selamat pagi, siang, sore dan malam! 
Sekarang di Jepang, panas banget loh! Lebih panas dari Indonesia! Hampir setiap hari saya makan es krim! 
Bagaimana akhir minggu kalian? Hari Sabtu lalu adalah hari spesial, karena sahabat atau teman baik saya datang ke Jepang. Kami adalah teman dari kecil, dari SD! Terakhir bertemu langsung dengannya, kira-kira 10 tahun lalu! Tapi, meskipun dia tinggal di negara lain, dan saya juga di Jepang, hampir setiap hari kami saling berkirim pesan, jadi hubungan kami selalu dekat. 
Di Bahasa Indonesia, ada ekspresi "Jauh di mata, dekat di hati", yang artinya adalah "meskipun tinggal tidak berdekatan, tapi hati selalu dekat". Di Bahasa Jepang pun ada ekspresi seperti ini ya, 天涯比隣. Kalau di Bahasa Inggris artinya "far from the eyes, but close to the heart". 
Untuk kalian yang punya situasi sama seperti saya, tinggal jauh dari keluarga, pacar atau teman dekat, tidak bisa bertemu mereka setiap hari, jangan khawatir ya! kalau kita terus berkomunikasi, kita akan selalu merasa dekat. Jaga kesehatan, dan sampai jumpa lagi di podcast selanjutnya! Daaah! ^^ 


Akhir minggu

Jauh di mata dekat di hati

I'm talking about my hometown Hachioji in this episode.
Sorry for that it's a little bit noisy in the background.
I hope you'll enjoy this!

Super Casual Japanese with Teppei

ぼくの　ふるさと　はちおうじ　About mmy hometown

Supplements for women over 40
Women over 40 often suffer from health problems. It is important to have a healthy lifestyle as well as take supplements that can support health and beauty.
I have been taking supplements for 20 years now and it has helped me immensely. I want to share a few supplements that I would recommend to women over 40 years old.

FLO TALKS 

Supplements for women over 40

N5/N4 レベルのポッドキャストです。
初雪（はつゆき）について話しました。

ゆかのにほんごカフェ

#3 初雪（はつゆき）N5/N4

Let's see what {Take it from me}  means : 

It means: 

Listen to me 

Listen to my  experience because I've already experienced this  

What you will do is what I already did !! So, Listen to me ! Take my piece of advice !!

English for Work with James

Episode  8 :  Take it from me 

Are you feeling a knot of anxiety in your stomach every time company news breaks? Are you worried about potential layoffs or restructuring? Job insecurity can be a real drag on your well-being and career growth. I understand your concerns. Here are some key signs to watch for that might indicate it's time to explore new opportunities:

Is your company experiencing constant downsizing, hiring freezes, or departmental mergers? These frequent changes can create a stressful atmosphere and signal potential instability.

Does your manager avoid discussing future goals or your role in the company's direction? A lack of transparency regarding career paths and long-term plans can be a red flag.

Are there limited opportunities for professional development? Is there a culture of stagnation and a lack of encouragement for upskilling or reskilling? A dead-end job can hinder your long-term career aspirations.

Do you feel underutilized or constantly passed over for challenging projects? Is your skillset not being leveraged effectively? Feeling undervalued can be demotivating and impact your sense of purpose.

Is your job impacting your mental or physical health? Are you experiencing burnout, anxiety, or decreased work-life balance? Prioritizing your well-being is crucial, and a toxic work environment might require a change.

 Leaving a job is a significant decision.  Before making the leap, consider:

Do you have an emergency fund to cover expenses during a job search?
Research current trends and opportunities in your field.
What kind of work environment and opportunities do you seek?

I can assist you in crafting a strong resume and cover letter, offer practice interviews, and connect you with valuable job search resources. Don't hesitate to schedule an appointment and explore your options.  Remember, your career path is yours to navigate.