In this episode we will have a look at different ways and techniques of dealing with stress. What causes stress? How to eliminate it?

FarsiLounge

FarsiLounge ep.3: Stress Management

W tym odcinku mówię o tym, jak zacząć naukę języka obcego. Jeśli chcesz uczyć się polskiego, będzie to idealny podcast, w którym dowiesz się, od czego warto zacząć.

В этом выпуске я рассказываю о том, как начать изучение иностранного языка.  Если хочешь учить польский, это будет идеальный подкаст, где узнаешь, с чего стоит начать.

MetaRozmówki

Jak zacząć uczyć się języka? | Как начать учить язык? | Первые шаги | Pierwsze kroki

W tym odcinku dowiesz się, jak możesz przestać czuć strach podczas mówienia w języku obcym. Poznasz kilka ciekawych narzędzi, aby już wkrótce zacząć swobodnie mówić i nie bać się oceny innych.

Jak pokonać strach przed mówieniem? Tego nie uczą w szkołach!

W tym odcinku opowiem Ci pokrótce o tym, czym się zajmuję i dlaczego warto słuchać podcastu MetaRozmówki :)