喺瞓覺前一個鐘頭，我會熄咗部手機同電腦。我會沖涼，吹頭，洗面，刷牙然後睇書。睇完書之後我會聽啲輕音樂幫我放鬆吓。我覺得瞓覺對身體好緊要，所以我至少會瞓七個鍾（但係我嘅目標係瞓九個鐘）。 我平時會早睡早起。 Your text is almost perfect. Visit https://metaasianlanguage.com/ We offer Cantonese proofreading service for learners like you!

瞓覺一個鐘頭之前，我會熄咗部手機同電腦。我會沖涼，吹頭，洗面，刷牙然後睇書。睇完書之後我會聽啲輕音樂幫我放鬆吓。我覺得瞓覺對身體好緊要，所以我至少會瞓七個鐘（但係我嘅目標係瞓九個鐘）。 我平時會早啲瞓覺，早啲起身。