Para reduzir o estresse, eu pinto. Pintar me relaxa e me surpreende. é uma atividade que me permite viver inteiramente no momento presente. Pintando, sigo um processo intuitivo, baseado em cores numa sequência particular. Também dançar reduz o nível de estresse na minha vida. Me mover com coreografia me conecta com uma área diferente das minhas experiências normais, o que me faz sentir mais livre e aberta à sensações. Acho que a arte em todas suas formas beneficia a saúde pessoal. "Das" é a contração de "de"(conjunção) e "as"(artigo indefinido feminino plural). Logo não é necessário escrever o "de" antes do "das".

Para reduzir o estresse, eu pinto. Pintar me relaxa e me surpreende. é uma atividade que me permite viver inteiramente no momento presente. Pintando, sigo um processo intuitivo, baseado em cores numa sequência particular. Também dançar reduz o nível de estresse na minha vida. Me mover com coreografia me conecta com um área diferente das minhas experiências normais, o que me faz sentir mais livre e aberta à sensações. Acho que a arte em todas suas formas beneficia a saúde pessoal.

Para reduzir o estresse, eu pinto. Pintar me relaxa e me surpreende; é uma atividade que me permite viver inteiramente no momento presente. Pintando, sigo um processo intuitivo, baseado as cores numa sequência particular. Também a dança reduz o nível de estresse na minha vida cotidiana. Me mover com coreografia me conecta com um área diferente do normal, o que me faz sentir mais livre e aberta a sensações (não tem crase aqui necessariamente, pode dizer “aberta a sensações” ou “aberta às sensações”). Acho que a arte em todas suas formas (você poderia dizer em todas suas modalidades ou facetas) beneficia a saúde mental e física (saúde pessoal é estranho de dizer).

Para reduzir o estresse, eu pinto. Pintar me relaxa e me surpreende. É uma atividade que me permite viver inteiramente no momento presente. Pintando, sigo um processo intuitivo, baseado em cores numa sequência particular. A dança também reduz o nível de estresse na minha vida. Estar me movendo com coreografia me conecta com um área diferente das minhas experiências normais, o que me faz sentir mais livre e aberta às sensações. Acho que a arte em todas suas formas beneficia a saúde pessoal.