Si decides hacerlo, hazlo.
Dejé de fumar en los ultimos hace cinco años, y estoy orgullosa. No hay magia para detener dejarlo permanentemente, se sufre un poco al principio, así como yo sufrí. Pero solo durante los tres primeros días, que es el periodo de la retirada física de la nicotina y a partir del cuarto día usted sufre solo la privación psicologica: después de todos los cigarrillos eran nuestros "socios de la vida" en diferentes momentos del día. Poco a poco el deseo de fumar desaparece. Dejar de fumar no significa, en mi opinión, borrar para siempre el deseo de hacerlo, como sino admitir a si mismos que el fumar no es un derecho a fumar por una muy larga serie de razones.
Por lo tanto no tener que hacerlo más (porque salimos de la dependencia física) es una de nuestras grandes victorias.
Yo, a veces, pienso en los buenos momentos con un cigarrillo en la mano, pero eran buenos tiempos en si mismo, ¡no porque estaban estuviera fumando! Por otra parte, para nosotros los ex fumadores volver a fumar no estarian sería en todo caso tan "agradable" como antes.
<em>Enhorbuena por haber conseguido dejar de fumar. Es un reto muy difícil. Al menos para mi.</em>
Si decides hacerlo, hazlo
Dejé de fumar hace cinco años y estoy orgullosa. No hay magia para que dejes de hacerlo, sufrí un poco al principio. Pero solo durante los tres primeros dias, que es el periodo de retirada física de la nicotina y a partir del cuarto dia usted sufre sufrí solo la privacion psicologica: despues de todos los cigarrillos eran nuestros "socios de la vida" en diferentes momentos del dia. Poco a poco el deseo de fumar desaparece. Dejar de fumar no significa, en mi opinion, borrar para siempre el deseo de hacerlo, como admitir a si mismos que no es derecho a fumar por una muy larga serie de razones.
Por lo tanto no tener que hacerlo mas (porque salimos de la dependencia física) es una de nuestras grandes victorias.
Yo, a veces, pienso en los buenos momentos con un cigarrillo en la mano, pero eran buenos tiempos en si mismo, no porque estaban fumando! Por otra parte, para nosotros ex fumadores volver a fumar no es tan "agradable" como antes.