Diese feinen Unterschiede sind wirklich schwer (mindestens auf eine einfache Art) zu erklären. Ich kann ein Beispiel nennen:
Sizhuo hat uns viel von ihr erzählt (freundlich, mit Emotionen)
Sizhuo sprach über die neue Kolleginnen (formell, oft mit einem Job verbunden)
Ausschlussklausel: Ich bin kein Muttersprachler :)