Here you can find the podcasts "Word of the day in Russian".  I hope they will be useful for expanding your vocabulary. 

The Word of the day in Russian 

Если вы изучаете русский язык и любите сказки также как и я, то мой канал создан именно для Вас. Здесь я рассказываю сказки на русском языке с пояснением незнакомых слов. 


Сказочный русский язык 

This is a text about Appearance and ,
 listen to improve your listening and for better results you can listen, transcribe, and check the new vocabulary .


Persian Listening

Appearance ظاهر

Comentario sobre la película española de Netflix titulada "Pared con pared".

El kinetoscopio

Episodio 4: Pared con pared

In Episode 73 of 111 Tips for Learning a Language, we explore the intersection between emotional regulation and conversational fluency through the lens of the sacral chakra. Drawing from both neuroscience and yogic philosophy, this episode demonstrates how breathwork, pelvic awareness, and emotional expression activate the vagus nerve, reducing amygdala hyperactivity and supporting hippocampal memory consolidation—crucial for vocabulary retrieval and confident speaking (Porges, 2011; Lupien et al., 2009). By cultivating awareness of the emotional body through the sacral region, language learners can overcome anxiety, improve expression, and foster greater ease and authenticity in communication.

111 Tips for Learning a Language 

Tip 73 - How to activate the sacral chakra for language learning

ɡēnɡ léi shì ɡǔ shí hòu wèi ɡuó yǒu mínɡ de shè jiàn nénɡ shǒu。  
更羸是古时候魏国有名的射箭能手。
yǒu yì tiān，ɡēnɡ léi ɡēn wèi wánɡ dào jiāo wài dǎ liè。 
有一天，更羸跟魏王到郊外打猎。
yì zhī dà yàn cónɡ yuǎn chù màn màn de fēi lái， 
一只大雁从远处慢慢地飞来，
biān fēi biān mínɡ。 
边飞边鸣。
ɡēnɡ léi zǐ xì kàn le kàn， 
更羸仔细看了看，
zhǐ zhe dà yàn duì wèi wánɡ shuō： 
指着大雁对魏王说：
“dà wánɡ，wǒ bú yònɡ jiàn， 
“大王，我不用箭，
zhǐ yào lā yí xià ɡōnɡ， 
只要拉一下弓，
zhè zhī dà yàn jiù nénɡ diào xià lái。” 
这只大雁就能掉下来。” 
wèi wánɡ bù xiānɡ xìn。 
魏王不相信。
ɡēnɡ léi shuō：“qǐnɡ rànɡ wǒ shì yí xià。” 
更羸说：“请让我试一下。”
ɡēnɡ léi bìnɡ bù qǔ jiàn， 
更羸并不取箭，
tā zuǒ shǒu ná ɡōnɡ，yòu shǒu lā xián， 
他左手拿弓，右手拉弦，
zhǐ tīnɡ dé“bēnɡ”de yì shēnɡ xiǎnɡ， 
只听得“嘣”的一声响，
nà zhī dà yàn zhǐ wǎnɡ shànɡ fēi， 
那只大雁只往上飞，
pāi le liǎnɡ xià chì bǎnɡ， 
拍了两下翅膀，
hū rán cónɡ bàn kōnɡ lǐ zhí diào xià lái。
忽然从半空里直掉下来。  
wèi wánɡ kàn le，dà chī yì jīnɡ。 
魏王看了，大吃一惊。  
ɡēnɡ léi jiě shì shuō：“zhè zhǐ niǎo fēi dé màn， 
更羸解释说：“这只鸟飞得慢，
jiào de shēnɡ yīn hěn bēi cǎn。 
叫的声音很悲惨。
fēi dé màn，yīn wéi tā shòu ɡuò jiàn shānɡ，shānɡ kǒu méi yǒu hǎo； 
飞得慢，因为它受过箭伤，伤口没有好；
jiào de bēi cǎn，yīn wéi tā lí kāi tónɡ bàn，dé bú dào bānɡ zhù。 
叫得悲惨，因为它离开同伴，得不到帮助。
tā yì tīnɡ dào xián xiǎnɡ，xīn lǐ hěn hài pà， 
它一听到弦响，心里很害怕，
jiù pīn mìnɡ wǎnɡ ɡāo chù fēi。 
就拼命往高处飞。
tā yì shǐ jìn，shānɡ kǒu yòu liè kāi le，jiù diào xià lái le。”
它一使劲，伤口又裂开了，就掉下来了。”

CHINESE STORY中文故事

惊弓之鸟

I have always been an advocate of leveling up your looks but I always prefer natural beauty and skin care. Nowadays, women wear too much makeup and filters that they do not look like that in person. I believe that skin care is the best investment when it comes to looks.

FLO TALKS 

NATURAL  BEAUTY VS. ARTIFICIAL BEAUTY

روزی ز سر سنگ عقابی به هوا خاست
واندر طلب طعمه پر و بال بياراست

بر راستی بال نظر کرد و چنين گفت
امروز همه روی زمین زير پر ماست

بـر اوج فلک چون بپرم از نظـر تــيز
می‌بينم اگر ذره‌ای اندر ته درياست

گر بر سر خـاشاک يکی پشه بجنبد
جنبيدن آن پشه عيان در نظر ماست

بسيار منی کـرد و ز تقدير نترسيد
بنگر که ازين چرخ جفا پيشه چه برخاست

ناگـه ز کـمينگاه يکی سـخت کمانی
تيری ز قضا و قدر انداخت بر او راست

بـر بـال عـقاب آمـد آن تير جـگر دوز
وز ابر مر او را به سوی خاک فرو کاست

بر خـاک بيفتاد و بغلـتيد چو ماهی
وانگاه پر خويش گشاد از چپ و از راست

گفتا عجب است اينکه ز چوب است و ز آهن
اين تيزی و تندی و پريدن ز کجا خاست؟

چون نیک نگه‌کرد و پر خويش بر او ديد
گفتا ز که ناليم که از ماست که بر ماست

Persian Poetry

روزی ز سر سنگ عقابی به هوا خاست، ناصر خسرو

DOCTOR A SU PACIENTE:
-No debe usted abusar del TEQUILA. Por lo menos tiene que beber tres veces más agua que de Tequila. Venga a verme dentro de ocho días.
A los ocho días el paciente está más enfermo que antes.
-¿Hizo usted lo que le ordené? -pregunta el médico.
-Sí, doctor, estoy bebiendo tres veces más de agua que de Tequila... y créame que es una tortura.
¡Hay días que me trago treinta litros de agua!


CHISTES MEXICANOS

DOCTOR A SU PACIENTE.

PDF link: https://1drv.ms/w/s!Au5cQv1jU9-GuBVCVvHrhxFi4Yy_?e=G6bvax
This episode is all about job interviews and we will be looking at the most typical questions as well as the best words and phrases to use in your answers. To help us with this topic, Miss Finesstocrat will be telling us of her traumatic experience in her first ever job interview.
After her monologue, I will explain the key vocabulary and grammar of the topic covered, so that you will be able to use them in your own speaking and writing with the same finesse and confidence as Miss Finesstocrat herself.

You can also follow us on Instagram where we will be providing videos, quizzes and new vocabulary as supplement material for every episode in our podcast.  
