How can light help our brain activity and functionality of long-term exposure?

Lets unpack together Light effects :)

Baffling Lingo

Light Health

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 خبرهای کوتاه جهان به فارسی   / Short World news in Persian

انتقال دلار به ایران /  Transfer of dollar to Iran 

Here you will listen to some bulgarian traditions related to Martenitsa

BULGARIAN

Мартеница

挑战病毒，中国的“清零”政策。
“新冠（(Corona Virus）”病毒在整个世界的传染已经超过三年了。面对如此厉害的传染病，世界上仅有5个国家没有疫情（epidemic situation）。如今，“新冠病毒”对很多国家的人来说，早已是过去式（Past tense）。他们几乎把这种病毒当作一种感冒，所以，中国显得与众不同。因为我们还在跟病毒打仗，仍然坚持“清零”的政策那中国是怎么做的呢？
第一，及时主动发现传染源（source of infection）。核酸检测是最常用的方法。如果你去了其他省，其他国家或者一些边境地区，政府都会要求你做多次的核酸检测。现在，很多外国人或者住在国外的中国人都被限制进入中国了。

第二，一旦核酸检测是阳性（positive），这个人就会被隔离治疗。医生和警察也会检查和这个人有密切来往的人，并且，对他们进行居家隔离和多次的核酸检测。
第三，出入公共场所，你得出示健康码和行程码。健康码和行程码是一种二维码（Quick Respond Code）。在你健康的情况下，他们常常是绿色。健康码和行程码可以告诉我们你有没有感染新冠病毒或者你有没有和感染新冠病毒的人接触过。

第四，鼓励更多人打新冠疫苗。中国人打的国内疫苗主要有三种。3岁以上的孩子；没有特殊疾病的人都可以打。
中国坚持“清零政策”，主要是因为人口较多，医疗有限。一旦中国打开国门，放弃抗疫，那70%的人会感染病毒。那时，医疗系统会崩溃，身体不好的人可能会因为治疗不及时而死。这对中国社会来说，绝对是一件非常糟糕的事情。所以，中国政府一直坚持着严格的防疫政策。
Tiǎozhàn bìngdú ， Zhōngguó de “ Qīnglíng ” zhèngcè 。 
“Xīnguàn” bìngdú zài zhěnggè shìjiè de chuánrǎn yǐjīng chāoguò sān nián le 。 Miànduì rúcǐ lìhai de chuánrǎnbìng ， shìjiè shàng jǐn yǒu 5 gè guójiā méiyǒu yìqíng 。 Rújīn ， "Xīnguàn" bìngdú duì hěnduō guójiā de rén láishuō ， zǎoyǐ shì guòqùshì。Tāmen jīhū bǎ zhèzhǒng bìngdú dàngzuò yì zhǒng gǎnmào ，suǒyǐ ，Zhōngguó xiǎndé yǔzhòngbùtóng。 yīnwèi wǒmen hái zài gēn bìngdú dǎzhàng ， réngrán jiā chí " Qīnglíng " de zhèngcè。 Nà Zhōngguó shì zěnmezuò de ne ？ 

Dìyī，jíshí zhǔdòng de fāxiàn chuánrǎnyuán 。 Hésuān jiǎncè shì zuì chángyòng de fāngfǎ。Rúguǒ nǐ qù le qítā shěng，qítā guójiā huòzhě yìxiē biānjìng dìqū ， zhèngfǔ dōu huì yāoqiú nǐ zuò duōcì de hésuān jiǎncè 。 Xiànzài，hěnduō wàiguórén huòzhě zhù zài guówài de Zhōngguórén dōu bèi xiànzhì jìnrù Zhōngguó le 。 
Dìèr ， yídàn hésuān jiǎncè shì yángxìng ， zhège rén jiù huì bèi gélí zhìliáo 。 Yīsheng hé jǐngchá yě huì jiǎnchá hé zhège rén yǒu mìqiè láiwǎng de rén，bìngqiě ，duì tāmen jìnxíng jūjiā gélí hé duōcì de hésuān jiǎncè。 
Dìsān ， chūrù gōnggòng chǎngsuǒ ， nǐ děi chūshì jiànkāngmǎ hé xíngchéngmǎ 。 Jiànkāngmǎ hé xíngchéngmǎ shì yìzhǒng èrwéimǎ 。 Zài nǐ jiànkāng de qíngkuàng xià ，tāmen chángcháng shì lǜsè 。

Learn Chinese through stories - HSK5 / HSK6   （more podcast：https://www.youtube.com/channel/UCk_Q-vfEdpBJCRJviEEY0KQ）

挑战病毒，中国的清零政策

You"ll hear the introduction of different people. You'll need to know :
- S'appeler ( my  name is  / i call myself in french) 
- être (to be)
- nationalities
- jobs


rachel en France a1

a1 leçon 2 se présenter

私はヨーロッパに住んだこととアジアに住んだことがあるのですが、ヨーロッパ人の美とアジア人の美は異なるところが多いとよく感じます。どちらが良いとか悪いという話ではなく、単純に美というものへの考え方の違いが面白いと思ったので今日はアジア人の美意識、特に日本人女性の美の基準について話したいと思います。

日本のメディアでは【色白】【くっきり二重】【鼻筋が通った鼻】【まつ毛がくるんとしている】【小顔】などの特徴があるとかわいい、美しいとされます。海外から帰国すると日本人は本当に美意識が高いなぁと感じ、驚かされます。身だしなみはもちろん、化粧品やファッションにもこだわりが強く、色々な商品が売られていると思います。また、街を歩くと自分のスタイルを持った方が多くてオシャレだなーと感じることが多いです。日本のファッションに興味がある方は原宿や渋谷に行ってみたり、日本のファッション誌を読んでみることをお勧めします。私の生徒さんでも日本のファッション誌を購読している方がいますが、日本のスタイルは自国のスタイルと違ってとても興味深いと言っていました。私もそう感じます。

基準 (きじゅん) - standard

English: standard
Spanish: estándar
German: Standard
Thai: มาตรฐาน (matatharn)
美意識 (びいしき) - sense of beauty

English: sense of beauty
Spanish: sentido de belleza
German: Schönheitsbewusstsein
Thai: ความสวยงาม (kwam suay ngam)
色白 (いろじろ) - fair skin

English: fair skin
Spanish: piel clara
German: helle Haut
Thai: ผิวขาว (phiw khao)
二重 (ふたえ) - double eyelid

English: double eyelid
Spanish: párpado doble
German: Doppellid
Thai: ชั้นตาคู่ (chan ta khu)
鼻筋 (はなすじ) - bridge of the nose

English: bridge of the nose
Spanish: puente de la nariz
German: Nasenrücken
Thai: สันจมูก (san chamuk)
小顔 (こがお) - small face

English: small face
Spanish: cara pequeña
German: kleines Gesicht
Thai: ใบหน้าเล็ก (bai na lek)
身だしなみ (みだしなみ) - personal appearance

English: personal appearance
Spanish: apariencia personal
German: Erscheinungsbild
Thai: การแต่งกาย (kan taeng kai)
購読 (こうどく) - subscription

English: subscription
Spanish: suscripción
German: Abonnement
Thai: การสมัครรับข้อมูล (kan samak rab khomun)
こだわり - particular preference / attention to detail

English: particular preference / attention to detail
Spanish: atención al detalle / preferencia particular
German: Vorliebe für Details / Sorgfalt
Thai: ความละเอียด (kwam la iat)
お勧め (おすすめ) - recommendation

English: recommendation
Spanish: recomendación
German: Empfehlung
Thai: ข้อแนะนำ (kho nae nam)

Jurisensei1217

日本人女性の美の基準

Tired of saying, "I'm fine, thank you. And you?"? If you want to stop sounding so robotic and insincere when someone asks how you're doing, this episode is perfect for you!

Wyn's Way to English

Wyn's Way to English - What to say instead of "I'm fine, thank you."

Continuando con la serie de episodios sobre la ropa en Perú, esta vez les traigo información sobre el chullo.
Transcripción y traducción disponible en: https://conpedepatria.blog/2023/03/23/el-chullo-peruano-lps/
¡Gracias por escuchar!

Learn Peruvian Spanish

19. El chullo peruano

In questo episodio descrivo brevemente il dipinto Autunno, della serie pittorica dedicata alle stagioni, di Arcimboldo.