【阅读】关灯玩手机， 对眼睛危害有多大？ 研究人员发现，长时间盯着手机或平板电脑会使患近视的风险增加约30%。但如果再加上过度使用电脑，这种风险将上升到80%左右。 昏暗光线下看东西，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，青光眼就来了！ 不仅如此，晚上熬夜长时间盯着电子屏幕，还容易患上结膜结石，但这主要发生在有沙眼、慢性结膜炎等慢性眼病的人身上。 所以，建议大家晚上关灯看手机或者电视时，一般最好不要超过一个小时的时间。如果晚上想玩手机，还是开着灯吧！ 都说眼睛是心灵的窗户，你有什么保护眼睛的好方法吗？欢迎分享 关注我，每天都有新收获ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ