Je crois que beaucoup de gens pensent qu'un bon endroit pour se relaxer c'est la plage ou le sofa de sa maison. Mais pour moi, pour me relaxer j'ai besoin d'être quelque part ou je dois faire un effort physique - soit à la gym, soit dans les montagnes en randonnée. Je suis un personne qui pense trop et qui est toujours inquiete, mais quand je fais quleque chose exageant physiquement, je dois me concentrer sur le moment présent. Cela me rend plus calme et détendue parce que je peux pas penser à mes problèmes. Et bien sur, dans les montagnes, il n'y a ni personnes ni voitures, et tu es loin de ta routine quotidienne.