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Luiz Montesinos
Se puede mejorar la calidad del sueño a través de algunas actitudes positivas , tales como :
* no beber café antes de dormir
* beber mucha agua
* descansar en una habitación silenciosa y oscura
* vaciar el cerebro para no tener muchos pensamientos o pensar en cosas que traen felicidad .
17 cze 2021 20:07
Poprawki · 10
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Se puede mejorar la calidad del sueño a través de algunas hábitos positivos , tales como :
* no beber café antes de dormir
* beber mucha agua
* descansar en una habitación silenciosa y oscura
* vaciar la mente para no tener demasiados pensamientos o pensar en cosas que traen felicidad .
17 czerwca 2021
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Se puede mejorar la calidad del sueño a través de algunos hábitos positivos, tales como:
* no beber café antes de dormir
* beber mucha agua
* descansar en una habitación silenciosa y oscura
* vaciar el cerebro para no tener muchos pensamientos o pensar en cosas que nos hacen felices.
17 czerwca 2021
Zaproszony
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Se puede mejorar la calidad de sueño a través de algunas rutinas positivas ,
tales como : * no beber café antes de dormir * beber mucha agua * descansar en
una habitación silenciosa y oscura * no sobrepensar o pensar en cosas que dan felicidad .
Good job! 👏
17 czerwca 2021
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Se puede mejorar la calidad del sueño a través de algunas actitudes positivas ,
tales como : * no beber café antes de dormir * beber mucha agua * descansar en
una habitación silenciosa y oscura * vaciar el cerebro para no tener muchos
pensamientos o pensar en cosas que traen felicidad .
¡Excelente! Se entienden perfectamente las ideas.
Podemos agregar: Evitar el uso de dispositivos electrónicos un par de horas antes de dormir. Saludos desde Venezuela.
17 czerwca 2021
1
Se puede mejorar la calidad del sueño a través de algunas actitudes positivas , tales como :
* no beber café antes de dormir
* beber mucha agua
* descansar en una habitación silenciosa y oscura
* vaciar el cerebro para no tener muchos pensamientos o pensar en cosas que traen felicidad .
muy bien excelente ejercicio, te felicito por tu español continua asi, vas muy bien. Saludos
17 czerwca 2021
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Luiz Montesinos
Znajomość języków
portugalski, hiszpański
Język do nauczenia się
hiszpański
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