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Quels plats mangez - vous tous les jours ?
Ça fait plus d'une semaine que je ne mange pas de viande. J’ai regardé beaucoup de vidéos pour une bonne recette pour la santé et j’ai essayé. Le matin je bois un verre de compote de légumes et fruits comme: orange, pomme, bettega, carrot… après je mange un morceau du pain. Le déjeuner et le dîner, je mange des légumes, des œufs, du riz ou du quinoa et je mange du poisson 2 ou 3 fois par semaine.
Avec cette recette, je pense que mon corps est très légèrement ma tête peut concentrer plus pour le travail et j’ai beaucoup energie. Donc je vais continuer ma recette et vous ?
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Que faites- vous en ce temps de l'épidémie ?
Ça fait plus 1 an depuis que le covit est apparu et tout le monde a change beaucoup dans tous les domaines: L'économie, la culture, la politique,… Et notre vie quotidienne doit changer pour s'adapter.
On doit travailler à la maison à la place au bureau, on ne peut pas manger au restaurant et acheter apporter à la maison, on ne peut pas rencontrer des amies souvent pour partager de la vie, du travail… et plus on doit prendre de masque tout le temps… c’est très bizarre.
Donc, qu'est- ce que vous faites dans ce temps ? Moi, après le travail je fais souvent de l'exercice. De plus, j'apprends à manger des bon plats : les légumes et fruits à la place de la viande comme avant. J'espère que l'épidémie va bientôt disparaître et on peut revenir à la vie normale.
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Quelles activités aimes-tu faire après le diner?
Après le dîner il y a beaucoup de gens qui aiment bien rester, regarder la télévision, lire un livre…. Et moi, j’aime bien jouer un jeu de société avec mes colocs. C’est bien pour gérer le stress et améliorer les compétences ou ajouter des connaissances comme aiguiser le logique et la memoire ou enrichir le vocabulaire et les connaissances générales.
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Mon samedi
Aujourd’hui, comme tous les samedis j’ai prévu de sortir avec mon mari mais il pleure toute la journée donc on doit rester à la maison. Le matin je fais du yoga et après on a joué à un jeu pour predicter des mots français dans le dictionnaire, c’est très intéressant et utile parce que je peux connaître des nouveaux mots français et mon mari peut améliorer des compétences qui expliquent un problème avec d’autres gens. Le soir, après le dîner, on a lu un poème français: “La Grenouille qui se veut aussi grosse que le bœuf. C’est lequel a beaucoup lesson dans la vie.
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Le 30 avril 2021
Ça fait longtemps que je n'ai écrit pas un seul parti. Mais depuis aujourd’hui je vais écrire plus souvent parce que je veux parler français vraiment mieux.
Le temps a passé très vite, ça fait 8 mois que j’habite en France. Maintenant je peux mieux comprendre francais mais je veux améliorer mon niveau d'écriture plus. C’est la compétence que j’ai beaucoup des défauts.
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Les bienfaits de la lecture
Le livre est la ressource précieuse de l'humanité. il apport beaucoup de avantages pour les gens. C'est la raison beaucoup de scientifique qui avons des recherches dans cette domaine. Donc, quels ont les bienfait de la lecture?
Tout d'abord, la lecture permet beaucoup de avantages. D'une part on peut développer les connaissances général parce que on peut mettre à jour les nouvelles informations. Ensuit, cela permet de découvrir les culture et civilisation de gens dans tout le monde. D'autre part, la lecture peut aussi améliorer notre expression orale et écrit. De plus, en lisant on peut enrichir le vocabulaire et retenir les structures grammatical.
Selon une étude scientifique récente, lire de livre permettrait de vivre longueur, alors pourquoi peut - on vivre longtemps?. En effet, la lecture peut éloigne nous du stress. Apres une journée de travail quoi de mieux que de lire un livre de gout dans la chambre et après peut facilite le sommeil. C'est bien pour notre l'esprit et le corps après une long journée stressant. Il nous aident à une bon sante. De plus, la lecture permet de développer la mémoire et les capacités cognitives. La lecture crée de nouvelles synapses cela augment les capacités de rétention d'information. Elle peut stimuler notre esprit parce que le cerveau doit imaginer les événements. C'est la raison la lecture aider à lutter contrer certaines maladies comme d’Alzheimer et d’autre la maladie de cerveau.
En conclusion, les bien faits de la lecture sont nombreux. Une bon sante est la meilleur important de chaque personne. Donc, prendre de temps pour lire quotidien est nécessaire. C'est la meilleur méthode pour développer personnel et protéger la sante.
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Protestation de l'abattage de nombreux arbres pour agrandir le marche du Nouvel An
Sophie dupuis
1, rue Sain Pierre
75004, Paris
[email protected]
À l'attention de monsieur la Maire
5, rue Daton
75012, Paris
Protestation de l'abattage de nombreux arbres pour agrandir le marche du Nouvel An
Paris, le 28 juillet 2019
Monsieur le Maire,
En mon nom et au nom de l'association <<Uni vert>>, je me permets de vous écrite pour exposer les inconvénients de le projets qui abat des arbres pour agrandir le marche du nouvel an et proposer une autre solution plus écologique.
Tout d'abord, il faut avouer que cette idéal nécessaire pour agrandir le marcher actuelle parce que il peut aider à nos citoyens d'acheter des produits facilement et de plus il est un point de la ville pour attire des visiteurs.
Toutefois, comme vous le savez, certes les avantages de cette plan sont nombreux mais il faudrait noter que les arbres jouer un rôle très important dans notre vie. Ils sont le poumon vert de notre planète . D'une parte, ils absorbent du co2 et des pollutions et d'autres part ils rejette du co2 qui est essentiel de la vie. De plus, les arbres nous aident à améliorer la qualité de vie. ils nous protègent de la chaleur et du vent pendant les jour de canicule.
En conclusion, je souhaiterais insister au nom de mon association sur la nécessite de trouver une d'autre solution qui aide à développer d’économie et protéger les arbres. Nous proposent la solution qui on va interdit des rues principales à la weekend afin de réserver au marches. Ce plan peut augmenter de achat de nos citoyens et les visiter et créer beaucoup de travails pour nos citadins. Si on a bon méthodes pour organiser notre ville aura de plus en plus connu dans tout le monde.
En vous remerciant de notre attentation, je vous prie d’agréés monsieur le Maire, mes meilleures salutations.
Sophie dupuis.
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Que faire pour stopper le gaspillage de la nourriture ???
Le gaspillage de la nourriture est un problem de plus en plus alarmant. Dans le monde, ce sont 25% des denrées alimentaires qui sont immédiatement jetées à la poubelle. Donc, Quels sont les causes et conséquences de ce problem? Et comment peut on mettre fin à cette situation?
On commencera d'abord par dans la société moderne aujourd'hui, les gens peuvent fabrique les nourritures facilement plus que plusieurs années. Alors, on les peut acheter partout et le prix n'est pas cher. En effet, Il y a beaucoup de cause de ce problem comme: de la production à la consommation, en passant par la transformation, la distribution, la restauration et transportation.
On notera que, les conséquences de ce problem est incontrôlé parce que il jette beaucoup CO2 dans notre l’environnement. c'est la cause de réchauffement climatique et de plus ce n'est pas économique, ni acceptable dans point de vue éthique puisque il y a beaucoup de gens ont faim dans les pays pauvres.
Pour améliorer cette situation, il faut prendre des mesures. D'abord, on dois recommander les producteur qui fabriquent les produits qualité. Ensuit, on peut créer les application pour acheter des plats dans les restaurants fin de journée avec le prix est très bon, par exemple: En France: Too good to go, En Amérique: Goodr....En suit, on peut sensibiliser à chaque personne qui dois avoir responsable pour diminuer ce problem. À la maison, on dois etablir le menu avant acheter les nourriture et on les dois faire l'inventaire dans notre frigo. À les restaurant, on n’achète pas trop et on peut demander le quantité des aliments qu'on dois sur fini.
En conclusion, le gaspillage nourriture est un problem sérieux dans notre vie. Donc, nous doivent prendre les mesure immédiatement pour protéger notre l’environnement, notre vie et notre génération dans la future.
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L’été au Hanoi
Le mai au Hanoi commence la raison d’été. Généralement, il fait un peu chaud et d’après de plus en plus chaud au juin et juillet.... Mais, cette année, elle est tellement différente. Juste, commence-le mai, il est extrême chaud avec la dégrée à 42. Il y a beaucoup de commentaires ce changement. Premièrement, le changement climat dans tout le monde, ensuite on jette trop les émissions CO2 par utiliser les moyens de transport ou l'agriculture trop les animaux qu'ils jettent les CH4.
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Écris sur moi
Bonjour, je m’appelle Linh. Je viens de la centre (une campagne de la président Ho Chi Minh) au Vietnam et maternant, j’habite à Hanoi depuis huit ans pour étudier et travailler. J’habite ici avec ma petite sœur, elle est étudiante en banque et finance. Je travaille dans une organiser département de l’entreprise de drainage. Je travaille huit heures par jour, le matin je me levé à sept heures après je me lave la vissage, me brosse les dents. Ensuit, Je vais aller à l’entreprise en moto parce que au Vietnam moto est le moyen très commun dans la rue. Généralement, j'achète du pain ou boulettes dans la rue pour le petit déjeuner parce que ils sont très commode et délicieux. Je commence à travaller à huit heures et fini à cinq heures de l’après mini. À midi, je mange le déjeuner à l'entreprise. Après retourner à la maison, je vais cuisiner avec ma petit sœur ou fait du sport. J'aime la natation et le yoga. Je nage deux fois par semaine et faite du yoga trois fois par semaine. Le sport m'aide plus belle et bonne pour la santé. Spécial, le yoga qui est bon pour la mentalité et peut nous aider équilibre dans la vie. Cette fois-ci j'apprendre le français à la maison, je veux cultiver la compétence en écriture parce que j'ai une examen de Delf B2 en le septembre prochain.
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