Killing his story about Halloween Try not to be scared.

English My Way

Spooktacular

【なぞなぞとは、ちょっとおもしろい問題のことです。言葉遊びです☆】

① 遠くの看板に「ふ」と書いてあるお店は何屋さんだ？

②鳥が3羽います。何色の鳥だった？？

③ 上の上にある大切なものはなーんだ？




答え
①豆腐屋さん
②あい
③緑

なぞなぞPodcast

〈#7〉鳥が3羽。その鳥は何色？？

Ahora escucha y repite las siguentes palabras.

¿Sabes qué significan?

A1.1. Español básico para principantes. 

Clase 1. Vocabulario básico.

四條友入黎第一件事就係「我好攰啊！」所以我地今期冇稿冇flow，就講下最近做乜咁攰。一定就係因為翻工㗎啦，人人都翻工，唔通人人都想翻工咩？

夠鐘煲粥 Congee Time

EP 25.個個都翻工，唔通個個都想翻工咩

Ten things you can do to master small talk in any language.

The English Toolbox

Small Talk

日本語の先生のTinaです！
今日は、「〜っぽい」という言葉を紹介します。

レッスンの予約もお待ちしています♪
いっしょに、日本語の勉強をがんばりましょ〜！

Tina Japa Go!

Episode 27. 〜っぽい

Использование соцсетей сильно влияет на наше эмоциональное состояние — это давно доказанный факт. Но как именно они наносят вред здоровью, и что с этим делать?
Десятки соцсетей уже прочно укоренились в нашей жизни. С их помощью мы работаем, учимся, ведём бизнес, общаемся и многое другое. С одной стороны соцсети помогают избавиться от социальной изоляции, но с другой — влияют на наше настроение и ментальное здоровье.
Использование социальных сетей — это «палка о двух концах». Мы листаем ленту, и это избавляет нас от скуки, иногда мотивирует, даёт возможность всегда быть на связи с семьёй и друзьями.
Соцсети — прекрасный инструмент, который позволяет общаться с близкими, искать информацию или самовыражаться. Но несмотря на плюсы социальные сети оказывают физиологическое влияние на наш мозг.
Как было упомянуто выше, пользователи используют соцсети для развлечения, самовыражения, общения, мотивации, вдохновения и т. д.
Однако проводя всё время в соцсетях, подростки и молодые люди до 30 лет подвергаются большому риску. 
Исследования доказывают, что социальные сети повышают уровень беспокойства, одиночества и стресса, усиливают симптомы депрессии, а также негативно влияют на самооценку 
Как снизить влияние соцсетей на психическое и эмоциональное здоровье?
Первый шаг — признание проблемы. Второй — разработка плана по ограничению использования соцсетей.
Вот несколько советов, которые могут помочь избавиться от зависимости.
•	отследите, сколько времени вы проводите в соцсетях с помощью специальных приложений;
•	отключите уведомления, чтобы не отвлекаться;
•	переместите наиболее часто используемые приложения с главной страницы в папку, к которой трудно получить доступ;
•	установите зарядку для смартфона в труднодоступном месте;
•	установите ежедневный лимит на использование соцсетей;
•	измените настройки дисплея и установите черно-белый экран на смартфоне
А сколько времени Вы тратите на социальные сети? Как думаете у вас есть зависимость от социальных сетей? 


(B1-C2) Podcasts - Daily Life (by M.Kuznetsova) 

Podcast 3 (B2-C1) Как социальные сети влияют на людей? 

99 most important Dutch verbs by frequency

See for het imperfectum en het perfectum ==>  https://drive.google.com/file/d/15FbcgHcXNNcN4I72UB638rcYlMBwDqS2/view?usp=sharing

