Taking care of one's mental health requires optimism and constant work and effort. Life's challenges, whether it is internal or external is only won when you are able to fix your internal mindset, when you are able to win against  the side of you that wants to give up.

FLO TALKS 

OPTIMISM IS A STATE OF MIND 

Aprendemos un poco de Holanda:
-Personas
-Cultura
-Comida
-Costumbres

Español con Andres 📣

Conocemos a  Jeroen de Holanda 🇧🇶

如果你听过这个成语故事 请尽量用一下词语进行复述：
尖利，坚硬，刺，无言以对

hsk5 听后复述练习

听后复述 自相矛盾

The history of pain. What did you do to resolve it back in the caveman age? How did you survive without modern day medicine? Today, when you have a backache, you go to the doctor, and he'll whoop, prescribe some pain pills, maybe for you Or he may give you a shot But back in the early day of man, that was. not possible. What did they do? The. these are questions that need answers.

English My Way

PAIN

Welcome to another episode on Engine English today we will be looking at idioms. Idioms are one of the hardest parts of learning a language. For those of you who don’t know, an idiom is a phrase that has a meaning, but the meaning is not clear from the words themselves. If you translate an idiom word for word, it sometimes makes no sense at all. They are like puzzles and even native speakers can get confused when someone uses a phrase that they’ve never heard of.

If you have any questions or ideas for my next episode please feel free to drop me a message in the comments section.

Engine English

5 Essential English Idioms

In this episode of The Streetwise English Podcast I tell a story about a young Buddhist monk who later became a famous Japanese artist. My teacher profile: https://italki.com/teacher/1947582
Book a class!!

Streetwise English

SWE123 Zen Monk Artist

I’ll introduce Japanese culture in easy Japanese.
Today’s Theme is “七五三の歴史《The history of Shichi-go-san》”.
This episode is JLPT-N3 level.

I created a quiz on this episode.
After listening, please take the quiz!

Please use this audio for listening and shadowing practices.

☆Words☆
七五三（しちごさん）：Shichi-go-san is an annual Japanese festival to celebrate the growth of children. It takes place on or around November 15. The festival is for boys aged three and five, and girls aged three and seven. That’s why it is called shichi-go-san (seven-five-three).
お祝（いわ）い：celebration
成長（せいちょう）：growth
中旬（ちゅうじゅん）：middle of a month
江戸時代（えどじだい）：Edo period (1603-1868 CE)
剃（そ）る：shave
袴（はかま）：man's formal divided skirt
帯（おび）：belt (e.g. of a kimono)
千歳飴（ちとせあめ）：longevity candy, long red-and-white stick candy
On shichi-go-san, children eat long red-and-white stick candy, called chitose ame. Chitose means “one thousand years.” It symbolizes health and longevity.

☆Script for this episode
The scripts (URL) are listed in the overview section of the channel.

☆Quiz for this episode
https://www.italki.com/quiz/set/8878?utm_source=copylink_share&utm_medium=share_content&utm_campaign=share_quiz

Simple Japanese Listening with Meg（めぐ）Smile

#39 Japanese culture / 七五三の歴史《The history of Shichi-go-san》 // N3 Level /Japanese listening

We have Sports day, which called "Undookai(運動会）" or "Taiikusai（体育祭）", at elemantary, junior high, and high school around the end of September every year. 　Ｉn the Ｕndookai, we have a lot of athletic events; tug of war, boo-toss games, group gymnastics, and so on. 
Today I'm talking about 2 event which I have special memories.  One is "騎馬戦（きばせん)”, the other is "ムカデ競争（むかできょうそう)". Please listen to today's sotry! Thanks!
********************************************************
私が子供のとき、学校の運動会は　9月の終わりごろに行われていました。　
運動会のために、何か月も前から　子どもたちは　練習をします。
運動会でする競技は、綱引き、玉入れ、リレー、ダンス、組体操、騎馬戦など　いろいろあります。
小学6年生のときに　騎馬戦をしました。　騎馬戦は　4人が一つのグループになってします。3人が手を組んで馬になり、ひとりがその上に乗ります。そして、２０騎が　赤チームと白チームに分かれて、戦います。　騎馬の上に乗っている人の帽子が取られたら、その騎馬は死んだことになります。　帽子を取られずに残った騎馬の数で、勝ち負けが決まります。
そして、私は騎馬の上に乗る人をしました。練習のときは、相手チームとちゃんと戦いましたが、帽子を取られることが多かったです。それで、本番では　逃げることにしました。　陣地の隅のほうで、みんなと少し距離をとって　戦いの様子を見ていました。すると、一騎が　こちらに来るではありませんか。「ああ、いよいよ決戦か～」とドキドキしながら待ち構えました。相手の騎手と取っ組みあっていたら、味方の騎馬がこちらに向かって来るのが見えました。よし、このまま持ちこたえれば、味方が敵の帽子を取ってくれる！数秒後、その通りになりました。　私たちのチームは圧勝でした。ちょっとずるかったかもしれませんが、これは作戦勝ちだと思っています。
それから　中学３年のときは　「大ムカデ」という競技をしました。これはクラス対抗のリレー競争なんですが、普通のリレーではありません。　各クラス　男子と女子に分かれます。　そして、縦に1列に並んだクラスメートの足を順番に縄とタオルをつかって、繋げます。そうすると、足がたくさんある大ムカデのようになります。　足がつながれているので、足を動かすときは　みんないっしょに　動かなければなりません。「１，２，１，２，１，２，・・・」という掛け声で、「右、左、右、左・・・」。だれか一人が間違えれば、転んでしまします。運動会の当日まで、体育の授業時間だけでなく、朝　授業の前や放課後にも　みんなで練習しました。　はじめは　なかなか息が合わなくて、しょっちゅう　止まっては、やりなおしていました。でも、何度も何度も練習するうちに　だんだん　足並みがそろうようになりました。
運動会当日には、ものすごい速さで　走ることができるようになっていました。
あのとき、3年生8クラスの中で、何位になったかは　おぼえていませんが、クラスみんなが一丸となって　やり切った達成感を感じたことは覚えています。


やさしい日本語（にほんご）

日本の運動会（うんどうかい）Sports Day in Japan

Affirmation: There is a Place for me in the Learning Community