[ — Audio description, listen and read along for greater understanding. — ] Comida é tudo que comemos para crescer e ter energia. Tem muitos tipos, cada um com seu sabor e textura. Frutas são doces e suculentas. Carnes dão força e podem ser vermelhas ou brancas. Laticínios vêm do leite de animais. Doces são gostosos, mas devemos comer pouco. Bebidas hidratam o corpo e podem ser quentes ou frias. Comida é importante para a saúde. Devemos comer de tudo um pouco para ter uma dieta equilibrada.