上期我地分享咗一年前係點搵到工，今期就黎講下作為新進打工仔嘅我地返工有咩感受。

夠鐘煲粥 Congee Time

EP7.慶祝成為社會人一週年（下）

Lettura del settimo capitolo del libro "Il Piccolo Principe" di Antoine de Saint-Exupéry

📖 IL PICCOLO PRINCIPE di Antoine de Saint-Exupéry

🌖 CAPITOLO 7

In this episode, we'll talk about the different Bulgarian dishes and how they are prepared. Are you ready?

Bulgarian Today

Bulgarian Food to try - or not :)

Saying “no” can be one of the hardest parts of speaking English—especially if you don’t want to sound rude. In this episode, I share natural, polite, and even playful ways to say *no* in different situations.

👉 Listen now: *Say It Like This – Ways to Politely Say No*

How do you usually say *no* in English?

Context Clues

Ways To Say No

"Hold up your head! You were not made for failure; you were made for victory."

A 30-day positive affirmation journey with Rose

Day 25

Try to imagine an egg laughing. What would happen to its shell?

Confused?

Well, then maybe it's best to listen to the episode in full.

In this final episode of American Idiom, Mona and I discuss the phrasal verb CRACK UP.

Thank you for listening!

Brentoni's English Podcast

FINAL EPISODE! - 053 - crack up

In this episode we will talk about 【Pandemic】, you will learn how to say 【do nucleic acid, wear a mask】 ect.
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It is recommended that you study in the following ways:
1st time: listen without looking at the text.
2nd time: look at the text and write down the new words, later look up the dictionary. 
3rd time: listen again without looking at the text.
4th time: repeat after it without looking at the text.
大家好，我是Yuli。欢迎收听我的播客。
今天我们来聊一聊【疫情】的话题。
中国的疫情是2019年底开始的。我记得那一年的春节，我回了老家。每天在电视上看到武汉疫情的报道，觉得很难过。假期结束后要回广州上班，一路上戴着口罩，有点害怕。每天进公司和进小区都要测体温。外卖只能送到小区门口，自己去拿，也不可以在饭店里吃饭。
疫情不太严重的时候，我们的生活正常一点，但是去外面也要戴口罩。有一段时间国内没有疫情，国内旅游也正常了。但是因为有国外回来的人，很难一直都是正常的。如果一个地方出现新的疫情，很多人都要去做核酸。严重的时候，这个地方所有的人都要去做核酸。
时间过得很快，疫情已经两年多了。虽然我们已经习惯了戴口罩的生活，但是它真的改变了我们的生活。
最大的改变是很多东西都发展为线上了。特别是疫情严重的时候，大家只能在家里。于是上班族开始在家办公，学生开始上网课。因为不能去健身房，很多人买了健身的东西，在家里健身。因为不能出去吃饭，很多人都是用手机叫外卖，或者开始学习做饭。因为不能像以前一样出去旅游，这几年野餐和露营的人越来越多。野餐和露营不需要去很远的地方，买一些食物，就可以和家人朋友一起去玩了。
疫情对经济的影响是最大的。商店的生意变得很差，因为只要有疫情影响，他们很可能就得关门。换工作的人比以前少了，因为经济不好，工作不好找。更多的大学毕业生选择了考研和考公务员，因为更稳定。
你们国家的疫情怎么样呢？疫情改变了你的生活吗？留言告诉我吧。我们下期见。
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小区	xiǎo qū	community,neighbourhood
测体温	cè tǐ wēn	take one's temperature
外卖	wàimài	food delivery
戴口罩	dài kǒu zhào	Wear a mask
做核酸	zuò hé suān	do nucleic acid
上班族	shàng bān zú	office worker
上网课	shàngwǎngkè	have class online
野餐	yě cān	Picnic
露营	lù yíng	Camping
考研	kǎo yán	take postgraduate entrance examination
考公务员	kǎo gōng wù yuán	take part in civil servant exam 

Yuli's Chinese Channel

疫情 Pandemic （Intermediate level）

La nutrióloga mexicana Nancy Arredondo nos platica en qué consiste el ABCD de la Evaluación del Estado Nutricional.