¿Qué son los hábitos?
Práctica habitual de una persona.
Hábitos para empezar el día
Bebe un vaso de agua en ayunas
Medita 5 minutos al inicio o al final del día
Leer 
30 minutos de ejercicio al día
Hábitos que drenan tu energía
Hacer un trabajo que no disfrutas
Ser perfeccionista
Preocuparte por lo que no puedes controlar
No saber decir que no.

My language learning voyage (Español)

Hábitos

बच्चों इस कहानी से हमें ये सीख मिलती है कि किसी व्यक्ति के बाहरी रंग रूप से उसकी बुद्धिमत्ता का अंदाजा नहीं लगाया जा सकता इसलिए हमें सिर्फ इसलिए कि किसी ने खराब कपडे पहने हैं या वो देखने में अच्छा नहीं है; उसके बारे में गलत विचार नहीं बनाने चाहियें।

Stories from Panchatantra 

बाज की सीख 

On this podcast, a natural area in the state of Alabama is popular with birdwatchers; what it means to ‘spread yourself too thin;’ two astronauts are spending much longer than planned on the International Space Station; then, predictions on Lesson of the Day.

Enjoy our journey and Speaking English

Learning English

Nihongo Hiyori | Japanese Podcast

#112 桜の季節だ🌸 Sakura Season

Talking about Americas Best Rapper Kendrick Lamar born to parents that worked in McDonalds and KFC! Leave me feedback if you like this type of podcast . Thanks!
Take an English Lesson with Carl https://italki.com/teacher/1947582

Streetwise English

SWE 157 Americas Best Rapper - Kendrick Lamar

Poema 18, del libro Espantapájaros (1932), de Oliverio Girondo


Llorar a lágrima viva. Llorar a chorros. Llorar la digestión. Llorar el sueño. Llorar ante las puertas y los puertos. Llorar de amabilidad y de amarillo.

Abrir las canillas, las compuertas del llanto. Empaparnos el alma, la camiseta. Inundar las veredas y los paseos, y salvarnos, a nado, de nuestro llanto.

Asistir a los cursos de antropología, llorando. Festejar los cumpleaños familiares, llorando. Atravesar el África, llorando. Llorar como un cacuy, como un cocodrilo… si es verdad que los cacuyes y los cocodrilos no dejan nunca de llorar.

Llorarlo todo, pero llorarlo bien. Llorarlo con la nariz, con las rodillas. Llorarlo por el ombligo, por la boca.

Llorar de amor, de hastío, de alegría. Llorar de frac, de flato, de flacura. Llorar improvisando, de memoria. ¡Llorar todo el insomnio y todo el día!


Spanish from Buenos Aires

Sonidos de Buenos Aires: poema de Oliverio Girondo

Это история, которая однажды произошла со мной и моей собакой. И не только с нами. Вы можете слушать подкаст и читать текст https://goo.su/zlymv 
Приятного прослушивания 🐶

Lera teaches Russian

#7. Однажды моя собака… / One day my dog…

En este episodio hablaremos de las recomendaciones que hace la Organización Mundial de la Salud a través de la FAO para el consumo de frutas y verduras, y mencionaremos los 9 beneficios que tiene la ingesta de estos alimentos en nuestra salud

¡Hablemos de salud!

Frutas y verduras: Los beneficios de su consumo

Today we have two phrasal verbs to say that you met someone accidentally or unintentionally. These are to "bump into" and to "run into". Remember, phrasal verbs are almost always informal!