Oxitocina, serotonina y dopamina son liberadas causando una sensación elevada de bienestar con un abrazo. En este episodio te hablo sobre mi perspectiva de los abrazos y por supuesto te dejo unas preguntas para que pongas a prueba tu comprensión auditiva. 

La magia de la vida

Episodio 7: El poder de un abrazo

📘 오늘의 일기

오늘은 아침에 일찍 일어났습니다. 일어나서 따뜻한 차를 마셨습니다. 기분이 아주 좋았습니다.
그다음에 집 근처 공원을 걸었습니다. 날씨가 조금 추웠지만 하늘이 맑아서 좋았습니다.

점심에는 친구를 만났습니다. 친구와 같이 한국 음식을 먹었습니다. 저는 비빔밥을 먹었고 친구는 김치찌개를 먹었습니다. 음식이 아주 맛있었습니다.

저녁에는 집에서 한국어를 공부했습니다. 새로운 단어를 외우고 짧은 문장을 연습했습니다. 공부는 조금 어려웠지만 재미있었습니다.
오늘 하루는 조용하고 행복한 날이었습니다.

한국의 문화

오늘의 일기

 주말에 자연 속으로

요즘 많은 사람들이 바쁜 일상에서 벗어나 자연 속으로 떠나는 것을 좋아합니다. 저도 지난 주말에 친구들과 함께 산에 다녀왔습니다. 날씨가 아주 맑고 따뜻해서 등산하기에 딱 좋았어요. 아침 일찍 출발해서 산에 오르기 시작했는데, 처음에는 길이 좀 힘들었지만, 중간쯤 올라가자 시원한 바람이 불어서 기분이 좋아졌습니다. 산 중턱에서 잠시 쉬면서 도시에서는 보기 어려운 새소리를 들을 수 있었습니다.

정상에 도착했을 때는 땀이 많이 났지만, 눈앞에 펼쳐진 멋있는 풍경을 보자 피로가 싹 사라졌습니다. 도시의 높은 건물 대신 푸른 산과 맑은 하늘이 보이니 마음이 정말 편해졌습니다. 친구들과 사진도 찍고, 준비해 간 김밥과 과일을 먹으며 즐거운 시간을 보냈습니다.

산에서 내려온 후 근처의 작은 카페에 들렀습니다. 창문 밖으로 보이는 산 풍경이 너무 아름다워서 커피 한 잔이 더 맛있게 느껴졌습니다. 그곳에서 다른 등산객들과 이야기도 나누었는데, 모두 자연을 좋아하고 자주 산에 간다고 했습니다.

이번 등산을 통해 저는 자연의 소중함을 다시 한 번 느꼈습니다. 평소에는 스마트폰이나 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 많지만, 가끔 이렇게 자연 속에서 시간을 보내면 마음이 깨끗해지고 행복해집니다. 앞으로는 일주일에 한 번이라도 가까운 공원이나 산을 찾아가서 산책을 하려고 합니다.

Everyday Korean Listening Level 3

10월 31일은 할로윈 데이에요.
이날은 서양의 축제로, 사람들이 귀신이나 괴물 옷을 입어요.
아이들은 귀여운 코스튬을 입고 집집마다 다니면서 “Trick or Treat!”이라고 말해요.
그 말은 “사탕을 주지 않으면 장난을 칠 거예요.”라는 뜻이에요.

사람들은 집을 예쁘게 꾸며요.
호박에 얼굴을 만들어 불을 켜고, 거미나 유령 장식을 달아요.
학교나 회사에서도 할로윈 파티를 하는 곳이 많아요.
친구들과 사진을 찍고 맛있는 음식을 먹어요.

한국에서도 요즘 할로윈을 즐기는 사람이 많아요.
특히 젊은 사람들은 친구들과 함께 코스튬을 입고 거리에서 축제를 즐겨요.
무섭지만 재미있는 날이에요!

🎃 할로윈 데이 (About Halloween)

제목: 주말에 한 일

지난 주말에 저는 친구들과 함께 서울 근처로 소풍을 갔어요. 날씨가 아주 맑고 따뜻해서 소풍 가기에 정말 좋았어요. 우리는 아침 일찍 지하철을 타고 한강공원으로 갔어요. 한강에는 사람들이 많았어요. 가족, 연인, 친구들이 모두 나와서 자전거를 타거나 돗자리를 펴고 쉬고 있었어요.

우리는 먼저 편의점에서 김밥, 과자, 음료수를 샀어요. 그리고 강 옆 잔디밭에 자리를 잡고 앉아서 이야기하며 점심을 먹었어요. 바람이 시원하게 불어서 기분이 아주 좋았어요.

점심을 먹은 후에 우리는 자전거를 빌려서 공원을 한 바퀴 돌았어요. 자전거를 타면서 강 위로 지나가는 배도 보고, 멀리 보이는 남산타워도 봤어요. 운동을 하니까 조금 힘들었지만, 오랜만에 친구들과 함께라서 즐거웠어요.

자전거를 반납한 후에는 근처 카페에 갔어요. 그곳에서는 커피와 케이크를 주문했어요. 창문 옆 자리에 앉아서 강을 보면서 커피를 마셨는데, 정말 여유로운 시간이었어요. 친구들과 사진도 많이 찍었어요.

해가 질 때쯤 우리는 집으로 돌아왔어요. 하루 종일 놀아서 피곤했지만 마음은 행복했어요. 다음 주말에도 친구들과 함께 소풍을 가고 싶어요.

“Korean Listening Practice Podcast”

한국어 공부를 시작하니까 좋은 일이 많아요

저는 작년에 한국어 공부를 시작했어요. 처음에는 글자가 어려워서 머리가 아팠어요. 하지만 매일 아침에 일어나서 30분 동안 한국어 책을 읽었어요. 발음이 어렵지만 천천히 연습하니까 좋아졌어요.

한국어를 배우니까 좋은 친구도 많이 생겼어요. 한국 친구들이 저를 도와줘서 고맙다고 생각했어요. 친구들과 한국 음식을 먹으면서 이야기하니까 재미있었어요. 처음에는 말을 잘 못해서 부끄러웠지만, 많이 말해 보니까 이제는 자신감이 생겼어요.

또 한국어로 드라마를 볼 수 있어서 행복해요. 예전에는 자막이 없으면 내용을 몰랐어요. 그런데 지금은 조금 이해할 수 있어서 즐거워요. 특히 제가 좋아하는 배우가 나오는 드라마를 보면 더 열심히 공부하게 돼요.

한국어를 공부하니까 제 생활이 달라졌어요. 아침에 일찍 일어나서 공부하고, 친구들과 이야기해서 하루가 즐거워요. 한국어를 배워서 한국 문화도 알게 되고, 제 마음이 넓어졌어요. 앞으로도 열심히 공부해서 한국 사람들과 더 많이 이야기하고 싶어요.