In todays episode I would like to discuss the importance of stress, and the coping mechanisms you should use! 

Let's have a chat (Discussions In English) 

Episode 5 : Why do we have stress? Let's find out! 

皆さんはどの季節が好きですか？？

【5分 de 日本語】　Japanese speaking/ Hablando en Japones 

【4】春夏秋冬　

まずは、日常会話でよく使う「相槌（あいづち）」について話しましょう。相槌は、会話の流れを自然に保つためにとても重要です。例えば、次のようなフレーズをよく聞きます。

「そうそう」
これは「そうですね」のカジュアルな言い方です。例えば、友達が「昨日、映画見たんだ！」と言ったら、すぐに「そうそう、最近流行ってるよね」と返すと、話が続きやすくなります。

「うんうん」
これは相手の話に同意していることを示すフレーズです。英語で言うと「yeah, yeah」と同じような感じです。例えば、友達が長い話をしているとき、「うんうん」と頷きながら聞くと、相手は話しやすくなります。

「へぇー！」
驚きを表すこの相槌は、特に相手の話が新しい情報だったり、面白い内容だったときに使います。例えば、「彼がプロポーズしたんだよ！」という話に対して、「へぇー、すごいね！」と反応する感じです。

【３】簡単なフレーズ　相槌　あいづち

今日のテーマは「日本のコンビニ」です。日本に住んでいる方や、これから日本に行く予定の方にとって、とても身近で便利な存在ですよね。今日は、その魅力や特徴について、簡単にお話しします。

日本のコンビニは、24時間営業が基本で、全国に約5万8千店舗もあります。セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートが主なチェーンですが、地域によっては、他のチェーンも見かけますよね。コンビニというと、ちょっとした買い物や急ぎの用事を済ませる場所というイメージがありますが、日本のコンビニはそれ以上の役割を果たしています。

例えば、食べ物や飲み物だけでなく、ATMの利用や宅配便の受付、公共料金の支払いも可能です。また、コピーや印刷、さらには映画やイベントのチケットの購入もできます。最近では、コンビニ内でのカフェスペースも増えてきており、そこで一息つくこともできますね。これだけ多くのサービスが一か所で提供されているのは、海外から来た方にとっても驚きではないでしょうか。

そして、何と言っても、日本のコンビニで人気なのは「おにぎり」や「お弁当」です。毎日新鮮で、美味しい料理が手軽に買えるのは、本当に便利です。おにぎりの種類も豊富で、具材は定番の梅や鮭から、最近では洋風の味付けのものまであります。また、温かいスープや麺類、お惣菜も充実していて、健康を気にする人向けの商品もたくさん揃っています。

私が個人的におすすめしたい商品は、セブンイレブンの「金の食パン」と、ローソンの「プレミアムロールケーキ」です。どちらもとても美味しくて、手軽に買えるのにクオリティが高いんです。コンビニスイーツも、日本ではとても人気で、どのチェーンもそれぞれの特色を出して競い合っています。

日本のコンビニは、ただの便利な場所ではなく、生活を豊かにする多機能な施設です。ぜひ、日本にいる間に色々なコンビニを巡って、自分のお気に入りを見つけてください。今日のエピソードが皆さんの日本の生活や旅行に役立てば嬉しいです。