why people become overweight?
¿Por qué aumentamos de peso?
Factors affecting weight. 
Factores que afectan a ganar peso. 
Si quieres saber más al respecto no dudes en escribirme. 
#obesity #learningspanish #obesisdad #health #salud #doctor #medicine #medicina. 


about medicine-acerca de medicina 

Obesidad/Obesity

Breve biografia da escritora Viviane Mosé e a poesia " Poemas presos".

Português Pindorama

Viviane  Mosé 

Hey everyone! Did you know convenience store rice balls are just too delicious? I talked all about what makes them so great—come check it out!みなさまごきげんよう、コンビニのおにぎりっておいしすぎるのよ。知ってた？おにぎりの魅力について話したよ！聞いてみてね
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Moekoの日本語ベラベラtime

Moekoの日本語ベラベラtimeEpi26: コンビニのおにぎり最高！【Japanese Podcast: listening practice】

안녕하세요. 여러분 좋은 하루입니다.  
여러분의 나라의 날씨는 요즘 어떤가요? 한국의 날씨는 점점 추워지고 있습니다. 이제 정말 겨울이 되는 것 같아요. 여러분 항상 몸 건강하시고요. 오늘도 간단한 글을 소개 하려고 합니다. 잘 들으세요. 

[일상 생활에서의 단어들]
우리는 일상 생활에서 밥을 먹고, 양말을 신고, 텔레비전을 보거나, 커피를 마시며 누군가를 기다리는 일상은 특별한 계기가 없다면 주의 깊게 살피기 어렵다. 만약 일상을 구성하는 여러 낱말들이 때마다 하나씩 우리 앞에 놓이고, 그 낱말들로 각자 짧은 에세이를 쓰기로 한다면? 어쩌면 우리는 양말을 신으려다 문득 인간이 언제부터 양말을 신게 되었는지 궁금해지거나, 오래전 어느 날 허기진 내 앞에 정성껏 차린 밥상을 놓아준 누군가를 떠올리게 될지 모른다.일상의 사물이나 경험을 가리키는 낱말들을 받아든 사람들은 오늘의 내가 되기까지 통과해온 삶의 여러 순간과 오랜 시간 곁을 지켜준 소중한 존재들, 각기 다른 몸과 마음, 감각으로 경험한 세상의 모습을 글에 담을 수 있을 것이다. 사람들이 서로 다른 자리에서, 다른 시각으로 쓴 커피, 양말, 아침 이야기를 읽다 보면 사람들은 자연스럽게 자신의 커피, 양말, 아침 이야기를 생각하게 된다. 

잘 들으셨나요? 오늘 여러분들도 일상적인 낱말에 대해서 한 번 생각해 
보시는 것은 어떨까요?
오늘도 좋은 하루 되시고 우리는 다음 시간에 만나요?


한국어 발음 연습

일상 생활에서의 단어들

みなさん、こんにちは。
みなさんは、お菓子作りをしますか。
バナナケーキを作ったことがありますか。
ホットケーキミックスで作るバナナケーキは、我が家の定番の朝ごはんメニューなんです。
息子も娘も大好きで、いつも取り合いです。
では、作り方をご紹介します。
まずは、材料と用意するものです。
・18㎝のパウンド型（これはダイソーやcandoのような100円ショップで売っています）
・バナナ2本
・卵　1個
・砂糖　30ｇ
・サラダ油　60ｇ
・ホットケーキミックス150ｇ（これは日本のスーパーであれば、どこにでも売っています。みなさんの国にもありますか。あるかな。あるといいな。きっと国によって少し味が違うと思うんですよね。みなさんの国のホットケーキミックスはどんな味なんでしょうか）
➀まず、型にシートをひきます。そしてオーブンを180度に予熱（よねつ）します。
②ボウルにバナナ１本を入れて、フォークでつぶして、ペースト状（じょう）にします。ペースト状、わかりますか。どろっとなるまで、バナナをつぶします。
③ペースト状にしたバナナに、卵、砂糖、サラダ油を加えてよく混ぜます。最後にホットケーキミックスも加えて混ぜます。
④これを、型に流し込みます。もう一本のバナナを縦半分（たてはんぶん）に切ってのせます。
⑤予熱したオーブンで35分～40分焼きます。

たったのこれだけです。すごく簡単でしょ。ぜひ、作ってみてください。おいしいですよ。
そして感想を聞かせてください。
　
語彙：
定番（ていばん）：standard
予熱した：preheated 


「のぞみ」の日記

バナナケーキの作り方

La vida está llena de desafíos. ¿te animas tomarlos?

Español Bipolar

Acepta el desafío

Questo fine settimana Jimmy è voluto andare a Milano per un paio di giorni. Milano e Venezia sono abbastanza vicine, quindi si può viaggiare in treno. Venerdì pomeriggio Jimmy è arrivato alla stazione di Venezia Santa Lucia (questo è il nome della stazione) con un piccolo bagaglio. Il bagaglio sono le borse e le valigie con cui partiamo. È andato subito in biglietteria per comprare il biglietto del treno.

Il bigliettaio, cioè la persona che vende i biglietti, gli ha chiesto: “buongiorno, desidera?” Jimmy ha risposto “vorrei un biglietto per andare a Milano, per cortesia.”

“Quando desidera partire?” ha domandato il bigliettaio.

“Subito” ha detto Jimmy. “Vorrei partire con il primo treno.”

“Facciamo un biglietto andata e ritorno?” ha chiesto di nuovo l’impiegato.

Jimmy non sapeva il significato di “biglietto andata e ritorno”. Allora il signore della biglietteria glielo ha spiegato: “il biglietto di andata e ritorno è un biglietto unico per partire e per tornare.” Jimmy ha capito: “sì, adesso capisco. Facciamo andata e ritorno. Vorrei tornare a Venezia domenica sera.” 
Il bigliettaio ha fatto un’altra domanda: “vuole viaggiare con un treno regionale, un intercity o con il treno ad alta velocità?”

Jimmy non capiva di nuovo! “Mi scusi, qual è la differenza?”

Il bigliettaio glielo ha spiegato: “Il treno regionale è un treno molto lento che fa tutte le fermate ed è anche il più economico. Il treno intercity fa solo le fermate delle città più grandi e ha un prezzo medio. Il treno ad alta velocità viaggia a 200 km orari e fa solo 2 o 3 fermate. È velocissimo ma è anche il più costoso.”

Jimmy ha scelto subito: “vorrei viaggiare con il treno ad alta velocità perché voglio arrivare in fretta.” Il bigliettaio ha stampato i biglietti e li ha dati a Jimmy. “Sono 60 euro in totale. Il treno parte dal binario numero 10 fra 15 minuti. Arrivederci.” Jimmy ha pagato, ha salutato, ha preso i bagagli ed è andato verso il binario 10 per salire sul treno per Milano.

Cocai italiano - Podcast for Italian learners

Prendere il treno

In today's episode, we are tackling another essential topic: buying stuff. 
You might think it's easy but the hard part is to really sound like a native speaker. 
Let's go!

Chillchat (Learn Chinese and Chill)

Shopping: Still using 'wo yao'? Try this instead!

げんき、第１課36ページ、かいわより。 リスニングとリーディングのれんしゅうです。私が言ったあと、リピートしてください。 2かいめは少しはやいです。 
It‘ｓ for your practice of listening and reading. Repeat after me without reading げんき１, even if you have the textbook. I speak a little faster the second time. 
这是为了你的听力和阅读练习。 即使你有课本，也不要读　げんき１、跟着我重复。 我第二次说得快一点。 

もしあなたが中級（ちゅうきゅう）でも、いいれんしゅうになると思います。 
It should still be good practice even if you are an intermediate-level student. 
即使您是 N4 或以上级别的学生也很有用。

いらっしゃい

やまだ いちろう：　はい。

ジョゼ・サントス：　サントスです。


やまだ　いちろう：いらっしゃい。どうぞお上（あ）がりください。

ジョゼ・サントス：しつれいします。



やまだ ともこ：コーヒーはいかがですか。

マリア・サントス：ありがとうございます。


やまだ ともこ：　どうぞ。

マリア・サントス：　いただきます。このスプーン、すてきですね。

やまだ　ともこ：ええ。かいしゃの人にもらいました。メキシコのおみやげです。



【Welcome】

Ichiro Yamada：Yes？

Joes Santos：It‘s Joes Santos.



Ichiro Yamada: Hello (lit; Welcome.) Please come in.

Joes Santos: Thank you.



Tomoko Yamada: Would you like some coffee?

Maria Santos: Yes, please.




Tomoko Yamada: Here you are.

Maria Santos: Thank you. This is a lovely spoon, isn`t it?

Tomoko Yamada: Yes, I was given it by someone at work. It`s a souvenir from Mexico.

