why people become overweight?
¿Por qué aumentamos de peso?
Factors affecting weight. 
Factores que afectan a ganar peso. 
Si quieres saber más al respecto no dudes en escribirme. 
#obesity #learningspanish #obesisdad #health #salud #doctor #medicine #medicina. 


about medicine-acerca de medicina 

Obesidad/Obesity

This has ８ episodes. 
ポッドキャスト、くるま、すんでいるところ、きせつ、（りょうしん）、１９０４，あわてんぼうのサンタ、オノマトペ

Thinking out loud in Japanese

30 min Listening Practice

Les souriceaux chamailleurs
Ted et Teddy, les souriceaux, sont d'abominables garnements. Dans la grande chambre, où papa et maman tentent de les border, ils mènent un tapage infernal. C'est alors que passe la fée Souris. Elle dépose un peu de poudre de sommeil sur l’oreiller de chacun. Rapidement, les paupières se font lourdes et Ted et Teddy s’endorment paisiblement. Ils feront des rêves délicieux…

Des Milliers D'histoires

Histoire 33 - Les souriceaux chamailleurs

こんにちは、あかりです。私の地獄(じごく)の1週間(いっしゅうかん)についてお話(はな)しします。(My voice is a little hard to hear because of the cold.)

Usage of Slow Japanese:
STEP 1. Listen to the episode without seeing the scripts.
STEP 2. Go to mochifika.com/podcast/ and check "Key vocabularies of this episode", and listen again to the episode while seeing the list.
STEP 3. Check the whole script, it'll fill the gap in your understanding.

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Slow Japanese

Episode #53 - A “bloody hell” week

A：这是谁的房间？
B：这是我和我丈夫的，旁边那个小的房  
      间是我女儿的。
A：你女儿的房间真漂亮！都是粉色的。
B：是啊，粉色是我女儿最喜欢的颜色。


HSK Standard Course Level 2 Audio of the textbook

Lesson 3 text 3

it's all Greek to me!

Vocabulary about health 

5 Steps to Business Habit Stacking

STEP 1
Identify 1-3 key habits you want to focus on developing that will have the biggest positive impact on your business. These should be habits that are relatively easy to implement but provide high value such as daily planning, delegating tasks or networking. Focus on habits that are specific, measurable actions you can take each day to make progress towards your goals.

STEP 2
Choose an existing daily habit you already have as an anchor. This could be making your bed, taking your vitamins or checking email. The anchor habit should be something quick and easy you already do daily. Picking an anchor you already do each morning or evening will help cue the new habits without adding extra effort.

STEP 3
Immediately follow your anchor habit with one of the key habits you identified. For example, if your anchor is checking email in the morning, follow it with taking 10 minutes to plan your day. Doing the new habit right after the anchor will help the cues become associated over time.

STEP 4
Repeat the key habit daily, right after your anchor habit, until it becomes a routine. It may take 21-30 days for a new habit to stick so be patient and consistent. Don't try to build multiple habits at once. Staying focused on one habit at a time will help it to form more successfully without overload.

STEP 5
Once the first key habit is a routine, add the second by stacking it after your anchor and initial habit. For example, your routine is now check email > plan your day > delegate one task. Continue stacking until all your key habits are locked in. Stacking new habits onto existing routines helps you develop multiple productive habits efficiently.

The Global Professional Podcast

5 Steps to Business Habit Stacking

今天我们要学的是 ——中国人怎么叫不认识的人！很多外国朋友来中国都会发愁："看到陌生人，怎么开口打招呼呢？" 别担心！今天我们就来学几个超简单、超好用的称呼，马上就能学会哦！
先学怎么叫年纪大的人！如果看到头发白、年纪大的爷爷，就叫 "大爷"（dà ye）！比如你在北京的胡同里想问路，就说："大爷，您好！故宫怎么去呀？" 爷爷会很开心地告诉你！
红柿多少钱？" 这样叫，奶奶会觉得你很有礼貌～
再学 "大叔"（dà shū）！"大叔" 是叫比爸爸妈妈年纪稍大的叔叔，大概 40-50 岁的男士。比如在便利店买东西，你可以说："大叔，我要一瓶水！" 对方会笑着给你拿水哦～
现在年轻人最喜欢的称呼是 "小姐姐"（xiǎo jiě jie）！看到年轻的女生，不管在哪里，都可以叫 "小姐姐"！比如在奶茶店，你想问："小姐姐，哪款奶茶最好喝？" 在商场想问洗手间："小姐姐，洗手间在哪里？" 这样叫，对方会觉得你很可爱，回答也会很热情～
🌟 这里有个小陷阱，要注意哦！
以前中国人会用 "小姐"（xiǎo jiě）称呼年轻女性，比如几十年前，大家去餐厅会说："小姐，麻烦买单！" 但是现在情况变啦！😯 现在很多地方听到 "小姐" 会觉得不太舒服，尤其是南方城市，比如广州、上海，这个词可能会让人误会。举个例子：假如你在餐厅喊服务员 "小姐"，对方可能会皱眉头，心里想："这个人是不是不太懂我们的习惯呀？"
所以记住哦，现在要把 "小姐" 这个词悄悄收起来，换成更可爱的 "小姐姐"，或者正式一点的 "女士"（nǚ shì）！比如在餐厅，你可以说："小姐姐，我的饭好了吗？" 或者对稍微年长的女性说："女士，请问这里可以坐吗？" 这样既礼貌又不会出错，就像给语言加了一层 "安全保护罩"！
接下来是最厉害的 "师傅"（shī fu）！这个称呼什么场合都能用！坐出租车时，对司机说："师傅，去火车站！" 修鞋子时，对修鞋的人说："师傅，我的鞋坏了。" 剪头发时，对理发师说："师傅，剪短一点。" 记住哦，只要对方在工作，叫 "师傅" 就对啦！
主播：中国不同地方的称呼还有小差别哦！比如重庆、四川，大家叫阿姨 "嬢嬢"（niáng niang），听起来像在撒娇："嬢嬢，来一碗面！" 在广东，不管多大年纪，男生都叫 "靓仔"（liàng zǎi），女生都叫 "靓女"（liàng nǚ），意思就是 "帅哥、美女"！所以在广州听到有人喊你 "靓仔"，别奇怪，就是在叫你呢～
还有两个正式的称呼："先生"（xiān sheng）和 "女士"（nǚ shì），开会或者正式场合用。比如："王先生，这是你的文件。"" 李女士，你好！"而" 同志 "（tóng zhì）以前常用，现在警察叔叔可能会说：" 同志，请出示身份证。"
主播：现在来做个小测试！大家跟着我一起说：
1.坐出租车时，怎么叫司机？→ "师傅！"
2.看到卖菜的奶奶，怎么叫？→ "大妈！"
3.问年轻女店员问题，怎么叫？→ "小姐姐！"对啦！大家都学会了吗？

Intresting Chinese有趣的中文

那些称呼你知道吗？Do you know those terms of address?

lesson on italki 
https://www.italki.com/ja/teacher/9451959/japanese

https://www.buymeacoffee.com/ccr9nwq8ytV

https://linktr.ee/atsushi_japanese

こんばんは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を勉強しているみなさんに向けたPodcastです。

今日4/29から日本はゴールデンウィークがはじまりました。
これは1年で1番長い休みの時期です。
日本人はあまり休まない、休めないタイプだからかわかりませんが、祝日が多いですね。1年間で16日あるみたいです。

そして今年は、このゴールデンウィークはいつもより長い連休です。会社で働いている人は有給をうまく使うと10連休！になるみたいです。日本ではとても長い休みですね。

そして今年はようやく3年ぶりに規制もほとんどないゴールデンウィークですので、旅行に行く人が多いと思います。

まだ国内旅行がまだ多いみたいです。
千葉県
北海道
沖縄
大阪府
などが人気のようです。千葉県と、大阪府はディズニーランドとUSJですね。日本人はテーマパークが好きみたいです。
海外旅行に行く人はまだ少ないみたいです。

ぼくは奥さんが働いているので、家でPodcastを取ったり、日本語のレッスンでみなさんとたくさん話したり、散歩したりしようと思います。今年の後半は海外旅行したいと思います！

みなさんの国では長い連休はありますか？そういう時はどこに行きますか？

よかったらオンラインレッスンでお話しましょう！
お待ちしています！


それから、最後は案内ですが、Kindleで新しい日本語学習の為の本を作りました！unlimitedのサービスでも読めますので、よかったら見てみてください！

https://www.amazon.com/Comprehensive-Handbook-Language-Speakers-Japanese-ebook/dp/B0C3HD7ZVW/ref=sr_1_1_nodl?crid=F2SYFYUZOUT2&keywords=Nihongo+nouns+50+a+comprehensive&qid=1682554805&sprefix=nihongo+nouns+50+a+comprehensive%2Caps%2C215&sr=8-1&dplnkId=162d9ffa-5f9e-43d1-a579-ef7ed21ee0f3

ということで今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！ではまた！