Lisset CT - Español para escuchar

El toro encantado

第一章：短暂的画家生涯
Chapter 1: A Brief Career as a Painter

Audiobook reading

《小王子》（little Prince）by Antoine de Saint-Exupéry

These Pronunciation episodes follow chronologically. They follow a reading on Engoo - with explanations along the way. Go to the website in order to follow along. : https://engoo.com/app/daily-news/article/study-says-reading-fiction-helps-us-understand-others/MsfhnFVrEe22EWf-hDINhQ 

English in 60 Seconds

Pronunciation 3

In this episode I will talk about a fascinating dance: EL TANGO. Listen and know more about its origin, lyrics and famous singers.

Your Spanish Journey

Customs and traditions from Argentina and Latin America. Today: EL TANGO

🎧 New Episode Alert! 🎧
Come to the "Holidays & Events" podcast and be a part of the Asian Heritage Month celebration! 🌸🎉

In this exciting episode, we will look at the rich traditions and the diverse cultures of Asia and explore Asian American and Pacific Islander Heritage Month (known as AAPI Heritage Month in the US). 🌏✨

Bring your vocabulary to a broader level by learning the Asian and Pacific Islander words and thus expanding your knowledge on this colorful celebration. Be sure to conduct comprehension exercises to check your understanding and get the real meaning of this important event.

🔊 Listen to find out the reasons for the lack of interest among people regarding Asian and Pacific Islander communities and their histories. Do not let this chance to acquire broader cultural knowledge pass you by!

🔗 Check the "Holidays & Events" section of your news feed to follow the new episodes and always have the opportunity to broaden your knowledge. 🎙️ Besides, you must remember to do the quiz to check if you have understood the topic well! 📝

Happy listening! 🎧🌟🌍

Holidays and Event 🌎🎉

Asian Heritage Month 

In a perfect world, interviewers would give you feedback on the spot and contact you after your interview with their decision and advice. Unfortunately, this is not likely to happen, so it’s up to you to ask for feedback. In this episode, you’ll learn how to ask for feedback in an interview tactfully and effectively. 

People often don't ask for feedback in an interview for many reasons. Perhaps they don't know they can ask for it. Maybe they assume they won't get an honest answer. Or, a candidate might fear it is inappropriate to ask for feedback in an interview. 

Asking for feedback in an interview is not only appropriate, but it is also an excellent growth opportunity and presents a chance to clarify misunderstandings and land a job. 

While we all know that the best talkers do not always make the best employees, organizational psychologist Adam Grant points out, “Job interviews favor candidates who are the best talkers.” So, in this episode, you'll get a list of 11 common communication mistakes in an interview that you can share with your mock interviewer. You'll also get four suggestions on how you can ask for feedback in an interview.

The episode concludes with a list of definitions for idioms and phrases for those who want to build their English vocabulary.

Episode originally published on May 29, 2020.
Infographics for this episode are available at https://www.pinterest.com/ExpresstoImpress/. 
The full transcript for this episode is available at https://www.express-to-impress.com/feedback-in-an-interview/. 

Express to Impress

How to Ask for Feedback in an Interview

おはようございます！Atsushiです。

今回は、睡眠についての話です。
僕はアプリを使って睡眠のデータを取っています。

このアプリでは、
規則性
眠るまでの時間
就寝時間
起床時間
いびき
歩数
などがわかります。
自分のデータだけでなく、世界や日本とのデータの比較もできるので、
自分の睡眠の質がわかります。

この2年近くの平均が出ているので、世界のデータとともにシェアしますね！
世界の正しい数字ではなく、このアプリのデータ上の結果です。
参考ぐらいにしてください。

・規則性
これは今平均で80%ぐらいです。以前会社で働いていた時は、不規則な仕事だったので70%ぐらいでした。でも今は日常生活の時間をコントロールできるので、だいぶ変わりました。

・眠るまでの時間
みなさんはベッドに入ってから眠るまでどれぐらい時間がかかりますか？
たぶん僕は早い方で、10分ぐらいで寝ます。早い時は1、2分で寝ます。たぶん。

・就寝時間
僕はこの1ヶ月は平均で0:26に寝ているみたいです。
日本のデータ上の平均は0:29
データ上で1番早いのは南アフリカ23:08
1番遅いのは香港1:07
だそうです。
本当は23:00ぐらいには寝る習慣にしたい。

・起床時間
起きる時間です。
僕はこの1ヶ月は平均で5:49に起きているみたいです。早い笑
日本のデータ上の平均は7:19
データ上で1番早いのはグアテマラ6:27
1番遅いのはエジプト8:58
だそうです。
早寝早起きしたいですね。

・いびき
このアプリを使い始めた1番の理由はいびきをどれだけかいているかを知りたかったからです。
僕はこの半年、平均で1:20もいびきをかいているみたいです。長い！笑
日本のデータ上の平均は0:36
データ上で1番多いのはグアテマラ0:40
1番少ないのはイラン0:13
だそうです。
これは改善したいですが、まだ何もしていません。

・歩数
僕は週に4、5回はランニングを続けているので、1日の歩数は多いです。
僕はこの2年の平均で14,701歩でした。
日本のデータ上の平均は4,640歩
データ上で1番多いのはベラルーシ7,125歩
1番少ないのはイラン2,164歩
だそうです。

・睡眠の質
最後に睡眠の質です。これが1番気になりますね。
僕のこの2年近くの平均は53%でした。低いです。
日本のデータ上の平均は67%
データ上で1番高いのはオランダ82%
1番低いのはクウェート66%
だそうです。
住みたい国のひとつ、オランダ。興味があります。

それにしても僕の睡眠の質は悪いですね。これはこのデータを見比べて、睡眠時間が少ないことだとわかりました。もう少し早く寝ようと思います！

ということで、たくさんのデータをシェアしましたが、みなさんの感覚と比べてどうだったでしょうか。こうやって比べるといろいろ違いがわかっておもしろいですね。
　
僕はとにかく早く寝るようにします笑

ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！
ではまた。


Atsushi のJapanese podcast (travel/news /文法・漢字・語彙/Osaka/Hokkaido/🇹🇷🇬🇪🇦🇲🇪🇸🇵🇹)

#114 睡眠データを取っています、について

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