Como se põe em pratica o método de estudo : A prática da recuperação?
Vamos aprender,  a estudar melhor em conformidade com a  evidência científica.
Neste episódio, vou explicar como deves estudar para teres melhores resultados e memorizares os conteúdos!

Estratégias  de estudo  comprovadas pela ciência 

A prática da Recuperação 

粤读时光，看见生命中嘅光。

前几日我喺得到睇到一个爸爸嘅分享，
佢讲咗自己点样帮自己个女克服一个人训教嘅恐惧。

佢个女细个嗰时都系同爸爸妈妈一齐训嘅，
后来，佢个女大个小小，
佢哋就帮佢个女布置咗一个佢中意嘅房，
有好多公仔，
不过佢训到半夜，
仲系会一醒就过去揾妈妈。

后来，佢觉得呢个唔系办法， 
于是就同佢个女倾下，
佢个女话佢醒咗之后就训唔着，
但系同妈妈或者嫲嫲一齐嗰时，
就可以训着。

跟住佢就分享咗自己细个嗰时嘅方法，
佢同佢个女话，
我细个训唔着嗰时，
就会将张被拱起身，
好似一个山洞咁，
跟住自己同自己讲鲁滨逊嘅古仔，
谂吓鲁滨逊探险嗰时撞到咗乜嘢，
跟住要点样做。

佢建议佢个女用呢个方法，
自己作一个古仔，
氹自己训教。

不过一开始，佢做唔到，
半夜仲系会喺门口喊。

跟住佢就用第二个方法，
鼓励佢，
佢同个女讲，
你宜家已经迈出咗第一步，
你可以自己训着，
而且醒咗之后都冇即可揾妈妈，
而系尝试自己克服不安，
失败咗先去揾妈妈。

下面我哋要再迈一小步，
睇下可唔可以醒咗之后，
自己咪埋眼，
一个人再训着。

其实嗰时佢个女好难过，
因为佢夜晚发咗一个梦，
梦入面有一只好似成年人咁大嘅狗，
佢惊自己一个人训嗰时又会见到呢只大狗。

跟住我就用哈利波特入面，
卢平教授教哈利克服自己惊嘅嘢嘅方法，
令呢个恐怖嘅嘢变得好笑。

跟住我哋就开始想象佢见到嘅嗰只狗，
有一个红色嘅鼻，
带一顶搞笑嘅帽，
着住鲜艳嘅衫，
跟住佢个女觉得呢只狗变成咗一个吉祥物，
佢甚至有啲中意呢只狗。
就咁样，
佢就开心咁同意咗再迈出一步。

后来过咗半个月，
佢哋终于解决佢个女唔敢一个人训教嘅问题啦。

教育小朋友真系一件好需要耐心嘅事，
有时候小朋友会惊，
呢个时候父母唔应该闹佢哋，
或者取笑佢哋，
而系应该耐心咁帮佢克服内心嘅恐惧，
成年人其实都有惊嘅嘢，
更何况系得几岁大嘅小朋友呢。

俾多啲耐心、帮助同引导佢哋，
小朋友肯定可以克服成长路上嘅困难嘅。

粤读时光，看见生命中嘅光。 

 Advanced Cantonese listening material

How to help your child to overcome the fear of sleeping alone? 

I can send you a link to the training materials.

Preparation for lessons

Preparation for a Russian language lesson level A1

日本(にほん)のパスポートの秘密(ひみつ)
The Secret of Japanese Passport
일본 여권의 비밀

NANAのにほんごpodcast 

【Japanese Podcast#29】日本(にほん)のパスポートの秘密(ひみつ)The Secret of Japanese Passport

https://drive.google.com/file/d/1EJPJHk67aCJYsxiAGv_7L-Rafb4GSNti/view?usp=sharing

Teacher Robert's Podcast

Why is Friday the 13th Unlucky? (with transcript)

Is there a graceful way to navigate the depths of sadness through words? Smith believes there is. In his insightful discourse, she touches on the art of expressing emotions when feeling low. With a touch of advanced yet approachable language, Smith emphasizes the power of honest self-expression in those melancholic moments.

LEARN BY LISTENING

Listen to THIS if You're Sad

这里是one minute Chinese, 中文一分钟，每天都不同！ 我们一起听一分钟，想一分钟，说一分钟，今天的话题是你最喜欢什么时候？
有人喜欢早上，有人喜欢晚上，有人喜欢春天，有人喜欢冬天，有人喜欢运动的时候，有人喜欢和爱人(ai4 ren2)lover在一起的时候。
我最喜欢看书的时候，在书里，我可以在一百万年((yi4 bai3 wan4 nian2)one million year前的森林里，也可以在2099年的外太空(wai4 tai4 kong1)outer-space，我可以是一位科学家， 也可以是一位明星，在这样的时间里，我可以去不同的世界，也有不同的我，所以，看书是我最美好的时光(shi2 guang1)time,days, moments。
你呢？你最喜欢什么时间呢？

One minute Chinese

你最喜欢什么时候？

因此，善于用兵打仗的人，不依靠战场厮杀而让敌人的军队降服，不依靠强攻来夺取敌人的城池，能消灭敌国而不必进行旷日持久的征战。他们用“全胜”的策略，既能不使国力、兵力受挫，又能获得全面胜利。这正是以谋略克敌制胜的法则。
 所以，在实际作战中的战术方法是：我方的兵力十倍于敌军时，就实施围歼；我方的兵力五倍于敌军时，便发起猛攻；我方的兵力两倍于敌军时，就要设法将敌军分散，各个击破；敌我双方的兵力相当时，可以与敌军对抗；我方兵力比敌军少时，就要设法摆脱敌军；我方的实力不如敌军时，就要尽量避免与其交战。因为，弱小的一方如果死拼固守，就必然会被实力强大的对方所击败制服。


《孙子兵法Sūnzǐ Bīngfǎ》The Art of War

《孙子兵法》09

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こんにちは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を勉強しているみなさんに向けたPodcastです。

今日もN4です！
〜しか、についてやります！

例文をつくりましょう！


・英語をずっと勉強しているのに、ほとんど話せません。聞き取りしかできません。

・昨日、3時間しか寝てません。

・今、100円しか持ってません。

・iPhoneのバッテリーが6%しかありません。

・体がしんどいので、食べやすいものしか食べたくない。

こんな感じです！
英語のonlyに近いですね。

これだけ、ということを強調したい時に使います。
ぼくもよく使います。

みなさんも一緒に声に出したり、例文作ってみたりしてくださいね！

ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！ではまた！