私の朝の習慣について話しています。皆さんは、朝の習慣何かありますか？
＊このpodcatは時差投稿です。

日本語でおしゃべり　podcast for Japanese learners

＃35 朝の習慣の話

会 and 要 are often used to make Chinese future tense, do you know the difference between them ,let’ learn how to use them properly

chinesewithserana

Chinese future tense（会vs要）

Am I effectively prioritizing tasks based on importance and urgency? 
Do I allocate my time to the most critical activities?

Do I frequently find myself overwhelmed by deadlines and commitments? 
How can I better manage my workload?

Am I struggling with procrastination or avoiding certain tasks? 
What strategies can I implement to overcome these tendencies?

Are distractions hindering my productivity? 
How can I create a more focused work environment?

Am I setting realistic and achievable goals? 
Do I break down large tasks into smaller, manageable steps?

Do I effectively delegate tasks to others? 
Am I maximizing my team's potential?

Am I taking sufficient breaks throughout the day? 
How can I balance work and rest to maintain optimal productivity?

Am I using time management tools or techniques to improve my efficiency?
Are there any new tools or methods I could explore?

Am I regularly reviewing and adjusting my schedule to ensure it aligns with my priorities? 
How can I make necessary adjustments to stay on track?

Am I seeking feedback and support from others to improve my time management skills?
Are there mentors or resources available to help me?


The Global Professional Podcast

20 Questions for Global Professionals on Time Management - Episode 122

Cześć, z tej strony Anka, a to jest kolejny odcinek podcastu, który, mam nadzieję, pomoże wam w nauce języka polskiego. 
Dzisiejszy odcinek będzie o moim mieście, czyli o Lublinie. Jeśli chcielibyście transkrypcję i ćwiczenia proszę napiszcie do mnie. 
Dziękuję za uwagę i do usłyszenia :)


Polish is fun with Anka

Lublin

こんにちは、あかりです。今日(きょう)のエピソードは日本の怖(こわ)い話(はなし)の歴史(れきし)についてです！

Usage of Slow Japanese:
STEP 1. Listen to the episode without seeing scripts.
STEP 2. Go to mochifika.com/podcast/ and check "Key vocabularies of this episode", listen again to the episode while seeing the list.
STEP 3. Check the whole script, it'll fill the gap in your understanding.

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Buy me a coffee:
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Slow Japanese

Episode #35 - Scary stories in summer?

元の記事/ Original Article↓
https://toyokeizai.net/articles/-/265062

｢スマホを｢1時間以上｣見続ける人が陥る悪循環」という記事を音読しつつ、思うことを話しました。みなさんもスマホとの付き合い方について考えがあれば、教えてください！

☆目次
0:00 オープニング
0:31 (p1) 1-2
1:21 SNS
2:05 (p1) 3-5
3:04 一人の時間
5:31 (p1) 6-7
6:05 精神力は有限？
6:30 (p1) 8-10
7:12 実験の概要
7:43 (p2) 1-5
8:53 悪循環
13:00 (p2) 6-9
14:13 自分のルール

☆語彙
介（かい）して
距離（きょり）を取（と）る
内向的（ないこうてき）
外交的（がいこうてき）
自我消耗（じがしょうもう）
反論（はんろん）
プラシーボ効果（こうか）
手（て）につかない
ストレス発散（はっさん）

☆引用文献
齋藤孝. “スマホを｢1時間以上｣見続ける人が陥る悪循環: 過度なネット利用が｢あなたの判断力｣を奪う”. 東洋経済ONLINE. 2019-02-23. http://toyokeizai.net/articles/-/265062, (参照 2022-03-19).

"After 5" by Japanese Teacher

“The vicious cycle that a person who keeps using a smartphone more than a hour is stuck in” ｢スマホを｢1時間以上｣見続ける人が陥る悪循環 」

La nutrióloga mexicana Nancy Arredondo nos platica en qué consiste el ABCD de la Evaluación del Estado Nutricional.

Medical Spanish

ABCDs of the Nutritional Assessment

We have a lot of rain during Tsuyu, which is rainy seaon in Japan.  It's especially hot and muggy in this season from the end of July to mid. July.  I think we've had more rain than usual this year. Because of that, there are damages in various places.

今日は2023年7月13日。　
今年の梅雨は　ほんとうによく雨が降ります。
６月の終わりごろ、テレビで天気予報を聞いていたら、こんなことを言っていました。日本は、沖縄で梅雨が明けたら、九州、四国、本州、北海道が　梅雨に入ると。　
今年２０２３年は　６月２５日に沖縄の梅雨が明けました。　そして、入れ替わるように、日本のほとんどが梅雨入りしました。　
日本気象協会の雨雲レーダーの過去の記録を見てみました。６月―７月は雨雲が日本列島にかかっていない日は、ほとんどないぐらい　日本のどこかで雨が降っています。
私が住んでいるところは、あまり強い雨が降っていませんが、今年は九州や日本海側の雨がすごいです。　線状降水帯という現象が発生しています。これは、雨雲が次々と大きくなってつながり、数時間、同じ場所に　はげしい雨が降る現象です。　例えば、３時間に約２００～３００ミリを超える雨が降ったりします。このように、短い時間に　たくさんの雨が降るので、川から水があふれだしたり、山が崩れたりします。　早めに安全な場所に逃げることができればいいのですが、夜　寝ている時や朝早い時間に　起きると、逃げることもできない人もいます。　今年も　土砂崩れが起きて、家が押しつぶされたというニュースをいくつか聞きました。運よく助かる人のいれば、残念ながら　土砂崩れに巻き込まれてしまう人もいます。　
今日も朝からずっと　曇り空。夕方になって、雷が鳴りだし、雨も降りだしました。私の部屋は　気温28℃、湿度６０％です。部屋の中はエアコンをつけているので、たぶん、外の気温と湿度はもう少し高いでしょう。　気象庁の梅雨明けの予想は７月１８日ごろからとなっています。梅雨が明ければ、夏本番！　日差しが一段ときつくなります。　体調をくずさないようにしたいものです。皆さんも、お気を付けてお過ごしくださいね。


やさしい日本語（にほんご）

梅雨の大雨（つゆのおおあめ）"Heavy rain of the rainy season in Japan"

Are you tired of struggling to learn and remember new English vocabulary?

In this episode of The Real English Conversations Podcast, Canadian italki English teachers Amy and Curtis share some simple but effective strategies for making vocabulary acquisition easier and more efficient. With their expert guidance, you'll be able to expand your English vocabulary faster and remember new words with greater ease. 
So why not tune in and start improving your English today? 
And if you're looking for even more personalized guidance, book a lesson with Curtis today on italki and take the first step towards achieving your English goals! 
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