What truly sets you apart in the global marketplace? This episode of The Global Professional Podcast provides a practical framework for analyzing your professional strengths, honestly assessing your weaknesses, and turning them into a concrete action plan. Learn to move beyond generic labels and identify the specific adaptive skills that matter most for a borderless career, transforming self-analysis into your greatest tool for growth.

The Global Professional Podcast

Episode 132 - o	Analysis of strengths, weaknesses, and areas for improvement

In this episode of Italiano Chiaro, we will explore the first 25 essential Italian verbs that every beginner needs to know. These verbs are the building blocks of everyday conversations, from expressing actions and feelings to describing movements and daily routines.

You’ll learn:
✅ The meaning of each verb
✅ Practical examples to use them in sentences

Whether you’re just starting your Italian language journey or looking to strengthen your foundation, this episode is perfect for you. Don’t forget, this is only the first half—stay tuned for Part 2, where we’ll cover 25 more must-know verbs!

💡 Ready to practice? Grab a notebook and join me as we explore these verbs step by step.

🎧 Press play, and let’s start speaking Italian together!

Italiano Chiaro Grammatica

Top 25 Italian Verbs Every Beginner Should Know ( first part)

I talk about popular anime from the 1990s using easy Japanese!
このビデオでは、やさしい日本語で1990年代の人気アニメについて話しています。

Featured anime　紹介するアニメはこちら:
 • ドラゴンボール　(Dragon Ball)
 • 美少女戦士セーラームーン　(Sailor Moon)
 • 新世紀エヴァンゲリオン　(Neon Genesis Evangelion)
 • るろうに剣心　(Rurouni Kenshin)
 • スラムダンク　(Slam Dunk)

I introduce the stories, characters, and famous quotes from each anime.
アニメのストーリー、人気キャラクター、有名なセリフなどを紹介します！

ANIME ・MANGA TALK | アニメ・マンガトーク | Japanese listening practice N4-N3

[30min Japanese Listening] Dragon Ball, Evangelion, Sailor Moon – 90s Anime 

【スクリプト】
こんにちは～！マルハバ！サウジの日本語の先生、佳子です＾＾
みなさんー！お元気ですか？私は元気ですよ～！今日は「息子の6歳の誕生日」についてお話ししたいと思います。

7月中旬に息子が6歳になりましたー！1,080gの未熟児で生まれた息子が、すくすくと成長してもう6歳なんて信じられないです。毎年同じことを思いますが、いつも息子の誕生日に感動で胸がいっぱいになります。
去年は誕生日が平日だったので、同居している家族だけを招待して、小さなリビングを飾りつけし、短い時間でしたがみんなでお祝いしました。
今年は息子のリクエストで夫と私と3人だけで息子の部屋で誕生日パーティーをすることになりました。当日の朝サマースクールに行く予定でしたが、直前に誕生日から1、2週間休暇を取ることができたので、サマースクールに行くふりをして、車の中でサプライズ！息子はサマースクールに行かないと聞いてすごく喜んでいました。息子の大好きなチーズパンをパン屋で買い、ショッピングモールに行きました。買い物の後、息子の大好きなペパロニピザを息子の部屋で食べました。そのあとはプレゼントタイム。息子がLEGOで作ったものを撮影したり、面白い動画を撮って編集できるようにおもちゃのカメラを買いました。開けた瞬間、「乗り物が欲しかった」とがっかりされて、私たち夫婦は少し悲しかったです。でも最近、少しずつカメラに興味を持ち始めました。ディナーのあとは、お待（ま）ちかねのケーキタイム。これまた息子リクエストのチョコレートケーキを食べました♪息子は一日中大好きな食べ物を食べれて大満足したようでした。
先週末は、毎週末会う親戚と一緒に2回目の誕生日パーティーをしました。といっても、ケーキを出してプレゼントタイムがあるだけです。夫のアイデアでしたが、息子はみんなに注目されるのが苦手なので、直前まで泣いたり、いやいや言っていました。私たちはバースデーソングを流しながら、フルーツケーキを出して、みんなでお祝いしました。息子は4つもプレゼントをもらいました。プレゼントをもらったときは緊張した様子で、何も言葉を発さなかったけど、ケーキは美味しそうに食べていたので良かったです。
だーい好きな息子へ。お誕生日おめでとう！来月から小学1年生になるね、頑張ろうね！

それではまた、マアッサラーマ！


Learn Japanese with Yoshiko

第38回：息子の6歳の誕生日~My son's 6th birthday~

母親節快樂！這一集我們要學五句實用的母親節中文句子，讓你這個週日就能用。
我們也會聊聊為什麼華人家庭很少直接說「我愛你」，這個文化背景，會讓你更了解你生命中的華人媽媽。

Happy Mother's Day! In this episode, we learn 5 practical Mandarin phrases you can use this Sunday to show your love, and explore why Chinese families rarely say "I love you" out loud, and what they say instead.

本集學習內容 / What you'll learn:
✦ 媽媽，謝謝你為我做的一切。Māma, xièxie nǐ wèi wǒ zuò de yíqiè.
"Mom, thank you for everything you've done for me."
✦ 媽媽，你辛苦了。Māma, nǐ xīnkǔ le.
"Mom, you've worked so hard,  I see everything you've given."
✦ 媽媽，我愛你。Māma, wǒ ài nǐ.
"Mom, I love you."
✦ 媽媽，你是最好的媽媽。Māma, nǐ shì zuì hǎo de māmā.
"Mom, you are the best mom."
✦ 媽媽，母親節快樂！Māma, mǔqīn jié kuàilè!
"Mom, Happy Mother's Day!"

📋 本集特別贈禮 / Copy & Send to Mom:
「媽媽，母親節快樂！謝謝你為我做的一切。你辛苦了。我愛你。」
Māma, mǔqīn jié kuàilè! Xièxie nǐ wèi wǒ zuò de yíqiè. Nǐ xīnkǔ le. Wǒ ài nǐ.
"Mom, Happy Mother's Day! Thank you for everything you've done for me. You've worked so hard. I love you."

Copy this message and send it to your mom this Sunday. She will love it. 🧡

📨 Subscription plans of 1-on-1 lesson are now open with discounted pricing. DM me if you'd like to set up a regular schedule!

Chiānese Mandarin

EP.1｜用中文跟媽媽說愛她 — Mother's Day Special

In this episode we will talk about 【Eating spicy】, you will learn how to say 【tumor,epidemic,burning pain】 ect. The material helps you get used to different voice and accent. 
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It is recommended that you study in the following ways:
1st time: listen without looking at the text.
2nd time: look at the text and write down the new words, later look up the dictionary. 
3rd time: listen again without looking at the text.
4th time: repeat after it without looking at the text.
大家好，我是Yuli。欢迎收听我的播客。
今天想和大家聊一聊【吃辣】的话题。
在中国，有一些地区的人有吃辣的习惯。近日有一项关于吃辣与肿瘤风险相关的研究，我们一起来看看研究的结果是什么吧。
近日一项纳入约51万中国居民、平均随访10.8年的最新研究表明，吃辣或与唇、口腔及咽部的恶性肿瘤风险降低有关。该研究由北京大学公共卫生学院、中国医学科学院、牛津大学的研究团队联合完成。研究发表于《中华流行病学》杂志，研究显示，与从不吃或者偶尔吃辣的人相比，每天吃辣的人罹患唇、口腔及咽部的恶性肿瘤风险降低31%。其中偏好中等辣度的人上述肿瘤的风险最低。相比于从不或偶尔摄入辣食的人群可降低33%的风险。
主持人：那么常吃辣真的能够帮助抵抗口咽部的肿瘤吗？生活中我们又该如何科学吃辣呢？好接下来我们连线在线专家团的左小霞医生为大家解读一下。您好，左医生，很高兴又和您见面了。您能不能帮我们解读一下或者试着分析一下，因为我们觉得吃辣可能更多的是感受一种对口腔的刺激，是一种火辣辣的那种稍微有点灼痛灼烧的那种感觉，那为什么能够让它得肿瘤的这种几率会下降呢？是说我们的适应性更强了吗？会从这个方面来解读吗？
左医生：有研究呢显示分析可能是这个原因，就是说你的辣椒里边之所以辣，是因为它有辣椒素，辣椒素可以激活我们身体的很多的一个蛋白，能够诱导细胞的凋亡。它的这个原理是什么呢？通过抑制细胞周期的调节因子来使这个细胞分裂它的分裂啊、灭亡这个增加，然后可能就是阻止了这个细胞的进一步的加强癌症的这个运动。所以我是觉得可能是抑制它的细胞调节因子的周期，把你这个周期、你的生长分类给你破坏了，阻止了癌症的进一步的恶化。应该是这个道理，所以说可能还是辣椒素干扰了我们癌细胞的一个代谢。
你喜欢吃辣吗？留言告诉我吧。下期我们一起来听听专家说应该怎么吃辣。
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肿瘤	/	zhǒng liú	/	tumor
纳入	/	nà rù	/	bring into
随访	/	suí fǎng	/	Follow-up visits
口腔	/	kǒu qiāng	/	oral cavity
咽部	/	yān bù	/	pharynx
流行病	/	liú xíng bìng	/	Epidemic
罹患	/	lí huàn	/	suffer from （disease）
连线	/	lián xiàn	/	call （specialist/journalist） 
解读	/	jiě dú	/	interpret
灼痛	/	zhuó tòng	/	burning pain
灼烧	/	zhuó shāo	/	burning
辣椒素	/	là jiāo sù	/	Capsaicin
激活	/	jī huó	/	Activate
诱导	/	yòu dǎo	/	Induce
凋亡	/	diāo wáng	/	Apoptosis
调节因子	/	tiáo jié yīn zǐ	/	Regulatory factors
分裂	/	fēn liè	/	（cell） division
干扰	/	gān rǎo	/	Interference
代谢	/	dài xiè	/	Metabolism

Daily Chinese With Yuli

吃辣能降低得肿瘤的几率？ Eating spicy can reduce the odds of getting a tumor? （Advanced level）

En la clase de hoy vamos a ver qué son y cómo funcionan las perífrasis. Cómo se modifica el significado de los verbos de acuerdo al modo en que se combinan con otros. ¡Y todo en menos de 12 minutos!