Á mon avis, le meilleur régime pour perdre du poids est de faire quelque chose régulièrement. Au fur et á mesure, tu pourrais voir les résultats. Les régime sévères ne marchent jamais (en tous cas pour moi).

La langue moderne Dans le monde d’aujourd’hui, la langue est une substance assez fluide, qui évolue pour refléter les changements qui ont place dans notre société. C’est dommage pourtant que la plupart des systèmes éducatifs n’essaye pas de suivre som temps et continue à enseigner les langues étrangères en utilisant les méthodes obsolètes. Pendant les cours, on apprend souvent avec beaucoup de rigeur les structures grammaticales, le vocabulaire assez formel et nous ne sommes pas ainsi préparés à rencontrer le monde réel.

Par exemple, quand on essaye de consommer les informations sur les médias sociaux, ça peut prouver assez difficile sans la connaissance d’argo des jeunes. Et ça limite beaucoup notre capacité de s’informer sur les tendances actuelles dans la culture populaire. De plus, si on parle toujours le langage trop conservateur et « correct » dans la vie quotidienne, on risque de paraître pédant et arrogant et ça sera tellement difficile de s’intégrer dans la société locale. Finalement, le langue des jeunes fait partie de la culture de la pays d’aujourd’hui, ça peut être un outil pour comprendre les problèmes sociaux de la société et pourquoi certains partis de cette société veulent utiliser le langage spécial pour ce différencier des autres.

Célèbre détective russe Le roman policier est un genre de la littérature qui est assez populaire en Russie. Hercules Poirot, Sherlock Holmes, Jules Maigret, Miss Marple sont les personnages très aimés ici - on mène des enquêtes avec eux pas seulement sur les pages des livres, mais aussi au cinema et sur la télévision.

Aujourd'hui je voudrais vous présenter un autre détective assez connu par les Russes - Eraste Fandorine. C'est un personage de fiction crée par l'écrivain contemporain russe Boris Akunin. Fandorine vivait en Russie à la deuxième partie du 19éme siècle. Étant partie de la noblesse russe, il incarnait un idéal d'un aristocrate de l'époque. Il a reçu l'éducation exemplaire et parlait couramment plusieurs langues étrangères. Pendant sa vie, il a tenu plusieurs postes dans le gouvernement russe: par exemple, le poste au consulat de la Russie au Japon. Curieusement, Fandorine avait une qualité particulière de toujours gagner aux jeux d'argent, et ce phénomène lui a souvent beaucoup aidé dans ces aventures.

Sa méthode était proche à celui de Sherlock Holmes: résoudre des énigmes en utilisant la logique et l'esprit d'observation. En fait, deux détectives ont même apparus dans un de récits de Boris Akunin. De plus, Fandorine essayait toujours de dessiner le portrait psychologique d'un criminel pour comprendre les choses qui l'avaient motivé.

Les aventures d'Eraste Fandorine est une lecture aussi divertissante qu'éducative, car on peut apprendre beaucoup de choses sur l'histoire de la Russie et je vous conseille de faire leur connaissance.

La lettre pour le maire Monsieur le Maire, Je vous écrit pour exprimer mes préoccupations sur le sujet du transport et de la circulation dans notre quartier. Depuis 5 ans, on voit l'augmentation constante du nombre des véhicules qui envahissent les espaces naturels de notre region. Ce qui me concerne en particulier, c'est que tous ces véhicules ne sont pas utilisées comme un moyen de transport, mais plutôt comme une divertissement. Les jeunes prennent leurs quads et organisent des cours pendant la journée. Non seulement dangereux, mais aussi nocifs pour l'environnement, ces loisirs posent vraiment le problème pour les habitants des quartiers à cause du bruit permanent. C'est vraiment dommage que les gens ne puissent pas trouver des autres loisirs, qui serait plus bénéfiques pour eux-mêmes et pour la société en général. Pour résoudre ce problème, on suggère d'organiser des événements sportifs et culturels dans notre quartier ou les jeunes et les adultes pourraient passer leur temps libre avec plaisir. Notamment, on pense qu'on pourrait organiser un de ces événements sportif dans le parc central. Le programme peut comprendre les activités comme le tennis de table, le badminton et les cours en vélo. On sera ravi d'assister dans la préparation de cet événement qui dois réunir tous les habitables de notre quartier. Sincèrement, Les habitants du quartier

Les contes de Pouchkine « Les contes de Pouchkine » est le dernier spectacle que j’aie regardé à Moscou. Cette mise en scène d’auprès les contes d’un grand écrivain Russe a été réalisée par Robert Wilson, qui est très connu dans le monde entier pour ces productions graphiques est originales. Dans « Les contes » on peut tout de suite noter son style unique et incomparable : tous les mouvements des acteurs sont très précis, accompagnés par les effets spéciaux et accentués par les sons. De plus, le maquillage intense et les costumes savamment fabriqués aident à créer l’effet artistique extrêmement éblouissant. En ce qui concerne le jeu des acteurs, comme on l’a déjà évoqué, le metteur en scène a dirigé chaque mouvement de ses acteurs avec la précision presque scientifique. Le rôle principal de Pouchkine a été brillamment interprété par Evgeniy Mironov, qui est aussi le directeur du Théâtre des Nations, où on peut toujours regarder cette performance subtile et inattendue.

Joseph Stiglitz sur l’inégalité Je suis en train de lire « Le prix de l’inégalité » écrit par Joseph Stiglitz, économiste américain qui a reçu le Prix Nobel en 2001 pour son travail commun avec George Akerlof et Michael Spense sur l’asymétrie d’information. J’ai fait premier connaissance avec les travaux de Stiglitz au cours de mes études à l’université : il est principalement connu comme un des fondateurs de « nouveau keynésianisme » (le mouvement qui postule, à nouveau, que les marchés ne fonctionnent pas parfaitement). Il a aussi consacré plusieurs articles au problèmes des pays émergents, comme les processus de privatisation dans les pays de l’ex-Union Soviétique pendant les années 1990s. « Le prix de l’inégalité » se base sur la multitude des recherches des économistes modernes et se focalise sur l’inégalité dans la société américaine d’aujourd’hui. D’abord, l’auteur présent les donnés statistiques qui indiquent clairement qu’en Amérique moderne les 20% les plus riches gagnent au total, après impôt, plus que les 80% inferieurs réunis. De plus, il évoque le déclin de la mobilité sociale à cause des frais de scolarité exorbitants. Puis, Stiglitz essaie d’analyser les forces politiques, économiques et sociales qui contribuent à cette inégalité surprenante : notamment la recherche de la rente par les entreprises internationales et leur PDG, l’imperfection des instituts démocratiques et la mondialisation mal-gérée.

L’étudiante « L’étudiante » est une comédie romantique réalisé en 1988 par Claude Pinoteau avec Sophie Marceau et Vincent Lindon. Le film raconte l’histoire d’amour entre Valentine, une étudiante qui prépare l’agrégation de lettres classiques, et Édouard, musicien et compositeur. Ils se rencontrent dans une télécabine pendant les vacances d’hiver, et c’est un vrai coup de foudre pour Édouard. Il a de la chance à retrouver Valentine dans le gare de Lyon, et il la suivit dans le métro. Valentine, très réticente, accepte l’invitation à diner. Le reste du film révèle la rupture dans les vies de Valentine et Édouard : elle vit le jour, il vit la nuit ; elle vit à Paris, il est toujours en route avec son groupe. Malgré toutes les différences, toutes les difficultés, toute la jalousie, Valentine et Édouard restent ensemble. Je trouve que pour ce genre de film (une comédie légère), Claude Pinoteau a réussi à adresser les questions assez profondes sur les relations entre un homme et une femme. On nous montre que l’amour et les relations ne sont pas seulement la passion et les feux d’artifice, mais beaucoup de travail et des sacrifices. C’est la conclusion à laquelle arrive Sophie Marceau dans la scène finale du film pendant son discours lors de son oral d’agrégation qui se transforme en déclaration d’amour à Édouard. « Si tu m’aimes, accepte-moi comme je suis, parce qui je ne changerais pas. Accepte-moi comme je suis et je t’accepterai comme tu es. » Une formule si simple, mais si souvent oubliée.

La technologie et la communication Aujourd’hui, on peut distinguer deux points de vue sur l’effet de la technologie sur la communication. D’un côté, on dit qu’une amplification extraordinaire des flux d’information et de la capacité des supports à transporter cette information sous forme numérique rend la communication entre les individus et les communautés plus simple que jamais. D’autre côté, la communication est est toujours plus complexe que les technologies, car au bout des réseaux, il n’y a pas des machines mais des communautés humaines avec leurs langues, leurs idéologies, leurs cultures singulières. Sans doute, les nouvelles technologies ont introduit les changements lourds sur le plan social, politique, collectif. Dorénavant, on peut accéder aux informations à n’importe quel moment, on peut être au courent de n’importe quel événement survenant n’importe où dans le monde entier. Evidemment, cela rend l’échange culturel et linguistique plus simple et plus efficace, car on a toute l’information à portée de main. On prédit que dans le futur, les frontières de la communication éclateront encore plus grâce au développement des fibres optiques et des systèmes satellitaires. Mais la question reste encore ouverte : avec l’augmentation des flux d’information, le taux de compréhension et de tolérance entre les hommes s’accroît – il ? A mon avis, la prolifération des techniques d’information abolit les distances physiques et dilue les frontières nationales pour qu’on puisse faire connaissance avec des autres cultures, apprendre des langues plus facilement et discuter avec des gens dont la langue, l’idéologie, les codes, la religion, les rituels, les références historiques sont souvent aux antipodes de nôtres. Néanmoins, il ne faut pas oublier que la technologie n’est qu’un outil, et c'est l'obligation de l'homme de l'utiliser raisonnablement pour négocier avec autrui et de cohabiter dans le monde réel et virtuel malgré les différences.

Stephanie Kwolek Stephanie Kwolek est une chimiste américaine qui a inventé Kevlar, le matériel extra solide et beaucoup plus léger que l’acier ou le nylon. Stephanie a commencé à s’intéresser aux sciences dès son enfance, en passant beaucoup de temps avec son père John, qui était naturaliste par vocation. Elle faisait ses études à l’université Carnegie Mellon et elle a gradué en 1946. Stephanie voulait poursuivre ses études et devenir médecin. Pour financer ses études, elle a décidé de chercher le travail de chimiste et en 1946 elle a pris le rendez-vous pour un entretien chez DuPont. Elle a été embauché par l’entreprise et elle a rejoint l’équipe chargé des recherches sur les polymères. Au cours de son travail, elle a été chargée de plusieurs projets comme la recherches des nouveaux polymères où de nouveau processus de condensation qui avait lieu au températures plus bas – de 0° à 40°C. Kwolek trouve le travail aussi intéressant qu’elle décide de renoncer à tenter une carrière médicale. En 1964 son équipe a été chargé par DuPont d’inventer la fibre légère qui pouvait fonctionner dans les conditions extrêmes pour être utilisé dans les pneus. Stephanie a réussi d’inventer la nouvelle technique qui permettait de créer le polymère qui ne cassait pas dans les conditions ou nylon ne subissait pas. Le nouveau polymère a été nommé Kevlar et finalement introduit en 1971. Kwolek prends sa retraite en 1986, mais elle continue de travailler avec DuPont en tant que consultante. Elle meurt le 18 juin 2014.