About Maria

C1 level. Articles about everything: psychology, medicine, lifestyle, culture, family, self-growth, history. I am the one who chooses and reads these articles outloud. Enjoy! 

Reading articles in Russian 

[스크립트]

조이 
💬 안녕하세요! <이 주제로 이야기해 봐요> 팟캐스트예요. 저는 조이예요.

민호  
💬 안녕하세요, 민호예요. 조이 씨, 드디어 주말이에요!

조이 
💬 네, 맞아요! 민호 씨, 주말에 보통 뭐 해요?

민호 
💬 음... 저는 보통 집에 있어요. 침대가 최고예요!

조이 
💬 아, 민호 씨는 ‘집돌이’네요. ‘집돌이’는’집에 있는 것을 좋아하는 남자’라는 뜻이에요. 집에서 뭐 해요?

민호 
💬 침대에 누워서 넷플릭스를 봐요. 하루 종일 볼 수 있어요. 정말 편하고 좋아요.
💬 그게 저의 휴식이에요.  '휴식'은 ' 쉬는 것’이라는 뜻이에요. 

조이 
💬 와, 정말 편하겠네요.

민호 
💬 네. 조이 씨는요? 주말에 뭐 해요? 집에 안 있죠?

조이 
💬 하하, 네. 저는 '집순이'가 아니에요. ‘집순이’는’집에 있는 것을 좋아하는 여자’라는 뜻이에요. 저는 보통 집 밖에 나가요.
💬 친구들을 만나는 것을 좋아해요.

민호 
💬 오, 어디에 가요?

조이 
💬 지난 주말에는 친구하고 팝업 스토어에 갔어요.
💬 예쁜 것도 많고, 신기한 것도 많았어요.

민호 
💬 팝업 스토어요? 재미있었겠네요!

조이 
💬 네! 사람이 정말 많았지만, 정말 재미있었어요. 맛있는 아이스크림도 먹었어요.

민호 
💬 와, 조이 씨는 정말 활발해요. ‘활발해요’는 ‘에너지가 많아요’라는 뜻이에요. 저는 생각만 해도 조금 피곤해요.

조이 
💬 하하, 아니에요. 가끔은 저도 민호 씨처럼 집에서 하루 종일 쉬고 싶어요.

민호 
💬 그렇죠? 쉬는 날에는 쉬는 게 최고죠!

조이 
💬 네, 맞아요. 집에서 쉬는 것도, 밖에서 노는 것도 다 좋은 휴식인 것 같아요.

민호 
💬 저도 그렇게 생각해요. , 그럼 오늘 중요한 단어들을 정리해 볼까요?

조이 
💬 좋아요! 

민호
• 집돌이: 집에 있는 것을 좋아하는 남자
• 휴식: 쉬는 것. 

조이 
• 집순이: 집에 있는 것을 좋아하는 여자
• 활발하다: 에너지가 많아요

민호 
💬 오늘 저희는 주말을 어떻게 보내는지 이야기했어요.

조이 
💬 여러분은 어때요? 휴일에 보통 뭐 하세요?
💬 집에서 쉬는 것을 좋아해요? 아니면 밖에서 친구들을 만나는 것을 좋아해요?

민호 
💬 여러분의 이야기도 궁금하네요.

조이 
💬 그럼 오늘은 여기까지 할까요? 안녕히 계세요.

민호 
💬 안녕히 계세요! 다음에 또 만나요!

이 주제로 이야기해 봐요!

[A2+] 주말에 보통 뭐 해요?

[대화 스크립트]

민호
💬 안녕하세요! "이 주제로 이야기해 봐요" 팟캐스트예요. 저는 민호예요.

유나
💬 안녕하세요! 저는 유나예요. 오늘도 재미있는 이야기를 준비했어요.

민호
💬 유나 씨, 요즘 카페에 가면, 녹색 음료를 마시는 사람이 많아요.

유나
💬 맞아요! 그거 말차 라떼예요. 민호 씨는 말차 라떼 마셔봤어요?

민호
💬 아직 안 마셔봤어요. "말차"가 뭐예요?

유나
💬 말차는 녹차 잎을 아주 곱게 갈아서 만든 가루예요.

민호
💬 "곱게 갈다"는 뭐예요?

유나
💬 ‘작고 부드럽게 만들다’라는 뜻이에요. 녹차 잎을 가루로 만드는 거예요.

민호
💬 아, 그래서 녹색이구나! 그런데 녹차랑 뭐가 달라요?

유나
💬 녹차는 잎을 물에 우려서 마시지만, 말차는 가루를 물이나 우유에 섞어서 마셔요.

민호
💬 "우리다"는 무슨 뜻이에요?

유나
💬 뜨거운 물에 넣어서 맛이 나오게 하는 거예요. 차를 만드는 방법이에요.

민호
💬 그렇구나. 그런데 왜 요즘 말차가 인기예요?

유나
💬 건강에 좋기 때문이에요. 그리고 맛도 특별해요. 쓴맛도 있지만 고소한 맛도 있어요.

민호
💬 "고소한 맛”은 뭐예요?

유나
💬 아몬드 같은 견과류 맛이에요.

민호
💬 건강에 어떻게 좋아요?

유나
💬 비타민이 많고, 피부에도 좋아요. 그리고 카페인이 커피보다 적어요.

민호
💬 카페인이 적으면 좋아요?

유나
💬 네! 커피를 마시면 가슴이 두근거릴 때가 있잖아요. 말차는 그런 게 덜해요.

민호
💬 "두근거리다"는 심장이 빨리 뛰는 거죠?

유나
💬 맞아요! 커피와 다르게 말차는 마음을 편안하게 해 줘요. “마음이 편안하다”는 ‘걱정이 없고 조용해서 기분이 좋다’라는 뜻이에요.

민호
💬 오, 정말 좋네요. 그런데 집에서도 만들 수 있어요?

유나
💬 그럼요! 말차 가루만 있으면 돼요. 따뜻한 물이나 우유에 섞으면 끝이에요.

민호
💬 쉽네요! 얼마나 넣어야 해요?

유나
💬 티스푼 하나 정도면 충분해요. 너무 많이 넣으면 쓴맛이 강해져요.

민호
💬 언제 마시는 게 좋아요?

유나
💬 아침이나 오후에 마시면 좋아요. 저녁에는 잠이 안 올 수도 있어요.

민호
💬 맞아요. 카페인이 있으니까요. 말차 라떼 말고 다른 방법도 있어요?

유나
💬 네! 말차 아이스크림, 말차 케이크도 있어요. 요즘은 말차를 넣은 음식이 많아요.

민호
💬 와, 정말 다양하네요. 요즘 젊은 사람들이 좋아하는 이유를 알겠어요.

유나
💬 맞아요. SNS에서도 인기예요. 예쁜 녹색이라서 사진도 잘 나와요.

민호
💬 그래서 인스타그램에 말차 사진이 많구나!

유나
💬 네! 건강하고 예쁘고 맛있어서 인기가 많아요.

민호
💬 그럼 오늘 배운 중요한 단어를 정리해 볼까요?

유나
💬 좋아요!

민호
💬 • 말차: 녹차 잎을 곱게 갈아서 만든 가루
💬 • 곱게 갈다: 작고 부드럽게 만들다
💬 • 우리다: 뜨거운 물에 넣어서 맛이 나오게 하다

번역 (Translation)
유나
💬 • 고소한 맛: 아몬드 같은 견과류 맛
💬 • 두근거리다: 심장이 빨리 뛰다
💬 • 마음이 편안하다: 걱정이 없고 조용해서 기분이 좋다

민호
💬 오늘 카페에 가면 말차 라떼를 마셔봐야겠어요.

유나
💬 좋은 생각이에요! 말차 라떼 위에 휘핑 크림을 올리면 더 맛있어요.

민호
💬 팁 고마워요! 그럼 여기까지 할까요? 안녕히 계세요!

유나
💬 안녕히 계세요! 다음에 또 만나요!


[A2+] 이 주제로 이야기해 봐요: 말차 라떼

[A2+] 이 주제로 이야기해 봐요: 선크림

[대화 스크립트]
민호
💬 안녕하세요! “이 주제로 이야기해 봐요” 팟캐스트예요. 저는 민호예요.

유나
💬 안녕하세요! 저는 유나예요. 오늘도 재미있는 주제로 이야기해 볼게요.

민호
💬 유나 씨, 시작할 준비됐어요?

유나
💬 네, 아침이라 머리가 맑아요.

민호
💬 잘됐네요. 왜냐하면 오늘 우리는 뇌에 대해 이야기할 거예요.

유나
💬 좋은 생각이에요. 뇌를 깨어있게 하는 방법도 이야기해 봐요.

민호
💬 유나 씨는 기억력이 좋은 편이에요?

유나
💬 글쎄요... 그건 상황에 따라 달라요.

💬 작년에 뭘 했는지는 잘 기억하는데, 지난 주말에 뭘 했는지는 잘 기억 안 나요.

💬 민호 씨는 어때요?

민호
💬 저도 비슷해요. 장기 기억은 괜찮은데 단기 기억이 문제예요.
💬 장기 기억은 오래전 일 같은 것을 말해요.
💬 단기 기억은 오늘 아침에 한 일 같은 것을 말해요.
💬 저도 아침에 뭘 먹었는지 자주 잊어버려요.

유나
💬 맞아요! 장기 기억과 단기 기억이 정말 다른 것 같아요.

민호
💬 최근에 뭔가 기억 안 나서 답답했던 적 있어요?

유나
💬 네, 있어요. 지난주에 친구와 퀴즈 게임을 했는데, 답을 알고 있었지만 빨리 말하지 못했어요.

민호
💬 답이 혀끝에서 맴돌았네요. “혀끝에서 맴돌다”는 알고 있는데 바로 말하지 못할 때 쓰는 표현이에요.

유나
💬 맞아요! 그런 느낌이었어요. 민호 씨도 그런 경험 있어요?

민호
💬 네, 자주 있어요. 특히 사람 이름을 기억할 때요.
💬 얼굴은 기억하는데 이름이 생각 안 날 때가 많아요.

유나
💬 민호 씨는 머리가 빨리 돌아가는 편이라고 생각해요?

민호
💬 아니요, 그렇지는 않아요. 저는 무언가를 이해하려면 시간이 좀 필요한 사람이에요.
💬 누가 저한테 갑자기 의견을 물어보면 바로 대답하기 어려워요.
💬 혼자 생각할 시간을 갖고 생각을 정리해야 해요.

유나
💬 민호 씨는 뇌를 활발하게 하기 위해 뭘 해요?

민호
💬 저는 독서를 좋아해요. 이야기를 따라가려면 뇌를 써야 하니까요.
💬 그리고 새로운 언어를 배우는 것도 뇌에 좋다고 들었어요.

유나
💬 맞아요!  저는 퍼즐 맞추기를 해요.  직소퍼즐이나 스도쿠 같은 거요.
💬 그리고 운동도 뇌에 좋다고 생각해요.

민호
💬 운동이 뇌에 좋은가요?

유나
💬 네! 운동하면 피가 뇌까지 잘 가서 뇌가 활발해져요.

민호
💬 그렇군요. 저도 산책을 자주 해야겠어요.

유나
💬 반대로 뇌 기능을 떨어뜨리는 것들도 있죠?

민호
💬 네, 저는 잠을 못 자면 다음 날 머리가 잘 안 돌아가요.

유나
💬 저도요! 그리고 스마트폰을 너무 많이 보면 집중력이 떨어져요.
💬 특히 자기 전에 휴대폰을 오래 보면 잠도 잘 안 와요.

민호
💬 맞아요. '스크린 타임'이라고 하죠.  화면을 보는 시간이요.
💬 요즘은 스크린 타임을 줄이려고 노력하고 있어요.

유나
💬 좋은 습관이에요. 저도 밤에는 스마트폰을 침대 옆에 두지 않으려고 해요.

민호
💬 그리고 스트레스도 기억력에 안 좋다고 들었어요.

유나
💬 맞아요. 스트레스받으면 집중하기도 어렵고, 새로운 것을 배우기도 힘들어져요.

민호
💬 오늘 대화에서 나온 중요한 단어들을 정리해 볼까요?

유나
💬 좋아요!

민호
💬 머리가 맑다: 무언가를 잘 생각할 수 있다.
💬 기억력: 무언가를 다시 생각하는 능력.
💬 장기 기억: 오래전 일을 생각하는 것.
💬 단기 기억: 최근 일을 생각하는 것.

유나
💬 혀끝에서 맴돌다: 하고 싶은 말이 있는데 바로 생각나지 않다.
💬 집중력: 한 가지만 생각하는 것.
💬 활발하다: 에너지가 아주 많다.
💬 머리가 잘 안 돌아가다: 무언가를 생각하기 어렵다.

민호
💬 여러분, 한국어 공부도 뇌 운동이에요. 새로운 언어를 배우면 뇌가 더 활발해져요.

유나
💬 맞아요. 매일 조금씩이라도 한국어를 사용하면 기억력 향상에 도움이 될 거예요.

민호
💬 그럼 오늘은 여기까지 할까요? 안녕히 계세요!

유나
💬 안녕히 계세요! 다음에 또 만나요.