¿Qué opinas de la salud mental?

Aquí te dejo mi opinión sobre salud mental, no soy una experta ni nada parecido. Solo te dejo algo sobre mi experiencia en el tema. 

🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓

Hablar por hablar (Listening)

¿Qué opinas de la salud mental?

En este episodio , Jon (Madrid) Y Joan (Barcelona) hablarán sobre las diferentes tradiciones que se pueden encontrar en España cada 23 de abril, día internacional del libro. ¡Relájate y escúchanos!

¡Qué Pasa! Podcast en Español

EL DÍA DEL LIBRO Y DRAGONES MUERTOS

Wishing you all a very happy New Year in a prosperous 2024 in Italy.

English My Way

Italy happy New Year

Workload overwhelm is a state of chronic stress experienced when an individual is assigned a volume of tasks exceeding their capacity to complete them within a reasonable timeframe. This condition is often characterized by a sense of being perpetually behind, difficulty prioritizing, and a decline in overall performance. Workload overwhelm can manifest in various forms, including excessive project loads, unrealistic deadlines, and insufficient resources. It is a prevalent issue in contemporary organizations, often stemming from poor resource allocation, ineffective project management, or unrealistic expectations. The consequences of workload overwhelm can be detrimental to both individuals and organizations, leading to burnout, decreased job satisfaction, reduced productivity, and increased turnover. Effective management strategies are essential to mitigate the negative impacts of workload overwhelm and foster a healthy work environment.

Key factors contributing to workload overwhelm include:

Inefficient task allocation: Unbalanced distribution of tasks among team members.

Poor time management: Ineffective prioritization and time allocation.

Lack of resources: Insufficient personnel, budget, or technology to support workload.

Unrealistic expectations: Demanding excessive output without considering capacity.

Organizational culture: Emphasis on overwork and presenteeism.

Addressing workload overwhelm requires a multifaceted approach involving individuals, teams, and organizations. Implementing time management techniques, effective communication, and clear expectations are essential steps. Organizations should prioritize workload management through proper resource allocation, realistic goal setting, and a focus on work-life balance. By recognizing the signs of workload overwhelm and taking proactive measures, individuals and organizations can mitigate its negative consequences and create a more sustainable work environment.

The Global Professional Podcast

Workload Overwhelm - Episode 111

【北海道Hokkaido生活】
〈#167〉3月1日水曜日　天気/晴れ　気温/2℃ 

道央/どうおう…北海道の真ん中くらいの場所
・札幌
・北の方は雪が多い
・南の方は雪が少ない

道南/どうなん…北海道の南の場所
・函館/はこだて
・雪が少ない

道東/どうとう…北海道の東の場所
・釧路/くしろ
・冬はとても寒い
・夏も涼しい
・雪が少ない
・スケート

道北/どうほく…北海道の北の場所
・旭川/あさひかわ
・冬はとても寒い
・雪も多い
・マイナス33度

道西/どうせい…ない

レッスン待ってます♪

北海道Hokkaido生活 for Japanese learners

〈#167〉　道央と道南と道北と道東

Go Out With

"Go out with" означает "встречаться с кем-то" или "выходить с кем-то" . например, "Today I’m going out with my friends." "Сегодня я встречаюсь с друзьями". этот глагол также используется в романтическом контексте. В романтическом контексте он означает "ходить на свидание". 

1. I like to go out with my friends on weekends.
Мне нравится выходить гулять с друзьями по выходным.

2. She goes out with her family every Friday.
Она выходит гулять с семьёй каждую пятницу.

3. He wants to go out with her this weekend.
Он хочет пойти с ней на свидание в эти выходные.




Английский для Русскоговорящих _ 50 Самых Распространённых Фразовых Глаголов в Английском Языке

изучение фразового глагола "Go Out With"

This episode is about motivation for language learning. 

Learning to Learn 

Motivation 

Сегодня мы читаем статью про осеннюю хандру - почему когда дни становятся короче и мы реже видим солнце, наше настроение ухудшается и мы больше хотим спать.

Слушайте и читайте текст одновременно:
https://www.fontanka.ru/2014/11/06/094/

Если вы хотите обсудить услышанное и подискутировать на эту тему - приходите на урок.

Listen and read

Почему осенью грустно и хочется спать?

こんにちは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を楽しく勉強しているみなさんに向けたPodcastです。

ぼくの日常生活の話を聞くことで、日本語のリスニングをよくしたり、新しい言葉を知ってもらえたらいいなと思います。

さて、今日は日本の祝日について。
今日2/11は建国記念日です。

日本ができた、とされる日です。

今日が祝日になったのは、1967年。
はじめの天皇が即位した日、天皇になった日のことですね。

それが、現在の2/11とされています。

それで、今は2/11が建国記念日になっている、ということですね。

神社などでは行事があるみたいですが、ぼくは参加したことはありません。ほとんどの人にとっては、普通の祝日だと思います。

みなさんの国には、建国記念日みたいな祝日はありますか？

そんな話をぜひ日本語のオンラインレッスンでお話しましょう！

お待ちしています！

ということで、今回は以上です。
最後まで聞いていただき、ありがとうございます！

ではまた！



