Hvordan er det egentlig å bo i Norge? Her får du både positive og negative sider ved å oppholde seg i det norske samfunnet. 

Norsk for viderekomne (B1-B2)

EP. 01 – Bo i Norge (som innvandrer)?

láng tūn hǔ yàn

意思是形容吃东西又猛又急的样子。

Chinese idioms (中国成语)

狼吞虎咽

Cô là cô gái rất thích đọc sách. Cô thường ngồi đọc trong phòng có đầy thú nhồi bông. 

Chi - italki Vietnamese

Cô gái trong hình đang làm gì?

Do you find it difficult to learn Portuguese? Do you feel that other people learn Portuguese faster than you?

In this episode, I invited a student from France to tell us a little bit about her journey learning Portuguese.

Portuguese With Caro

Is it difficult to learn Portuguese? | Talking to a Student

....
Около полудня обыкновенно появляется множество круглых высоких облаков, золотисто-серых, с нежными белыми краями. Подобно островам, разбросанным по бесконечно разлившейся реке, обтекающей их глубоко прозрачными рукавами ровной синевы, они почти не трогаются с места; далее, к небосклону, они сдвигаются, теснятся, синевы между ними уже не видать; но сами они так же лазурны, как небо: они все насквозь проникнуты светом и теплотой. Цвет небосклона, легкий, бледно-лиловый, не изменяется во весь день и кругом одинаков; нигде не темнеет, не густеет гроза; разве кое-где протянутся сверху вниз голубоватые полосы: то сеется едва заметный дождь. К вечеру эти облака исчезают; последние из них, черноватые и неопределенные, как дым, ложатся розовыми клубами напротив заходящего солнца; на месте, где оно закатилось так же спокойно, как спокойно взошло на небо, алое сиянье стоит недолгое время над потемневшей землей, и, тихо мигая, как бережно несомая свечка, затеплится на нем вечерняя звезда. В такие дни краски все смягчены; светлы, но не ярки; на всем лежит печать какой-то трогательной кротости. 
....

Нескучные истории - Not boring stories

Отрывок из произведения И. С. Тургенева - "Записки охотника. Бежин луг."

Un espacio dedicado a presentarnos, a hablar un poco más de nosotros, entender quiénes somos y qué hacemos

Conversaciones entre el gringo y el colombiano

Episodio 1

안녕하세요, 1분 한국어 희지입니다.

하루에 1분, 진짜 한국 사람들이 쓰는 표현을 배워 봅시다!

오늘 배울 표현은 “이거 입어 봐도 돼요?”입니다.

옷가게에서 옷을 입어 보고 싶을 때 이렇게 물어 보세요.

그럼 따라해 보세요.
“이거 입어 봐도 돼요?”

한 번 더,
“이거 입어 봐도 돼요?.”

마지막으로,
“이거 입어 봐도 돼요?.”

잘 했어요!

더 많은 진짜 한국어를 배우고 싶다면,
제 수업에서 만나요.

안녕히 가세요 😊

1분 한국어 (1-minute Korean) 

1-minute Korean ｜ep6 “이거 입어 봐도 돼요?”

Использование соцсетей сильно влияет на наше эмоциональное состояние — это давно доказанный факт. Но как именно они наносят вред здоровью, и что с этим делать?
Десятки соцсетей уже прочно укоренились в нашей жизни. С их помощью мы работаем, учимся, ведём бизнес, общаемся и многое другое. С одной стороны соцсети помогают избавиться от социальной изоляции, но с другой — влияют на наше настроение и ментальное здоровье.
Использование социальных сетей — это «палка о двух концах». Мы листаем ленту, и это избавляет нас от скуки, иногда мотивирует, даёт возможность всегда быть на связи с семьёй и друзьями.
Соцсети — прекрасный инструмент, который позволяет общаться с близкими, искать информацию или самовыражаться. Но несмотря на плюсы социальные сети оказывают физиологическое влияние на наш мозг.
Как было упомянуто выше, пользователи используют соцсети для развлечения, самовыражения, общения, мотивации, вдохновения и т. д.
Однако проводя всё время в соцсетях, подростки и молодые люди до 30 лет подвергаются большому риску. 
Исследования доказывают, что социальные сети повышают уровень беспокойства, одиночества и стресса, усиливают симптомы депрессии, а также негативно влияют на самооценку 
Как снизить влияние соцсетей на психическое и эмоциональное здоровье?
Первый шаг — признание проблемы. Второй — разработка плана по ограничению использования соцсетей.
Вот несколько советов, которые могут помочь избавиться от зависимости.
•	отследите, сколько времени вы проводите в соцсетях с помощью специальных приложений;
•	отключите уведомления, чтобы не отвлекаться;
•	переместите наиболее часто используемые приложения с главной страницы в папку, к которой трудно получить доступ;
•	установите зарядку для смартфона в труднодоступном месте;
•	установите ежедневный лимит на использование соцсетей;
•	измените настройки дисплея и установите черно-белый экран на смартфоне
А сколько времени Вы тратите на социальные сети? Как думаете у вас есть зависимость от социальных сетей? 


(B1-C2) Podcasts - Daily Life (by M.Kuznetsova) 

Podcast 3 (B2-C1) Как социальные сети влияют на людей? 

Listen to this funny story about a elderly couple who go to restaurant 
hope you enjoy it :)
send me a message if you need any help with the words or phrases  
Thank you for your listening :)