スクリプト　Script こんにちは。日本語教師のななです。これは日本語を勉強している人のためのポッドキャストです。今日のポッドキャストは、日本語初級　for ビギナー です テーマは、わたしの1日です。   わたしは、毎日（まいにち）7時に おきます まず、歯（は）をみがきます　 それから、水（みず）を のみます それから、顔（かお）を あらいます　 朝ごはんは　たべません　コーヒーを のみます。　コーヒーをのみます それから、家のそうじをします そして　洗濯をします 10時に　オンラインで日本語のレッスンをします 12時まで、レッスンをします 12時に、ランチをつくります 私のランチは、サラダです たくさんたべます　 それから、ジムに行って、運動します 午後2時から、また、オンラインで日本語のレッスンをします 午後6時まで、レッスンをします 6時に、夕食をつくります 夕食は、チキンを食べます　 私はチキンが大好きです   それから、また運動します　 午後8時から、また、オンラインで日本語のレッスンをします 午後10時までレッスンをします　 それから、シャワーをあびます それから、ネットフリックスをみたり、本を読んだりします そして12時　午前0時に寝ます　私の1日は、とても簡単です   では、クイズです。① わたしは、何時（なんじ）に おきますか？ ② わたしは、朝ごはんを  たべますか？ きょうは、「わたしの１日」について はなしました。みなさんの朝は、どうですか？では、また つぎのエピソードで あいましょう。さようなら。