Jag kände att detta är det enda ämnet jag kan prata om denna veckan eftersom min PMS är väldigt påtaglig. Jag pratar om PMS och reder ut vad det egentligen är, vad är symptomen för PMS och PMDS? Är PMS när man har mens eller är det innan? Lyssna och lär : )

PMS innebär återkommande psykiska och/eller fysiska besvär under menscykelns lutealfas. Det infaller några dagar efter ägglossning fram till menstruation.

Tankar på svenska

Tankar På Svenska: PMS & PMDS

You will know of some Guinness records imposed by Colombians:

- La taza de café más grande

- La mayor cantidad de personas encendiendo un glow stick al tiempo

- El ponqué colombiano más largo del mundo

- El mural a lápiz más grande

- El tapete de flores colombianas más grande

- Betty la fea: la telenovela colombiana con más adaptaciones

- 86 horas de chistes colombianos

- La zona con mayor biodiversidad

Remember that I teach Spanish on italki, you can book a class for more information you can look at it on my profile :)

Colombia

Records Guinness impuestos por colombianos

朝三暮四[zhāo sān mù sì]：morning/three/evening/four，to offer three in the morning and four in the evening 
宋国 Sòngguó：Song state:a state in the Warring States Period (475-221 B.C.) in Chinese history
板栗 bǎn lì：chestnut (n.)
宁愿 nìng yuàn：would;rather;better
口粮 kǒu liáng：ration
限制 xiàn zhì：limite;confine
食量 shí liàng：capacity for eating; appetite
顺从 shùn cóng：be obedient to; yield to
哄骗 hǒng piàn: cheat;humbug;deceive
The idiom originally means to fool others by playing tricks. It later extends to mean changing one's mind frequently or not being responsible.


乐读中文 (Lè Dú Zhōngwén) - "Joyful Chinese Stories"

朝三暮四[zhāo sān mù sì]

In this episode, we dive into four essential concepts for structuring sentences and ideas: Fact, Reason, Result, and Outcome. Plus, we’ll explore how to connect them across Past, Present, and Future tenses. Learn practical tips to organize your thoughts clearly and confidently in English conversations. Whether you’re explaining why something happened, describing the effects, or predicting outcomes, this episode gives you the tools to express yourself effectively. Perfect for improving both writing and speaking skills! Tune in now and start connecting your ideas like a pro!

LEARN BY LISTENING

HOW TO Build Longer Sentences

xīn shì chóng chóng

意思是心里挂着很多沉重的顾虑。

Chinese idioms (中国成语)

心事重重

Jag reste till Vietnam, blev 30 år och drabbades av en helvetes magsjuka på flygplatsen. Det var en trevlig resa men lite lång och frustrerande att inte kunna kommunicera på grundläggande engelska.

Hoppas alla mår bra! 

Tankar På Svenska : Resa till vietnam och helvetes magsjuka

今日は家事(かじ)に関する語彙（ご）です。
みなさんは、お昼ごはん、どんなものを食べますか。
私は冷蔵庫にある残り物を食べることが多いです。昨日の夕飯のおかずや朝作った子供のお弁当の残り物です。残り物をレンジで温めるときは、ラップを軽くかけて温めます。
残り物がないときは、うどんやラーメンを作って食べます。

高校生の息子のお弁当は栄養バランスを考えて作るようにしています。

ちなみに、今日は、冷蔵庫に残り物がなかったので、うどんを作って食べました。

私がごはん作りで面倒（めんどう）なのは、野菜を刻むことです。あと、野菜の皮をむくことも嫌いです。
ご飯作りのあと、後片付けをしたり、洗い物をしたりするのも嫌いです。
ご飯を作るときは、いつもエプロンを付けています。洋服が汚れるのが嫌なので、必ずつけています。
なので、うちにいるときは、エプロンはつけっぱなしです。
エプロンをつけたまま、掃除機をかけたり、洗濯物をしたり、もちろんゴミ出しにも行きます。

みなさんも、家事をしますか。

【語彙】
家事（かじ）
冷蔵庫（れいぞうこ）
残り物（のこりもの）
レンジで温める
ラップを軽（かる）くかける
夕飯（ゆうはん）のおかず
お弁当（おべんとう）
栄養（えいよう）バランを考えて
ちなみに（by the way)
面倒（めんどう）
後片付け（あとかたづけ）
洗い物（あらいもの）
野菜を刻（きざ）む
皮（かわ）をむく
エプロンをつける
掃除機（そうじき）をかける
洗濯物（せんたくもの）をする
洗濯物（せんたくもの）を干（ほ）す

【文型】
（～ようにしている）
意味：ように努力（どりょく）する、to make a conscious effort to do something
お弁当は栄養バランスを考えて作るようにしています。
（～っぱなし）
意味：～したまま　（leave on, leave out, leave as is）
接続：Vます＋っぱなし
※マイナスの気持ちで使うことが多い。


N3合格

N3 語彙‗家事①

悪口を話す同僚たちとの付き合い方。あなたは一緒に参加しますか？どう回避しますか？
How to deal with colleagues who tend to talk behind others' backs. Do you join in with them? Or how do you avoid them?


くわしくはPodcastで話しているので、よかったら聴いてみてくださいね。


あなたのお役に立ちますように！


こんにちは、うちが (Aya) です！
私は、キャリアコンサルタントとFP（ファイナンシャルプランナー）2級という国家資格を使って、キャリアの相談（転職・就職）をお受けしています。履歴書の確認やオンラインの模擬面接などをしています。
イギリスに留学してそれからロンドンのファッション会社で働いていたので、留学や海外での生活についてのご相談も受けています。


また、日本語教師と海外在住経験者として、仕事のための日本語を教えたり、関西弁のレッスンをしています。旅行で使える英会話や日本語も教えます。
フリーランスの美術教師として学校で美術を教えています。
落ち込んだ時とか、悩んだ時とか、私としゃべると気持ちが楽になってくれると嬉しいです。


人と話すことで、新しい考えやアイデアなんかも出てきたらいいですね！
ご相談・レッスンを通して、あなたが楽しく、心地よく暮らしていけるような未来につながるお手伝いやサポートをさせていただきます。
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こんにちは、うちが (Aya) です！
わたしは、仕事（しごと）のための日本語（にほんご）を教（おし）えたり、留学生（りゅうがくせい）や、外国（がいこく）から日本（にほん）に働（はたら）きにきた人（ひと）の仕事（しごと）やCareerについての相談（そうだん）を受（う）けたりしています。
わたしは、旅行（りょこう）のための日本語（にほんご）や大阪弁（おおさかべん）も教（おし）えます。
あなただけの、オリジナルレッスンができます！！

[Intermediate-Upper level] Interesting Japanese Not Taught In Schools About Japanese business culture, Japanese habits & Osaka

【Uchiga (Aya) Podcast】How to deal with colleagues who tend to talk behind others' backs. Do you join in with them? Or how do you avoid them?悪口を話す同僚たち

We change the clocks twice a year by adjusting one hour, forward and back.