“Più lodi e festeggi la tua vita, più c'è nella vita da festeggiare" Oprah Winfrey
È un bel aforisma! Sono d'accordo! È importante apprezzare gli aspetti positivi della nostra vita e coltivare il più possibile un atteggiamento di gratitudine. I pensieri positivi portano altri pensieri positivi e alla fine viene creato un circolo virtuoso.
La gente nata con un’attitudine allegra è fortunata: sa semplicemente come godersi la vita. Altre persone hanno bisogno di imparare come superare la loro indole e imparare come possono modificare la loro visione del mondo.
Inoltre, quando sei circondato da persone che si lamentano, è facile essere trascinati in una spirale di emozioni negative. Ci vogliono coraggio, determinazione e uno sforzo conscio per non essere coinvolti e invece parlare dei lati positivi della nostra vita.
Bisogna allenarsi nell’arte di fare delle scelte consce su cosa pensare e cosa fare, anziché reagire in un modo abituale, che non è sempre ottimista.
Perché non seguire il consiglio di Oprah e lodare noi stessi, invece di essere autocritici? Perché non festeggiare la nostra vita?
Gli animali domestici festeggiano la vita ogni giorno, basta grattare le loro orecchie, e dargli un abbraccio e sono al settimo cielo. Il gattino nella foto qui è felice: evidentemente sta per saltare fuori dalla busta verde e abbracciare la vita con grande entusiasmo.