todo depende del contexto de la conversación por ejemplo:
Mi mejor amiga y yo tuvimos una conversación de 30 minutos. ( aquí estas describiendo algo del pasado y estás indicando un tiempo específico)
vamos a programar una sesión por 30 minutos ( en este caso estás confirmando algo que se hará en un futuro)
espero te haya servido, un saludo desde Colombia.