Por qué hago ejercicio Odio jugar deportes con equipos, pero me encanta hacer ejercicio. Toda mi vida he hecho ejercicio aun cuando tenía doce años corría. Pero ahora no correr porque los todos tiempos corre por mucho tiempo y empezar correr mucha distancia me hago daño a me mismo. Por el último año he estado yendo al gimnasio y disfruto mucho. La razón me gusta hacer ejercicio es porque es tiempo durante tu semana donde no necesitas pensar o hablar con alguien. La única cosa necesitas hacer es levantar o correr. Es una hora donde no necesitas preocupar con las cosas malas en tu vida, no puedes. Si estás pensando cuando hagas ejercicio probablemente no estés trabajando bastante duro. Tener cuarto horas cada semana donde nada es importante me ayuda con mi salud mental y te hace sentir bien también. No se cual deportes hare en la futura, porque dudo voy al gimnasio por toda mi vida porque es mucho difícil por su cuerpo levantar pisos y es muy mal por sus articulaciones. Me gustaría ir ciclismo de montana pero no tengo una bici de montañas y en mi área necesitas un coche ir los sitios donde puedes hacerlo. Tal vez un día comenzare a nadar porque es muy fácil en tu cuerpo porque no hay impacto. Pero hay un problema con esto, no se nadar bien. Soy australiano así claro puedo nadar, pero no suficiente por una hora de ejercicio y tengo muy mal forma. Pero esto es bien, puedo tener clases con las adolescencias. Aparte de eso no se que deportes puedo en el futuro. ¿Que deporte haces en tu tiempo libre?