This episode I will talk about how much you should walk each day to stay healthy and live longer.

English Vibes

How Many Steps Should You Walk to Live Longer?

En este podcast podrás encontrar diferentes historias y cuentos con los cuales podrás practicar tu comprensión auditiva. Si eres estudiante activo conmigo recuerda escribirme al final de escucharlo para enviarte el test de compresión. Buena suerte. 
In this podcast you can find different stories and stories with which you can practice your listening comprehension. If you are an active student with me, remember to write to me at the end of listening to it so I can send you the compression test. Good luck.

Auditive comprehension (Comprensión Auditiva) 

La mañana de navidad 

Do you watch videos in your Target Language? 
If yes, then let me ask you another question. Are you sure you are doing it in the most productive way possible?

In this episode, I outline a way in which you can Watch videos and at the same time get the most out of your Listening Exercises.

All Things English

Effective Listening - An Ideal Listening Exercise

Have you ever wondered what the difference is between... 

Did you eat? and Have you eaten?

Wonder no more! 
The secrets of the universe revealed!

The Jerome Meadows Experience

Past Simple VS Present Perfect Questions

Full transcript: https://japanesemayuna.com/

はい、こんにちは。今回はポッドキャストの8回目です。週末はこの前買ったアンクルウェイトをつけて筋トレをしました。アンクルウェイトは、0.5kgの違いでも大きな変化を感じます。ダンベルも3kgから5kgにしようと考えていましたが、いきなり重くすると体に負担がかかりすぎて、よくないかもしれません。無理のない習慣を続けながら、少しずつ増やしていく必要がありそうです。仕事や勉強のプロセスも似ています。

Hello, This is episode 8 of season 2 of my podcast. At the weekend I did some muscle training with the ankle weights I bought last time. With ankle weights, even a difference of 0.5 kg makes a big difference. I was also thinking of increasing the dumbbells from 3kg to 5kg, but suddenly going heavier might not be a good idea as it puts too much strain on the body. I think I need to increase the weight steadily little by little while continuing regularly, and not exerting myself too much.The process of work and study is similar.

先週は大学の授業でZ世代の話をしました。Z世代とは、1990年代後半から2010年ぐらいまでに生まれた人です。私はその一つ前のミレニアル世代(1980～1995年生まれ)です。Y世代とも呼ばれます。Z世代はデジタル・ネイティブなので、コミュニケーションや情報集めをほとんどオンラインで行います。大学教授にはX世代(1965年～1980年生まれ)以前の人が多いです。X世代のコミュニケーションや情報集めの方法は、電話でした。Y世代の私は、インターネットも電話もよく使います。授業では、すべての世代が集まって、考え方の違いについて議論しました。

Last week I talked about Generation Z in my university class. Generation Z are people born between the late 1990s and about 2010. I am a millennial (born between 1980 and 1995), one generation before that, also known as Generation Y. Generation Z are digital natives, so they do most of their communication and information gathering online. Many university professors are Generation X (born 1965-1980) or pre-Generation X; the way Generation X communicated and gathered information was by telephone. As Generation Y, I use both the internet and the telephone a lot. In class, all generations came together to discuss differences in thinking.

今日は休みでしたが、昔の日本語の生徒さんの仕事を手伝いました。彼女はマーケティングの仕事をしていて、Z世代の調査を行なっています。調査に協力してくれるZ世代を集めるために、私は広告を作って、東京の２つの大学に送りました。１つは私が中退した大学で、もう一つは私が通っていた高校の付属校です。「付属校」とは、同じ組織が経営している違う学校です。たとえば１つの組織が小学校から大学までの４つの学校を経営しています。付属校に行く場合は、受験は必要ありません。日本の私立学校ではよくあるシステムです。

Japanese Lessons with Mayuna

S2 Ep8. Z世代

Nivel de dificultad : A1 y A2
Level : A1 & A2

Chat & eat 🌮 Charlar y comer ⚡ Monday & Wednesday 

CAPITULO 6 : Lista de botanas 🎬🎫🎟 CHAPTER 6 : Snack list

こんばんは！Atsushiです。

おととい、昨日と旅行に行ってきました。
ということで、今回はその北海道旅行について、話をします。

今回の旅行は妻と2人で計画していました。
冬が来る前に、遠くに行く旅行をしておこう、ということで、北海道でもかなり離れた場所、網走(あばしり)というところへ行きました。

網走は道東(どうとう)エリアと呼ばれています。
北海道の東のエリアですね。
私が住んでいる場所から、350キロぐらいはなれた場所です。車で約5時間かかる場所です。

網走には何があるかというと、網走監獄の博物館があります。1890年から網走には刑務所があります。その歴史が学べる博物館が1983年にできました。今回はそこに行ってきました。刑務所の人たちがどういう生活や労働をしていたかが良くわかる博物館でした。

その後に、流氷の世界を体感できる、オホーツク流氷館というところに行きました。ここでは、マイナス１５℃の部屋で本物の流氷をさわることができます。そして、その中でぬれたタオルを振り回すと、カチコチに凍る、という体験もしてきました。短い時間しかいませんでしたが、寒い、というより、痛い、痛寒い、という感じでした。北海道の冬の朝は、本当に-15℃ぐらいになるときもあるそうです。

ちなみに、北海道では、そんなビックリするぐらい寒い時や、寒くて痛い時には、"しばれる"と言うそうです。方言(ほうげん)ですね。今年の冬はこのしばれるを使いたいと思います。

1日目は、この後、阿寒湖(あかんこ)という湖の方まで移動しました。その近くではじめてAirbnbで予約したところに泊まりました。日本ではまだAirbnbはそんなにメジャーではないので使っている人はまだ少ないと思います。

今回ははじめて、知らない人の家に泊まる、というおもしろい体験をしました。とてもフレンドリーはホストの人たちでした。そこにもう1組泊まっていたのですが、そのうちの1人は、おもしろい共通点がありました。

その人の以前住んでいた場所が、私たちが住んでいた所ととても近かったんです。そして、その人の今住んでいるところは、私の実家のとても近くでした。みんなでこんなことがあるんだ！とビックリした夜でした。

ということで、今回はここまでにします。
次の回で、この旅行の2日目の話をしますね。
今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます。
ではまた！

Atsushi のJapanese podcast (travel/news /文法・漢字・語彙/Osaka/Hokkaido/🇹🇷🇬🇪🇦🇲🇪🇸🇵🇹)

81 北海道旅行について①

In today's podcast for ESL learners we look at:

1. Our weekly lesson and daily affirmation
2. The letter of the law
3. Two news reports about our schools.


