How do Chinese people built their bodies?

Knowing Everything About Chinese Cultrue

11How do Chinese people built their bodies?

今日も朝からバタバタ。朝5時半に起きて、息子と夫のお弁当を作り、朝ごはんを作り、そして、息子と夫が起きてきて、朝ごはんを食べる。6時半に息子と夫が家を出ていく。慌（あわ）てて、「いってらっしゃい」と送り出す。
それから、娘を6時半に起こして、朝ごはんを娘と一緒に食べる。7時から、娘は計算ドリルと漢字の勉強をする。そのあと、少しピアノの練習をして、8時10分に「いってらっしゃい」と娘を送り出す。娘が学校に行くのと同時に、私はジョギングに出かける。30分ぐらいジョギングをして、家に戻る。それから、洗濯物をして、家の片づけをして、今日のitalkiのスケジュールをチェックする。これが、私の日課。

I have a busy morning as usual today. I get up at 5.30 am to make lunch for my son and husband and cook breakfast. During my cooking, my son and husband get up and eat breakfast. They leave home at 6.30 am. So, I rush to send them off and say 'Itterashai 「いってらっしゃい」'.
After sending two men, I wake my daughter up at 6.30am and eat breakfast with her. From 7am, she studies calculation drills and kanji characters. After that, she practise the piano a little and send her off at 8.10am with a ''. 「いってらっしゃい」. As soon as she leaves for school, I go for a jog, which takes about half an hour, and return home. Then I do the laundry, tidy up the house and check today's schedule on italki. This is my daily routine.

【語彙（ごい）】
バタバタ：忙（いそが）しい
慌てて～する：いそいで～する
送り出す（おくりだす）：人を行くべきところへ行かせる
出ていく（でていく）：その場からいなくなる
～と同時に～する：～とともに
日課（にっか）： 毎日決めてやる仕事


「のぞみ」の日記

「のぞみ」の日記（「私の日課」）

Is the decision to. stay healthy a personal one, or can / should governments support the public in this?

Nick discusses this topic today to give you some ideas for IELTS speaking part 3 and writing part2. 

IELTS with Nick - World Knowledge 

What role should governments play in supporting a healthy lifestyle?

标准汉语会话360句 book1-4 Standard Chinese conversation 360 sentences

这条有点大，有小一点的吗？

Escúchanos a Milo y a mí hablar sobre el clima en México y Colombia y pon en práctica el nuevo vocabulario. 

Visiten a Milo: https://www.italki.com/teacher/11526291/spanish

No Manches Que Bacano

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四国で買える地元の人が好きな特産品についてお話しています。
Level N3-N1
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Siapa sih yang nggak butuh transportasi. Transportasi sudah menjadi kebutuhan manusia. Yuk kita bahas dikit soal transportasi di sekitar kita.