Today I will be discussing sleep from a holistic point of view.  We all know that sleep is so important for our, mental and physical health as well as how we perform. Did you know it also plays a big part in our immune system, longevity, and even our skin?

Matcha & Meditation

Sleep

En este breve pódcast os hablo de la vida en el barrio cuando era pequeño. ¡Cómo ha cambiado todo desde entonces! Empezando por los parques; que no tienen nada que ver con los de antes. Los de antes eran de tierra y estaban llenos de árboles. Los de ahora son de cementos y no hay quien pueda jugar en ellos.

Reyes from Spain

Cómo era la vida en el barrio antes

En el pódcast de hoy vas a aprender 15 expresiones que te van a ayudar a conseguir un nivel avanzado de español. Las expresiones van desde el b2, pasando por el c1, y alcanzando algunas de ellas el c2.

15 expresiones que decimos los españoles que están relacionadas con HABLAR y debes saber

En el audio de hoy os hablo de la fiesta sorpresa que me quieren preparar para mi cumpleaños que se acerca vertiginosamente. En ella podéis aprender el uso de la locución adverbial "y mucho menos" y algunas expresiones coloquiales interesantes.

La fiesta de cumpleaños sorpresa

En este podcast os cuento la gran diferencia entre los verbos ser y estar y además os enseño a hacer una presentación en español.

Así se presenta uno mismo en español

En este audio os hablo del problema que tenemos en casa cuando se trata de ordenar las habitaciones o los juguetes que sacamos mientras jugamos. En ella podéis ver también oraciones temporales de subjuntivo y expresiones con el verbo estar, muy útiles, que explico al final del episodio.