在你们国家，有哪些运动最流行？你玩过哪些运动？你玩得怎么样？


Chillchat (Learn Chinese and Chill)

聊聊运动（第二集） Let’s chat about sports II

just a cute little episode about ice skating

New words:

фигурное катание
спортсмен
правила
набор элементов
шаги
прыжки
вращения
международные соревнования
свободное катание
ледовый
арендовать коньки

Виниловые пластинки

Самый красивый вид спорта

I'm back! Do let me know if you didn't catch a word.

Bedside Italian

Bedside Italian #35 - Le scimmie urlatrici!

你怎么样？
nǐ zěn me yàng ？

你今天怎么样？
nǐ jīn tiān zěn me yàng ？

你最近怎么样？
nǐ zuì jìn zěn me yàng ？

日常中文（Daily Chinese）

How are you doing ?  你怎么样？

In this episode we will talk about 【Procrastination】, you will learn how to say 【excuse,concentrate on,flow】 ect.
--------------------------------------------------
It is recommended that you study in the following ways:
1st time: listen without looking at the text.
2nd time: look at the text and write down the new words, then look up the dictionary. 
3rd time: listen again without looking at the text.
4th time: shadow reading without looking at the text.
https://www.purpleculture.net/chinese-english-dictionary/
--------------------------------------------------
大家好，我是Yuli。欢迎收听我的播客。
今天想和大家聊一聊【拖延症】的话题。
大家知道什么是拖延症吗？这里有一些拖延症的表现，一起来看看是不是你吧。
第一，非常爱睡懒觉，早上起床需要设很多个闹钟。特别是周末的时候，可能按掉最后一个闹钟以后干脆放弃早起的念头，继续睡到大中午。
第二，每天告诉自己要早睡，但是睡前一直玩手机。每次都告诉自己，再玩半个小时就去睡了。半个小时过去了，又告诉自己，再玩十分钟吧。第二天很困很累，告诉自己今天晚上一定要早点睡。但是同样的事情又发生了，每天都是这样。
第三，下定决心要运动，但是计划拖了一天又一天也没有开始。或者是运动了几天就坚持不了，看到美食就忍不住大吃大喝。每次吃完就告诉自己，明天我要开始运动了。到了第二天，又有各种借口不运动了。
第四，本来计划好了要做一件事情，但是很容易被其他的小事情分散注意力。做没一会儿就想起来要去泡杯咖啡，或者玩会儿手机。总觉得待会再做问题不大，但是一眨眼半天的时间就没了。
看完这些拖延症的表现，我发现自己中枪了（被说中了）。这说的不就是我吗？不过我也有不拖延的时候，一般是我有很明确的目标要做一件事情的时候。这个时候我可以很投入，经常觉得时间过得很快，到了吃饭的时候也不愿意停下来。心理学上把这种状态叫做“心流”，英语叫做Flow。还有一个好方法是，把大的目标分成很多个小目标，这样才更容易开始改变。例如我想早点睡觉，那我可以每天早睡10分钟，慢慢地改变。
你觉得你有拖延症吗？你的解决方法是什么？留言告诉我吧。我们下期见。
--------------------------------------------------
表现	biǎo xiàn	performance,behavior
睡懒觉	shuì lǎn jiào	sleep in
干脆	gān cuì	directly,altogether
念头	niàn tou	thought
借口	jiè kǒu	excuse
分散注意力	fēn sàn zhù yì lì	divert attention from 
眨眼	zhǎ yǎn	blink
中枪	zhòng qiāng	be shot (here means you are exactly like what they are saying)
投入	tóu rù	concentrate on
心流	xīn liú	flow

Yuli's Chinese Channel

拖延症 Procrastination

Join my lessons to discover more ♥
1)	По-ба́тькові – patronymic 
2)	Торгіве́льний центр (в торгівельному центрі) – shopping mall
3)	Папі́р (unc) – paper
4)	Блокно́т (-и pl) – notebook
5)	Сте́плер (-и pl) – stapler
6)	Скрі́пка (-a --> -и pl) – clip
7)	…та бага́то і́ншого – etc
8)	Обли́ччя – face
9)	Змо́ршки – wrinlkes
10)	Коро́ткий  (-а, -е, і) – short (for inanimate)
11)	Стри́жка – haircut 
12)	Си́ве воло́сся – gray (for hair only) hair
13)	Чо́рний – black
14)	До́вгий – long (for inanimate)
15)	Тому́ що – because
16)	Я ба́чив/я ба́чила – I saw (m/f)
17)	Струнки́й – shapely (for people only, mostly women)
18)	Зо́всім не + adjective/adverb – not (adjective) at all
19)	Товсти́й – fat
20)	Худи́й – skinny
21)	Зеле́ний –green
22)	Блаки́тний – light-blue
23)	о́ко (1), о́чі (2) – eye. eyes
24)	На ім’я́ – called (for animate)
25)	Сніг – snow
26)	Таки́й, така́, таке́, такі́ – such, like (Ось така моя бабуся! That’s what my granny like!)
_________________________________
Це моя бабуся. Її звати Варвара Іванівна. Іванівна – це по-батькові. Її батька звали Іван. Зараз, на жаль, її батько вже помер.
Їй шістдесят два роки. Вона пенсіонерка. Це означає, що зараз вона вже не працює. Раніше бабуся Варвара працювала в торгівельному центрі. Вона колишній продавець. Вона продавала книги, підручники, папір, ручки, олівці, блокноти, степлери, скріпки та багато іншого.
Моя бабуся дуже гарна. Зараз, звісно, на її обличчі є зморшки. У неї коротка стрижка і вже сиве волосся. Раніше її волосся було чорним і довгим. Я знаю, тому що я бачив фото. У неї була струнка фігура. Але зараз вона зовсім не товста, ні! Зараз бабуся просто худа. Раніше у неї були зелені очі, але зараз одне око зелене, а інше око блакитне. Це називається гетерохромія. Вона дуже мене любить, а ще вона кохає її* чоловіка. У бабусі ще є велика чорна кішка на ім’я Ніч і маленький білий пес на ім’я Сніг. Ось така моя бабуся.

*here we would use reflexive pronoun “свій” in Genetive, however we don’t cover it at A1 lvl


Everything is going to be Ukraine!

Episode 6: about appearance

Всем привет! В прошлом выпуске мы говорили о деминутивах в русском языке. Сегодня вы узнаете, что случилось с детективом Иваном и преступником Сашей дальше, и мы с вами поговорим о глаголах, образованных от пары «являться/явиться».
После вопроса Саши о том, кем является детектив, Иван понял, что его план не сработал. Он заявил:
- Я из полиции, вы арестованы по делу о мошеннических операциях с деньгами. Предъявите Ваши документы, Александр.
Саша бросился бежать. Чемодан мешал ему, преступник старался бежать быстрее и при этом не уронить его на землю.
- Стоять! – кричал детектив, но Саша не изъявлял желания остановиться.
Вдруг из-за угла появилась синяя машина с тёмными стёклами. Саша запрыгнул в неё, а детектив остался стоять на тротуаре возле магазина. По радио, игравшему в магазине, объявили: «Полицейские выявили новый способ ловить преступников».
- Дааа, - грустно сказал детектив. – В нашем деле нужно проявлять бесстрашие, быть сильным и быстро бегать. Если ты медленно бегаешь - тут уж никакие новые способы не помогут.
А что было дальше, вы узнаете в следующем выпуске подкаста! Подписывайтесь, чтобы не пропустить!


Russian podcast with Ana B1. Русский подкаст с Анной B1

Глаголы группы "ЯВЛЯТЬСЯ / ЯВИТЬСЯ"

       Nǐ shì nǎɡuó rén？
A：你  是 哪国 人？
    Wǒ shì Měiɡuó rén,  nǐ ne?
B：我   是  美国   人，你呢？
    Wǒ shì Zhōnɡɡuó rén. 
A：我   是  中国      人。

HSK Standard Course Level 1 Audio of the textbook

Lesson 4 text 2

Idiom: On the Blink (with transcript)

https://drive.google.com/file/d/197BR3X-uO3cRD23-b2PT88qWvjt33Has/view?usp=drivesdk