Mennyi vizet iszol ?
A Bizonyos problémák miatt, orvoshoz járok mostanában.
Egy pár héttel ezelőtt, egy littert vizet 30 perc allat kellet innom a egy vizsga előtt 30 perc alatt meg kellett innom egy liter vizet (vagy: egy vizsga előtt 30 perc alatt megittam egy liter vizet) *.
Kevés vizet fogyasztottam mindig..., ezért azt gondoltam, hogy egy litter víz túl sok nekem, de valahogyan meg tudtam inni az egészet.
Mindig tudtam, hogy sok vizet kellettne innom, de azt hittem, hogy nem tudok, mert soha nem kívántam.
De ez után a tapasztalat után elkezdtem többet inni. A munkahelyen óránként egy pohár vizet iszom, és így többet, mint 1 littert tudok inni mindennap.
Nekem vannak Problemákim vannak a száraz bőrömmel és a beleimmel, és úgy érzem, hogy a beleimnek most jobb, bár a bőrömnek meg nem.
Csak egy probléma van.... állandóan kell mennem WC-bere (vagy: vécére) kell mennem. Ezért nem iszom az alvás előtt, bár azt olvastam, hogy az alvás előtt is fontos inni.
Te mennyi vizet szoktál inni mindennap naponta?
* A "meg kellett innom" kicsit úgy hangzik, mintha mondjuk a vizsgáztatók kényszerítettek volna rá. Persze nyilvánvaló, hogy csak a szomjúságról van szó.