Hola veo que la gente te ha corregido ya, pero voy a explicarte tu error sobre el "Me he despertado" y "me he desayunado"
Cuando escribes "me he" son acciones que ocurren con tu cuerpo o recaen sobre ti, sobre tu persona, me he caído, me he dado un golpe, me he despertado, me he peleado, pero desayunar es una acción que no haces sobre ti mismo, sino sobre comida, es tomar la primera comida de la mañana. Entonces dices he desayunado.
Para poder escribir " Me he desayunado" deberías incluir lo que te has desayunado, ya sea un café con galletas o lo que sea "Me he desayunado unas galletas."
Aún así, a modo personal, para mi no suena bien el "me he desayunado un café y unas galletas", para mi es mejor como lo ha escrito Sergey o Blanqui. Aunque es correcto escribir "Me he desayunado unas galletas", suena mejor sin el 'me'.
Un saludo.