好好爱自己 1、好好爱自己，这个世界上唯一能够时刻陪伴你的忠实伙伴。好好爱自己，别人才能够爱你。 2、好好照顾自己的身体、倾听并且尊重内在的声音、滋养内在那个小孩的成长。就如同照顾别人一般来照顾自己内在的渴望和需求。 3、在我们的身体里居住着无数个灵魂。每个灵魂都是活着的，每个灵魂有着不同的渴望不同的成长，只有当我们安静下来往内寻，倾听内在的声音，才能够感知到他们的真实存在，才能够将他们整合在一起成为一个真实的自己。。 4、有的时候我们会茫然，会觉得人生无趣，不知道为什么要活着的。。。这些所有的感觉都只因为你将与灵魂沟通的通道封死了。。你不能相信、也不敢相信看不到摸不着却真实存在的他们。你总是怀疑，这会不会是自己想象出来的声音呢？你总是恐惧，这会不会让自己变成不一样的人呢？ 5、有一天，你抛掉恐惧内心充满爱，并且愿意敞开思想敞开心灵拥抱居住在你这里很久的灵魂们，你会发现，生命本身就是个奇迹。你会发现，生命每个片刻都是幸运。 6、不需要背负别人的生命别人的灵魂。不要因为你是那个先改变的人就为还没有醒悟开悟的人而着急。不急的，慢慢来。万事万物都有时，人也不例外。目前这个人还没有改变，只不过是因为他认为不需要改变。我们能做的除了等待就是接受，更多的应该是欣赏。 7、所有我们目前不能够接受的都是因为我们的修行我们的理解和我们的能力还不能够看到上帝爷爷安排在其中的完美。 8、当你能够看到这个人的完美，在这一刻，你必定是怀着上帝爷爷一样的心来欣赏的，那么，在这一刻你就体验了上帝爷爷的感觉，在这一刻你也是完美的。 9、当你能够看到每个片刻的完美时，除了感恩感动感激，你真的什么都不能做。 10、好好爱自己。把自己这个人做到最好，德修修到高段位。剩下的物质条件真的都不需要你来操心。所有你需要的你渴望的上帝爷爷都会以礼物和成果的形式送达到你的生命里。