한자어로는 과유불급 (過猶不及) 이라고 하지요. 즉, 지나침은 모자란 것보다 못하다는 뜻으로 포도당도 너무 많이 섭취하게 되면 당뇨병등의 원인이 될 수 있잖아요. 그런 경우, 너무 많으면 부족한 것보다 좋지 않을 수 있다고 하지요. 영어로는 'Too much is as bad as too little.' 이라고도 하네요.