😰 Expresiones para hablar de estrés - Talking about stress in Spanish

I’m stressed.
👉 Estoy muy estresado con el trabajo.

I’m under a lot of stress.
👉 Está bajo mucho estrés últimamente.

I have a lot of stress.
👉 Tengo mucho estrés estos días.

Work overwhelms me.
👉 El trabajo me supera.

I’m swamped.
👉 Estoy hasta arriba de trabajo.

I can’t keep up.
👉 No doy abasto con todo.

I have too much on my mind.
👉 Tengo demasiadas cosas en la cabeza.

I feel overwhelmed.
👉 Me siento muy agobiado.

I’m at my limit.
👉 Estoy al límite hoy.

It’s taking its toll.
👉 El estrés me está pasando factura.

I don’t sleep well.
👉 Con tanto estrés, no duermo bien.

I’m always tired.
👉 Estoy siempre cansado.

I’m in a bad mood.
👉 Con estrés, estoy de mal humor.

I’m burned out.
👉 Estoy quemado del trabajo.

I’m overloaded / at full capacity.
👉 Esta semana estoy a tope.