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Carl Jung dijo “Conocer tu propia oscuridad es la mejor forma de lidiar con la oscuridad de los demás”. Es importante que podamos reflexionar para conllevar un mejor conocimiento de los factores motivadores de otras personas. Cuando tengamos la empatía y la compasión, pondremos fomentar las relaciones interpersonales . La habilidad de reflexionarse y alcanzar un autoconocimiento nos brinda el poder de entender nuestros mismos. Por ejemplo, los niños aprenden el significado de sus propios emociones, cómo la felicidad, tristeza, asco y rabia. Una persona puede regular sus acciones cuando su pareja está frustrado o melancólico, lo que puede ayudar la pareja de triunfar sobre el conflicto a largo plazo. Aunque pocos personas tengan una habilidad de pensar sobre los factores que motivan sus acciones y opiniones, lo que puede dificultar el proceso de lograr el autoconocimiento. De la misma manera, la habilidad de reconocer y admitir nuestros puntos débiles puede ayudarnos de aceptar las debilidades inherente en los seres humanos. Por ejemplo, un jefe puede darse cuenta que los empleados desaniman durante los días festivos porque ellos les extrañen sus familias. Tener los desperfectos nos proporcionaría la introspección de entender los demás si pudieran aceptar su existencia. Por ejemplo, los conductores podrían aceptar un retraso debido a un accidente si ellos tuvieran una aceptación de las circunstancias subyacentes. Es fácil juzgar a otras personas sin ponerse en sus zapatos. Sin embargo, es mejor que podamos hacerlo para disminuir los malentendidos en nuestras vidas. La empatía para las situaciones de los demás nos ayuda de reflexionar y darles el beneficio de la duda. Aunque el autoconocimiento sea transitorio sin el trabajo continuo de entendernos. Los beneficios a largo plazo de la reflexión y el auto-mejora merecen la dedicación adecuada para robustecer nuestr
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Mahatma Gandhi dijo “Sé el cambio que quieres ver en el mundo”. Aunque existen los desafíos que dificultan el proceso de ayudar a los demás. El primer paso es siempre lo más difícil y requiere una actitud de crecimiento para sostener los cambios necesarios. La mayoría de las personas ignorarán los delitos y las injusticias de los demás. Muchas veces, los riesgos de su seguridad requieren una decisión difícil, lo que puede acarrear las consecuencias a largo plazo para aquellos que necesitan la asistencia. Por ejemplo, en el robo de un banco, los empleados y los clientes se esconden de los ladrones en vez de intervenir para proteger sus vidas. Asimismo, en las escuelas, los alumnos participan en las burlas y nadie quiere intervenir para proteger un estudiante forastero. Por otro lado, Mahatma Gandhi nos enseña los valores de realizar los cambios deseados en nuestras vidas. Por ejemplo, en vez de discutir, los vecinos pueden resolver sus diferencias con un compromiso. De la misma manera, los voluntarios de una comunidad puede trabajar juntas para limpiar un jardín y ofrecer un espacio lleno de sosiego para los niños. Aunque pocas personas quieran dedicar su tiempo libre sin una recompensa, lo que obstaculiza el progreso a largo plazo. Los factores externos como la presión social y las expectativas de los demás pueden impulsar cambios, causando un efecto dominó de aumentar la generosidad y el altruismo. Es importante que los participantes entiendan los efectos de sus contribuciones para fomentar nuevos hábitos. ¿Por qué dejar para mañana lo que puedes hacer hoy? Mientras que hay muchos factores que pueden afectar nuestra consideración hacia los demás, la motivación intrínseca y extrínseca son incentivos para alentar una transformación sostenible. Paso a paso, podremos implementar los cambios duraderos para mejorar el mundo juntos.
2024년 4월 24일 오후 5:49
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